所以，学校学习并不能决定你的一生。
你现在心态出了问题。你过于关注结果，也就是成绩，缺少反思。
针对成绩，我们应该进行分析，看看自己学习过程中存在什么问题，而不是把成绩与心理上优劣进行关联。
也就是要抓住主要矛盾，是你该如何改进，而不是沉浸在沮丧中无法自拔。
人在现实中可能不平等，但是在心灵上是平等的。
他有什么学习方法：笔记是怎么做的，如何安排学习时间，上课怎么听讲...
这些是你需要学习的，记住一点，忧虑的越多，得到的越少。
你只需要抬头走路，专心向前，其余的不用想。
如果我问，你喜欢自己吗？相信很多人会没有完全的底气说喜欢！
如果我问，你讨厌自己吗？相信很多人会不假思索的说，嗯，我有点儿讨厌自己/我听讨厌自己。
当然，我非常希望每个人都能真心的喜欢自己。能够有底气说喜欢自己的人，一定是内心非常充盈、自我觉知非常丰满的人。可是，现实生活里，我们每个人多多少少都会有些自我厌弃。适度的自我讨厌，来自于对自己的不满意/不满足，是正常的，而且可以敦促、激励自我成长；但是若是过度的自我厌弃，则会陷入不良循环，严重的可能会导致抑郁，甚至产生倾向。
首先，我们来看下自我厌恶有哪些表现呢？
比如，在面对机会的时候，会习惯性退缩或拒绝，内心说道我不行我不行我不行。不敢追求、主动放弃好的东西，觉得自己不值得、做不到。
正常来说，我们在被表扬时，都会感到开心。但是自我厌恶的人因为对自己不满意，所以即使别人称赞他，他也会觉得自己不值得被称赞，别人赞美自己是因为被表象蒙蔽，没有看到真实的自己。他们会在称赞面前表现的拘束、不自在、甚至面红耳赤
总是感觉自己很差，别人都比自己好
自我厌恶的人，喜欢通过 “自我厌恶”来催促自己改变，渴望摆脱当下厌恶的自己，获得新生。
总是喜欢向后看，纠缠于过去的错误和遗憾，对过往耿耿于怀
上面的几点，你中了几个？
那么，我们怎么做才能摆脱自我厌恶呢？
你要明确自己只是一介凡人，会犯错，应当犯错；且在很多时候会为力。当你承认无助无望和错误是一种常态，你就会不再那么苛责自己。
可以去做一些事情去探索自己喜欢和擅长的事情；可以请朋友来回答你最好的特质和能力是什么；多多的做自我鼓励，尤其是在自己取得进步时，即使只是微小的进步，也要及时的鼓励激励自己
当内心里出现批评和厌恶的时候，可以把内心里被厌恶的小人当成自己的朋友，想象一下如果是朋友做了你做的事情，你会对他说什么? 你对于别人的错误可能会更宽容，所以通过这样换位思考，你可以对自己少一些苛责，多一些谅解
自我厌恶，究其根源还是 “自爱和被爱”的缺乏。前面3点讲的是自爱，那么同时，我们还需要被爱。如果有更多的人爱我，或者身边的人能给我们更多的爱，那么厌恶就会被爱融化。
最后，亲爱的你们，学会爱你自己吧！每个人生来就是值得爱和被爱的！
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女人是最敏感的动物，如果对方和你聊天，就会觉得那句话是你的真心话，是你真实地在表达，她就会很开心。但是如果说，你上来就夸女生，你好漂亮啊，你身材好好啊，说十句话，十句话都是夸女生的，那女生就会觉得你是在敷衍她，你很虚伪，你的目的性很强，就太过于暴露你的目的性了，而且还会降低自己的价值。所以可以适当的夸女生，但是不能过度。所以和女人聊天
