高二，最关键的一年！高一打基础，高二是关键。根据你的问题，我认为你的厌学情绪非常严重，如何克服厌学心理，这恐怕是一个世界性难题！
很多学生都有厌学心理，尤其是当下以分数为唯一的考量，更是加剧了学生的厌学心理。据我所知，还没有任何能够放之四海而皆准的方法，所以，克服厌学心理也是因人而异。以下就我的经验提出几条，希望对你能有所帮助！
第一，如果你能碰上一个跟你合得来的老师，那就是最好不过了。跟老师多沟通，看看能否找到产生厌学的情绪根源，对症下药，才能药到病除。
第二，如果你对某一门课还有一点点兴趣，那么不妨先扩大你的兴趣范围。只有扩大了兴趣范围，你才能学的进去，才能坐的住，静下心。
第三，不妨多去了解一下大学生活，丰富多彩的大学生活能够激发你的斗志，或许会转变你的态度，改变你的想法。
第四，多跟有知识有文化的人接触，他们丰富的思想内涵，或许会打动你，让你爱上学习。
第五，强迫自己放下手机，拿起书本。做到这一点非常难，非大毅力者不能做到。但是只要你能坚持一段时间，肯定会有巨大的收获，你会感觉自己的世界都不一样了！
希望这几条对你能有所帮助吧！水平有限，确实难以找到好方法！解铃还须系铃人，自己对自己的情况最了解，多想想办法，还是能够克服的！
这是高三非常常见的现象。主要形成这种现象的原因有三个。
第一就是学习的压力。高三考试众多、时间又在一天一天的减少，父母的期望又那么的大，所以不可避免的心情就会烦躁。
第二，就是一天紧绷的神经。在高三的每一天都需要紧绷神经，去面对每一科的知识的学习，一天下来一直学习当然会感觉很累，不想学习。
第三，就是家里舒适的环境。学校和家相比，家是让你放松的地方，一天的过度用脑等到回家后就不自觉的放松起来，就没有学习的动力。
我在高三的时候也是这个样子的，所以题主不要害怕。我当初用两种去尽量的避免这种情况。
第一，就是放学后去找自习室学习。我们在高三的时候都找自习室去继续学习。自习室有许多人一起学习，学习的氛围好，在家里只有你自己一个人去学当然学不进去。自习室不是像在自己的家里那么的舒适、熟悉，所以你的神经就不会放松，你就可以继续高效率的学习了。
第二，就是在学习之前放松一下，比如说看看电视等。我的同学经常这样做来舒缓他们的学业压力。我觉得与其你做在那里烦躁的低效率学习，那还不如看会电视剧然后再高效的学习。
懒是人的天性。为什么古人：头悬梁 锥刺股呢！我建议你用几个方法
1，按照网课要求上课的时间，做一个课程表
贴一张床头 ，贴一张听课的地方……
2，按第一节课时间，再做一张活动时间，休息时间表。提前40分钟起床
3，要求家长监督执行
现在是一个弯道时期，是一个机会。照我的建议去做，你一定会做好。我是小城桑榆，期待你告诉我：你的学习进度。
再忍两年，争取把高中拿到手。将来走入社会，找工作，参军，这证用处大呢！
高二的同学，你是幸运的。
首先，你知道学了，这就是进步也动力。
其次，你还有一年多的时间，时间就是机会。
第三，有大家的帮忙，你会找到方向、方法的。
今天只和你聊一句：从简单入手，步步深入。
不要怕，做好简单的，这才是根本。
好高骛远，自然就会有大堆的问题。
希望你能关注我的高效学习法。
