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老是陷入精神内耗,内心很煎熬(夫妻内耗还有必要在一起吗)

夫妻内耗还有必要在一起吗

夫妻同心其利断金!家庭的关系总是这么火药味实足,丈夫只要能不在家,就约朋友在外面吃饭,每天都后半夜醉醺醺地回家。妻子知道但是没办法,妻子因为照顾孩子,哪里也去不了,虽然有爷爷奶奶偶尔帮忙,但是家里的事情还是都需要她做,打点着!夫妻两个的脾气特别容易发火,孩子们都有些害怕!这样的生活到底有什么意义呢!都觉得自己吃亏了,感觉两个孩子都是对方的,是自己的累赘。勉强在一块儿,真的能为了孩子好吗?

目前上初三,心里焦虑,不想学,老是看手机,畏惧考试,总是想多学,但是心有余而力不足这种情况该怎么办

很高兴在这里回答你的问题。

你现在产生这么多的问题导致你而不能够专心的去学习。我们追究根本原因是你现在对学习没有动力。你的动力源于你没有学习的方向。就好像是一两汽车不知道要去哪里,即使车装满油,发动起来你不知道从哪个方向行驶。现在的问题就是这样的一个问题呀!

所以这对你这个问题,你首先要明白自己现在为什么要学了。

除此之外,我还发现你现在应该是学习成绩不是特别优秀。对自己还有一种担忧,担心自己考不好,从而使自己更加没有学习的动力了,仿佛有一种自暴自弃的想法。

另外你还有一个问题就是你不够专注你的专注力,不行你很容易受到外界的干扰,也就是你的抗干扰能力特别差。

所以针对于以上的这些情况,我给你提的建议是,第一,在学习的时候撇开与学习无关的东西,第二,调整好自己的心理,不管你现在学习成绩怎么样,请你记住不努力绝对不会有一个好的。成绩的。所以离中考时间也不多了,竭尽全力加把劲加把油,相信自己相信自己可以改变自己的未来。第三点在学习累的时候,多想想憧憬一下自己的未来的美好的生活,来给自己增加一些学习的动力和学习的信心。

以上是关于你现在这个问题的分析,以及解决的一些方案的建议,希望可以能够帮助到你。祝你一切顺利。

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