题主你好，被夸赞压力来源大致可以分为三种。
第一压力可能与被夸奖者的自尊心有关。相对来说，当低自尊的人被夸赞时，因为外界的评价和自我评价不相符，这会然他们感到不适。低自尊的人会担心一旦接受了夸赞，未来将不得不面对失败，以及夸奖者对他的失望。例如，一实验让具有低自尊的学生选择是和对他们评价高的还是评价低的同学继续做室友，低自尊学生则更愿意与给他们相对负面评价的人做室友。
第二压力可能来源于社交焦虑。当被夸奖后，被夸奖者意识到自己可能会成为众人的焦点，旁人注意的目光会让他们感到不适。夸奖同时也会带来其他人的评价，过多的和注意会让人感受到压力。
第三压力可能是被夸奖后不知道如何应对。语言学家发现，当人们受到夸奖后，内心是矛盾的。一方面，其他人给了我们赞美，在社交礼仪上我们应该接受他人的赞美。另一方面，我们的教育教养告诉我们要自谦，不能盲目自大。因此收到赞美后我们不知道该如何处理。
对于压力首先认清自我压力的来源，然后再对症下药。第一种压力的施压者往往是较为亲近的人，可以尝试沟通，告诉他（她）自己的感受和担忧。对于第二种压力，则要做一些内心建设，或者尝试“脱敏训练”让自己暴露在他人的目光下，久而久之，强大的内心就炼成了。第三种压力事实上最容易解决，一句简单的谢谢，或者感谢他（她）的肯定就可以了。
不管怎样，被夸奖一定是你有被夸奖的点，而这一个点并不能代表全部的你，你也不能被这一个点或一句夸赞所定义了，不是吗？
这几乎是每位高三生都会遇到的问题，本身学习氛围就比较紧张，再加上父母的压力，很容易导致情绪失控。
你好，我是一名清华在读博士，当过6年高中生家教。根据高中生在学习中遇到的问题和困难，我写了一本书《中等生高考冲刺逆袭笔记》，对高中生心理调节和成绩提升有很大帮助。
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为什么父母的期待会变成你的压力？本质上来讲，父母的期待过高；换一个角度来说，是你的努力不够。
在我接触大多数高中生父母中，他们其实并没有不切合实际的给孩子树立过高的目标，比如孩子成绩只有300多分，必须要考上一本、二本之类的。他们最多就是在旁边督促孩子要努力学习，整个目标学习对象给你进行参考。
如果你真的足够努力，对学习有自己的规划，有自己的目标，说实话，受父母的影响并不大。
父母的话语其实大多数都是你与自己的斗争，潜意识中觉得父母的话是有道理的，又克制不住自身的惰性，在思想中纠结，从而以父母的压力作为懈怠学习的借口。
当然，肯定是存在一部分父母，对于孩子学习过于干涉，导致压力无法释放情绪崩溃的。对于这部分学生来说，如果父母已经影响了你的学习，建议与父母好好沟通一下。晓之以情动之以理的告诉他们，学习是自己的，他们的过多干涉只会让自己的成绩越来越差，并不会起到正面效果。
当你勇敢的表述出自己的想法时，其实也是对学习的一个提升。
不过对于大部分试图以父母期待作为逃避学习借口的同学来说，一定要正视自己的问题，想明白学习与未来的关系，看看那些高中辍学的学生、普通大学毕业的学生与985/211名校毕业学生的区别，认真的想好自己的未来，坚持住了，你就是王者。
对于未来不明确的学生我想说，结合自己的成绩情况给自己树立一个明明确确的目标院校吧！有了目标，才不会失了方向，把精力分散到无关紧要的事情上。
对于家长我想说，孩子正处于青春期，比较敏感，学习压力比较大。不要让你的关心成为压垮他们的稻草。多看一些沟通类的书籍或者节目，试着与孩子正确的沟通吧。
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