《心灵鸡汤》杰克·坎菲尔、马克·汉森创作.是世界上最畅销的系列读物之一,以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事.作者选文一直遵照的准则为：以浅显的语言表达着人间真情；以至深的情感述说着五彩人生；在每一个角落把真情的火炬点燃；让每一缕清香在尘世间流传；让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒.后泛指有益于精神或心理的充满哲理的小故事.
心灵鸡汤：指含有知识、智慧和温暖的话语.
第一辑 活着,就有希望
被遗忘的野百合,生命清单,还有一个苹果,人生和信念,生命的价值,活了一百万次的猫,变是好事,百分之一的希望,短暂的生命,活在希望中,生命的柠檬茶,在路上,老人与树叶,凡事要想开点儿.
第二辑 幸福就在身边
幸福是一种灵魂的香味,幸福日历,处处充满欢乐,细节的魅力,悲观也是福,开错的“心窗”,寻找最大的“麦穗”,花钱买快乐,每天抽出一小时,如果我不告诉你,你会知道吗?,不快乐的滑稽大师,幸福何来,重修旧好 不要让篮子空着,让日子发亮,如花的心情胜过一切,学会满足才会幸福,最坏的结果也仅仅是死亡,钻石就在我们的身边,不能分享是痛苦的,花的启示,烦恼与菩提.
第三辑 常怀一颗感恩的心
打败对手的一瓶水,多一句赞美,玛丽的故事,平凡的震颤,打错的,我是重要的,怀恨是不值得的,嫉妒是人生的毒药,无声的教育,勇于信人,无言的境界,赞扬的魔力,“我来帮你们刷鞋子”,生命的召唤,人生的算式,慈悲与智慧,做一个学会倾听的人,掌握聊天的艺术,宽恕别人,孩子的启示,善良的心,彼此信任,礼物是一片爱心,让自己感动自己,有容乃大,一个幸福的价值,分苹果.
小说里纷繁复杂的环境、扣人心弦的情节、细致优美的描述以及性格各异的人物……都能丰富人的生活、拓展和提升人的阅历，它的内容不一而足，的很丰富！但要说哪些书籍能很好地丰富自己，那要因人而异。人上一百，形形。个人的志趣、爱好和品味不同，所处的职业和生活环境条件不同，年龄、性别的性格不同，选择也大相径庭。读书也一样，应切合际遇。书籍犹如大海一般广阔浩瀚，每种每类书籍层出不穷，让人目不暇接……所以，只有选择有益且适合自己的书籍来读，才能不断地丰富自已，实现自我弥补或提升，使自己变得更充实和睿智！
我想给题主推荐张德芬的几本书，也就是四部曲吧。
这四本书看完之后，再根据自己的具体情况再看与自己要解决问题相关的书 。比如《亲密关系》，《生命的重建》还有毕淑敏的一些心理书。
♥心烦意乱时，可以考虑在网上购买心态决定人生这本书看一看。
●图书简介→走进这本书，你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程，更是一个打遗心态、学习掌控自己人生命透的旅程。托尔斯琴说过：“我劝所有的人都要想到自己的翅膀,要向上高飞。”其实每个人都有自己的理想,也态就是你理想的翅膀,改变你的心态,你就能张开翅膀，飞向理想的天定,成为一个尔不凡的人拥有一个越的人生。
▲心态决定人生→有什么样的心态就决定了你对事物有什么样的看法，而这种看法直接决定着你的行为。一系列的行省组合起来就是一个人生，就是一个人的命运。
▲时光轻逝,那些过往的岁月里,我们孤单过、幸福过、迷茫过、辛酸过、内疚过、快乐过 们可以哭泣,可以痛心,但不能绝望,不能意志消沉,要像本书所写的那样,微笑着告诉自己:有什么放不下的?又有什么不能舍弃的?
人生没有过不去的坎,生命中也没有离不开的人。正如书中所说,人生的美好靠的不仅仅是不舍不弃的豪言壮语,更应该是踏踏实实的努力和坚持,是失败后收拾好心情的优雅转身。记住,只有舍得夏花的灿烂绚丽,才能观赏秋水的柔美静谧,寻回人生的宁静和快乐。
●另外看清楚人生的舍与得，看一看下图所示的这本书，从中悟出人生哲理来。
▲内容介绍→时光轻逝,那些过往的岁月里,我们孤单过、幸福过、迷茫过、辛酸过、内疚过、快乐过…们可以哭泣,可以痛心,但不能绝望,不能意志消沉,要像本书所写的那样,微笑着告诉自己:有什么放不下的?又有什么不能舍弃的?
人生没有过不去的坎,生命中也没有离不开的人。正如书中所说,人生的美好靠的不仅仅是不舍不弃的豪言壮语,更应该是踏踏实实的努力和坚持,是失败后收拾好心情的优雅转身。记住,只有舍得夏花的灿烂绚丽,才能观赏秋水的柔美静谧,寻回人生的宁静和快乐。
▲生命语录:感受失去的精彩。那些过往岁月里,我们一次次为了得到而不遗余力,一次次品尝着失去的遗憾,体验着生命的痛苦…而本书能让你深刻理解,努力了未必会得到,失去的会再回来,生命也可以很美好,人生就是一路失去一路精彩。
人生箴言:享受舍弃的满足。人生的悲剧,不是舍弃和失去,而是看不到已得的,不懂得潇洒放手。本书深刻剖析了舍得的意义,让,适时而取,适时而舍,生命才会成为一种永恒的享受,这是豁达,更是境界。
温暖物语:静候得到的快乐。有舍才有得,这是一个巨古不变的真理,也是人生的至高境界。本书能帮助你悟透红尘颠倒,触摸灵魂的深处,从而真正明白,这世界上所有我们失去的,都会以另一种形式得到,我们只需静候佳音。
知足常乐2020.4.4日于上海
