。心理指导：强迫症患者内心特别痛苦，内心缺乏安全感，会出现强迫与反强迫的症状，事情做与不做都痛苦。建议生活中不要给自己太大的压力，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，使用系统脱敏法，学习放松技巧，建立焦虑等级，实施系统脱敏。
强迫症的根源不是缺乏自信，而缺乏安全感。因为迫症一般是长时间受到打压和排挤，或者是长时间处在一种不安全的环境下造成的。我曾经咨询过的求助者大多数是这样的情况。在我所接触的强迫症求助者中，追根溯源挖掘症状背后的发生因素，往往与内心长期缺乏安全感有很大的关系。但在强迫症的背后，又有着复杂的社会文化因素。在我所接触的强迫症求助者中，追根溯源挖掘症状背后的发生因素，往往与内心长期缺乏安全感有很大的关系。但在强迫症的背后，又有着复杂的社会文化因素。举个例子：我之前接触过的一个强迫症，一位50岁女性，自己的强迫行为就是每天不停的锁门、不停的洗手，甚至不停的铺床，自身很痛苦，家人看着也很痛苦。追其根源，则是来源于家中的婆媳关系、自己的经济模式，以及对自己东西的不安全掌控等。后来经过沟通家庭关系，家人的配合下，内心的不安全感降下来后，就慢慢痊愈了。另外，强迫症又分为强迫观念、强迫行为、强迫仪式等，基本上强迫症是心理长期受到异常因素影响的结果。还有一个现实根源，就是我们生活的社会环境。所以，多关注家人的生活感受，也挺关键的。
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要多给自己信心，这也是内心缺乏安全感的表现了，强迫症治疗需要时间长一些，有心理、治疗和药物治疗两种，需病情选择，药物临床上一般采用中医中药治疗，辨证论，治，调理气血，滋阴补肾，坚持系统治疗，治疗效果很好。
