如果有一天，妈妈发现宝宝突然变得特别粘人，一秒钟看不见妈妈就开始哭闹，时时刻刻都要粘着妈妈，上个厕所都得抱着宝宝，只要妈妈待在自己身边便是岁月静好，要是妈妈离开个把钟头，没准就哭的撕心裂肺了。
这时，妈妈们多半都是崩溃的，干脆拿裤腰带把宝宝拴在身上得了，而且，每个妈妈和宝宝都要得经历这么一段粘人的时候。
1、宝宝以为妈妈和自己是一体的
妈妈在自己的身体里孕育了宝宝，怀孕期间可以说娘俩真的是形影不离，宝宝出生以后，妈妈感慨到终于把这个肉蛋蛋卸货了，但是，宝宝可不这么认为，他是分不清世界、你、我、他都是独立的个体，他认为，世界和自己是一体的，妈妈和自己是一体的。
2、6个月开始认生
从6个月开始，宝宝逐渐能够分辨熟人和陌生人，渐渐开始感觉到妈妈和自己好像不完全是一个个体，因为，有时候妈妈会突然消失了，再突然又出现了，这个时候宝宝依然没有客体永存的概念，一旦看不见妈妈了，就会以为妈妈消失了，于是就要把妈妈哭回来。
3、逐渐进入分离焦虑期
大部分宝宝从8个月开始进入分离焦虑期，18个月左右达到顶峰，然后，随着宝宝客体永存概念的建立以及良好母婴关系的建立，逐渐度过分离焦虑。
这个阶段，宝宝也会异常粘人，如果是妈妈一个人带养宝宝，这种情况会更加突出。
所以，通过宝宝的心理发展过程能看到，宝宝粘人并不是无理取闹，而是一种客观的心理发展需要，受制于认知能力的不足、大脑发育不足，宝宝与妈妈天生的这种亲密关系，妈妈自然而然就会成为宝宝首位可依靠可信任的亲人。
1、给予充足的爱和回应
孩子和成人不一样，如果你告诉一个成人：我现在想静静，你自己一边玩去，成人会明白你的意思并且能够执行，但是，对于一个宝宝来说，你不理他，不回应他，甚至告诉他，你能不能自己玩一会，他是不会懂得，他只会从你烦躁的语气、生气的表情、粗鲁的肢体动作中感受到：妈妈不要我了，不爱我了，不行，我要抓紧我的妈妈，一步都不能离开。
这是一种本能，宝宝需要妈妈的本能。
但是，如果妈妈能够及时回应宝宝的需求，宝宝也就只粘你一会而已，虽然可能有点很枯燥很烦，但，还是请保持微笑。
只有在宝宝需要爱的时候及时给予，安全感才能建立起来，让他心中有数：我妈爱我，不论我在哪里，回头都能看到我的妈妈，妈妈会始终陪伴我，他才能安心的自己该干啥干啥，而不会始终惦记着妈妈。
安全感满满的孩子，才能更快的度过分离焦虑期。
2、躲猫猫游戏
因为宝宝的客体永存概念还没建立起来，所以，我们需要通过一些游戏帮助宝宝尽快认识到：东西藏起来只是暂时看不见，而不是永远消失了，妈妈离开一会也不是永远消失了。
躲猫猫游戏是最快乐，最方便的了，妈妈每天在家和孩子多玩几次，比如：
3、妈妈循序渐进短暂离开
找一个宝宝熟悉的其他带养人暂时照顾宝宝，妈妈每天短暂离开一下，时间逐渐拉长，让宝宝适应妈妈出去还会回来这个事情。
需要注意的是，妈妈需要正大光明的和宝宝告别以后出门，回来时第一时间拥抱宝宝。
4、别让宝宝觉得无聊
有时候，宝宝无聊，无事可做，就会粘着妈妈，让妈妈陪着。
所以，妈妈可以给宝宝挑选合适的玩具或者绘本，让他转移注意力。其实有时候，宝宝只是需要妈妈坐在自己旁边就可以，不一定非要和他一起玩玩具。
只要宝宝能够顺利度过分离焦虑期，这种粘人的状况就会慢慢减少，这个过程是需要妈妈与孩子一起努力走过去的。
如果母婴依恋关系是矛盾型或者混合型，宝宝所表现出来的状态为：
进入一个新环境时，宝宝会紧紧挨着妈妈，不愿意探索新的环境，或者在妈妈短暂离开前就开始焦虑不安，在妈妈离开后感到非常伤心或愤怒，当妈妈回来时，宝宝一方面想和母亲亲近，一方面又选择了负面的亲近办法，比如对妈妈又打又踢。
出现这种情况时，妈妈需要重新审视一下和宝宝的相处模式，是否经常忽视宝宝、训斥宝宝、不能及时回应宝宝的需求，如果有，那就得行动起来，改变这种现状了。
从另一个角度来看，宝宝粘人，尤其是粘妈妈，说明宝宝远比我们想象中的要更爱妈妈。
我是坚持科学育儿的墨仔妈妈，一名纽诺婴幼儿睡眠顾问，希望能与大家一起分享交流婴幼儿睡眠、大运动发展、母乳喂养、辅食添加方面的经验， 欢迎大家留言评论-----养育孩子不仅需要爱，还需要知识
和班主任反映就行。
三岁多宝宝太粘人，不愿意和爸爸妈妈等家人分开，这是典型的分离焦虑。在宝宝7、8个月时就可能会有比较明显的表现，大约要到宝宝2岁左右才能慢慢减弱或消失，也有部分宝宝到4岁时仍有这种情况。美国著名儿童心理专家斯坦利·格林斯潘的研究发现，3岁左右的孩子，几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人。这是包括人类在内的所有哺乳动物的本能：和妈妈分离达到一定时间和空间的边界后，就需要重新回到妈妈身边，汲取安全感。
有些家长因为自己孩子是优等生，班里尖子，认为很炫耀，心理上有一种自命不凡的感觉，认为好的之间可接触，差的不可，怕受影响，带坏自家孩子，实质上看法並不正确，静思一下，手指头伸出有长短，各人情况不同，比你家孩子优秀大有存在。孩子都是一样的，学习上差劲，说明不太用功，没有把心思放在学习上。最主要的还是看人品，品行可能会影响孩子，如果排除这点，那根本不必担心，孩子玩耍纯天然之事，费不着大人用心去管，他们正在处于成长时期，平时教育很重要，多引导他们在今后生活中辨别是非，懂得道理，遵守社会法则，做一个能担当有责任心的人。
