当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

算是失恋了,第一次。不知道怎么走出来(朋友失恋了,怎么帮他走出来,他很难受)

朋友失恋了,怎么帮他走出来,他很难受

我是晨曦小荷,我来试着回答一下这个问题。

朋友失恋了,他很难受,怎么帮他走出来?这个问题答案比较宽泛,每个人都有自己的答案,而有效果的我想就是对症下药,不能一概而论。

先开些广普的“药物",供大家参考和交流。我觉得遇到失恋这种伤心难过的事情每个人会有所不同的反应,总之都是要发泄情绪或者转移注意力。那么我想可能有以下的行为。

一、放声大哭一场。这个办法男女适用,经济实惠,缺点就是有点扰民,建议找到寂静点的地方。

二、疯狂购物一翻。这个办法,比较奢侈。但能有效的活跃商品流通,刺激经济。

三、大吃大喝一场。这个办法比较实惠,缺点就是需要日后的减肥工作。

四、疯狂的锻炼。这个办法比较健康,缺点就是防止锻炼过度反而伤身。

五、旅游。这个办法属于高档消费。注意安全为宜。

六、泡吧或者狂欢,这个办法比较疯狂,建议少用。往往适得其反。

七、找朋友倾诉。这个比较靠谱,前提是要坚决培养个好闺蜜。

八、找父母亲人要安慰,这个办法尽量少用,因为大多数成年同胞宁愿选择“坚强”。

九、找个每人的地方静静,想静静可以,但真的静静蛮难。

十、努力工作,把自己的能量都消耗出去。这个办法不错。

十一、找其他兴趣爱好去转移注意力。

十二、还有很多,譬如比较恶劣的就是找电影看别人的更悲伤或者看别人的喜悦来转化掉自己的悲伤情绪。

下面再说点具体的,失恋的创伤最好用恋情医治,分析失恋的原因,错在自己那么就去改正和提高,争取挽回恋情,如果不能挽回,起码也能为以后的恋情打下好的基础;如果错不在自己,还想挽救恋情,那么就去沟通和挽回,如果不成,也可以释然,争取新的恋情,天涯何处无芳草?作为好朋友,静静地陪伴,努力地支持就够了,毕竟要走出失恋阴影终究是要朋友自己的作为,别人只能是副因。

一家之谈多有偏颇,欢迎友友们评论区交流和分享,晨曦这里就非常开心快乐。

我刚刚分手,很难受,怎么样才能让自己放手

看了你的描述,我知道你还是很爱他的。既然你那么爱他,为什么总是拿分手来气他呢?

如果他哪里真的惹你生气了,你教育他的方法有很多种,你可以打他两下,也可以骂他两句,俗话说打是亲骂是爱,不打不骂用脚踹!或者罚他承包所有的家务,怎样都行,就是坚决不能提分手这俩字,会伤他的自尊心的。

你那么放不下他,也说明他对你也是非常好的。在茫茫人海中,遇到一个很适合自己的人,是多么不容易的事情!

佛说:前世五百次的回眸,换来今生的擦肩而过;万发缘生,皆系缘分!

俗话说:有缘千里来相会,无缘对面不相逢;十年修得同船渡,百年修得共枕眠;一日夫妻百日恩,白日夫妻比海深。你们都快要结婚了,你怎么还能随便就说分手呢!

佛说:爱情不是做买卖,失意了就要倾家荡产;爱情也不是下赌注,输掉了就变成穷光蛋。爱情是两颗心的碰橦和相许,如同和谐的乐谱和音符,谱写人间的圣洁,相随一生。所以请不要随便说分手

佛说:和聪明的人恋爱会很快乐,因为他们幽默,会说话,但也时时存在着危机,因为这样的人很容易变心。和老实的人恋爱会很放心,但生活却也非常得乏味。所以你想想你男友属于哪一种?你到底该不该分手?

其实最后做决定的还是要靠你自己,因为鞋合不合适,只有脚知道!

希望我的回答对你有所帮助!

怎么样才能走出失恋(初恋)

初恋对每个人来讲,既是美好的,也是痛苦的,失恋对一些年轻人会造成极大的伤害。如何才能走出来?我相信明白三点就没有问题。

第一点是相信时间可以治愈。过来人才知道,岁月是一把刀,可以磨平一切。年轻人确实会蒙在鼓里,一旦失恋总觉得天要塌下来了,好像时间都凝固了,造成辗转反侧,夜不能寐,长时间沉浸在痛苦之中,极端的会造成严重的后果。小时候我就认识一位花痴。一个很帅的小伙,由于初恋受了极大的打击,女方拒绝后造成了精神失常,变成了一位花痴,成为了一个精神病人。他父母没有能力再管他,年轻的生命就那样慢慢凋零。全叔认为年轻人要从痛苦中清醒过来,真正明白到,时间是可以治愈的一切的。伤疤在岁月的磨合下会被抚平愈合。年轻人如果能明白这一点,就会从失恋的泥潭中走出来。

第二点是相信初恋不是唯一。失恋确实是一种非常痛苦的历程。如果感情走得深,想回头确实有点难。曾经的一切也许确实令人难忘,特别是因爱而恨的痛苦,常常会掺杂在一起,变成了一个永生难忘的话题。心理学家也曾经给出一些所谓恋爱对象的统计数字。这个世界上与你匹配的人是很多很多的,不要固执的认为那个人就是你的唯一。年轻时谁都经历过中朦胧的爱情与冲动,也曾去尝试各种可能。人们是从不断的尝试,不断的失败中促进不断的成熟。这是一个心智发展的过程,也是一个人成熟的必由之路。你要学会把恋爱得失收放自如,情感的路才能走得更远。记住!失去一棵树,还有一片森林。

第三点是相信可以深埋记忆。你无需刻意去尝试忘记失恋的痛苦,忘记那个人。如果你刻意去忘记的话,实际效果适得其反,反而做不到,你越想忘记越会浮现。你要学会的是转移自己的注意力。就像戒烟一样,很多人想戒烟,就是戒不了。你越想戒就越想抽,进入了越戒越抽的死循环。其实戒烟也不难,你只要戒烟改为不抽烟,无意识的放松自己。烟就可以做到不抽,自然也就戒掉了。要忘记失恋的痛苦,你也无需天天叫,你只要把关注点转移到其他事项上。不要急着去找另外一个,让自己冷静一段时间。随着记忆注意力的转移,曾经那个人也就只能成为了曾经。那个人会永远的深埋在你的记忆里,不要担心,她(他)对以后的生活不会造成任何的影响。

分手要怎样才能走出去呢

分手了就不要再想起我。歌声优美,情绪低落啊!

天下万般事,感情尤其伤人,无论是谁,无一能免。一段感情从开始到未来,走过的路上,总会有那么点的上山下坡,崎岖蜿蜒。过去了,修成正果,过不去,只好无情出局。

局中时候,总是万般皆上品,幸福满当当,一旦被淘汰出来,情绪就容易波动,恨不得把心掏出来给对方看看,恨不能流干泪水把对方感化回来。

但心灰意冷,勉强走了一段后,又会发现自己又信心半怀,原来跟小强有一拼也蛮坚强的。

所以,可以分析为分手只是当前走不出感情魔法的表现。当感情随着时间的消磨、冲淡,你慢慢的也就改观了自己当初的心境,心念。

一生中的得失无处不有,眼前的最爱不见得就是最好。懂的放手才是最优的抉择和对自己最好的尊重。人生舞台的演绎唯自己才是最重要的角色,何苦为谁来谁去情绪低迷,黯然伤神。

是你的跑不掉,不是你的强求不来。过去的事情放手而不再纠结。即刻起调整坐姿,系好安全带,因为这一站才是你绝伦的起点。

相关文章