因为喜欢而天天在一起，他的生活习惯你一清二楚。你觉得很累的时候你的两眼变成了一个放大镜，别人明明在清洗碗筷你的放大镜望到了地上满是水，其实就撒了几滴水在地上而已。
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每天做的事情都很多，一天下来也很累，但就是感觉自己过的不充实，应该怎样调节？
那说明你每天干的事情都不是你所真心喜欢的事情，而是为了赚钱养家所为，所以觉的累却感觉不到日子过的充实。
如果是一位画家从事的是他喜欢的美术行业，他全身心的投入到绘画当中，你说他会感觉到他的日子过的不充实吗？不会的，因为他每天都在为怎么提高他的绘画技能而思考，恐怕连日子过的是否充实这个问题也不会想到。
思考少的人也不会考虑自己日子过的是否存实，因为他们认为人就该付出劳动来换取薪资报酬，劳累一天头脑空空，吃了晚饭看几眼电视，倒头就睡，第二天再去劳动，这种人活的简单还没有烦恼，更不会去思考日子过的充不充实这个问题。
而每天很累，却感觉自己日子过的不充实的人，一般都是知识阶层，他们有理想更爱幻想，所从事的却不是他们自己所喜欢的工作，所以他才会有一种自己怀才不遇，金被沙理的烦恼，所以也就有一种日子过的不充实的感觉了。
但如何调节这种心态呢？那就尽量从你的工作中去寻找乐趣，变被动工作为主动工作，并尽可能的把你所从事的工作和你的爱好挂起钩来。比如你喜欢休闲，干的却是重体力的搬运装卸，那你就把你从事的工作想像成旅游、登山，或在大沙漠中陡步穿越。每干完一天的活就把一天的劳累当做是去了一趟沙哈拉大沙漠，这样你就不会觉的日子过的不充实了。
脑力劳动者如果感觉日子过的不充实，那就培养一种业余爱好，画画写字都行，每天下班回家，写几个字或画一幅画都行，就算是一种换脑筋休息，这样你就会沉浸在每天写字画画的进步之中，不再会感到日子过的不充实了。
