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我有时候很烦躁,因为讨厌一个人(对自己讨厌的人,想起来就气的难受怎么办)

对自己讨厌的人,想起来就气的难受怎么办

人生苦短,老是去想惹你生气的讨厌的人,那简直是浪费生命!

成年人应该学会自己控制自己的心情情绪,而不是让别人的行为来影响你的生活。我们不可能改变别人的行为,也改变不了别人对我们的态度。

爱我们的人始终会爱我们,不爱我们的人,你怎么努力他也不会爱我们,所以我们只和喜欢和我在一起的相处,避开不喜欢我们或我们讨厌的人,眼不见心不烦。人的精力都是有限的,何必把有限的精力浪费在讨厌的人的身上?

讨厌的人,无非就像夏天嗡嗡飞来飞去的绿头苍蝇,让人讨厌。可它再讨厌也不过是只苍蝇,虽然让人心烦,但影响不了人的正常生活,夏天一过自然就消声灭迹。

我们活在这个世界,是为了开心有意义的活。讨厌的人讨厌的事情都是小插曲,他不会是我们人生的主旋律,而且我相信,我们生活中,讨厌的人肯定是少数,那我们为什么要纠结少数的人,而忽略我们喜欢的大多数人呢。

老话说惹不起,躲得起,对于讨厌的人,我就当他是透明的,说的话都是放屁,你不在意他,忽略她,你自然不会为他生气。


为什么会莫名其妙的讨厌或不喜欢某某人

我有朋友,也许是好意,总以为他关点来说他人,总是说东家长西家短的,总说浪婆婆,小姑,儿媳,和张大姑八大姨的事,我从自身找愿音,总爱战小利小益,很讨厌他。

很讨厌一个人,见到她就莫名的发脾气怎么办

那是触动了你内在的情结,需要仔细觉察自己童年的创伤和后续未完成的事件,把注意力转向自己!

当你讨厌一个人,到了听到它的声音都能变得脾气暴躁的地步,怎么办

这个问题好像就是针对我来问的!哈哈哈哈!

关于这个问题的答案,我主要有两点建议:

一,调整心态——是我们自己的心态,更宽容些。哈哈。

二,另辟蹊径——努力寻找他的优点,转变对他的认识,才能改变对他的态度。

讨厌一个人一定是有原因的。前一阵子我就特别反感一个人,为什么呢?说实话他是我的一个同事,个人认为他主要的缺点就是两个方面:

第一,为人处事唯利是图。比如,同事聚餐我们都是AA制,但他总是把老婆大人甚至还有孩子带去蹭饭,搞得大家都不愿意再聚餐了。

第二,平时做事拈轻怕重。办公室搞卫生,从来不参加,怕脏怕累;找借口,有事没事就麻烦别人代课,讨厌死了!

正因为这个,大家都不怎么愿意搭理他,只要他打来,准没好事。所以往往看到他的,干脆不接听,或者他在群里发信息,装着没看到!

但是,平日里还是有避不开的交集,免不了有些交流。如果实在碍于情面,不得不交往,正常情况下,还是以和为贵吧。如果,听到他的声音就暴躁,达到这样的地步,可能还是要竭力调整心态。

一方面,我们不可能指望他很快改变,为工作还是要共事下去,你也不可能因为他而辞职吧?

另一方面,你的暴躁会伤及自己的身体健康。再说,有什么必要,让他的不良修为,波及自己的心情呢?

诚然,好的同事,能有助于工作,有助于愉快的工作,提高工作兴趣和工作效果。但是,我们不需要因为他的缺点,影响了我们的好心情。

生活是美好的,生命是可贵的,也许,换个角度,你能发现他的优点——我们得宽容大度一点。他唯利是图,就让他得点小便宜;他拈轻怕重,就让他如愿以偿!没什么大不了的。

哈哈哈哈!


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