第一:要让他接受正规治疗,要积极配合医生;第二:他的心态要努力调整,要做好长期治疗的准备,不能急躁,勿偏执;第三:你同时也要开导他,及时疏泄他不良情绪,营造一个欢乐,阳光的气氛,条件允许还要多走出去看看外面的世界。
这个时候,作为男方最爱最亲的人,你更应该帮助他走出这个难关,对你冷谈你也不要太和他计较,多和他沟通,带他走出困扰。
比如;两个人可以去看场搞笑的电影,都说笑一笑十年少,说些正能量积极性的话语,带动男友对生活的积极性。抑郁症并不可怕,可怕的是走不出自已的心魔,端正生活态度,人生还是很美好的。
身上不要装太多的负能量,包袱该丢的就丢掉它。让身心轻松愉快!
也可以两个人来一场说走就走的为我所旅行。散散心。 也可以到贫困山区看看那些可怜的孩子,可怜的人。世界上那么多比我们可怜比我们惨的人,我们还有什么理由不好好生活,开心快乐呢!