我参加的是中考，没有参加高考的经历!谢邀!
人为什么会梦到很久以前的事？
人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有的脑细胞没有休息。微弱的刺激就会引起他们的活动，从而进入梦境。
日有所思，夜有所梦，假如你经常去想一件事情、或者思念某一个人，夜里就会做内容相似的梦，白天的那些记忆碎片就会进入梦里，无论是久远的还是眼前的。
每个人都会做梦，有95%的梦都没有进入记忆，所以有的人认为自己不做梦。其实做梦是在锻炼大脑的记忆功能。如果经常恶梦不断，并且在梦里有呼吸困难的感觉，就应该去医院检查一下心脏是否有问题。
我们每个人都会做梦，希望你好梦连连，梦想成真！感谢邀请！
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紧张刺激兴奋
很高兴回答您的问题，作为一名高中生，说不紧张是假的，但紧张过头也是没有必要的。失眠说明你是有些紧张、焦虑了。
怎样舒缓自己的紧张、焦虑情绪呢？
我觉得可以采取以下几种办法：
第一，积极的自我暗示。所谓积极的自我暗示，就是不断的告诉自己，我能行，没问题，作为一名的学生，还有两个月就面临高考了，学习了近三年的时间，要告诉自己，我已经复习好了，没问题。上大学，舍我其谁？
第二，运动疏解法。
利用下午课外活动时间，或者是晚上九点钟左右，适度的做一点运动，有助于睡眠。如果高三因为时间紧张，一天中一点运动也没有，就是缺少体力劳动，有时也会造成睡眠不好。
第三，音乐陶冶法。听一听舒缓的音乐，让音乐把自己的情绪平静下来，有助于睡眠。
第四，最关键的还是要有平静的心态。
青少年精力充沛，不存在失眠问题，甚至失眠没有危害，危害在于失眠造成的焦虑。
只要你精力充沛，第二天依然能够学习，依然能够工作，失眠就是没有危害的，不必对失眠大惊小怪。
之所以人们非常害怕失眠，是因为害怕失眠造成影响影响工作，影响学习。
周总理，当年每天只睡四个小时，精力非常充沛，拿破仑也是每天睡四个小时，精力也非常充沛，所以说，你作为高中生，哪怕只睡了四个小时，只要白天精力还可以，就没有什么可忧虑的，可焦虑的。
我的回答你满意吗？如果你对我的回答还感兴趣，请您关注我，我们一块交流有关高中生、大学生学习的问题。
不可行！对于学习，35岁以上的人来说，学历已经不是最好的敲门砖了，如果真想学习一个东西，那就利用网络资源也可以学，边工作边学习。
