高三压力大得了精神症能复读吗?高三的学习,压力可以说是空前的,对于那些比较敏感,比较自卑,容易紧张焦虑的孩子,实际也包括成人,遇到一些挫折失误,都可能形成心理疾病,包括精神症。如果不积极治疗,好不了,就是复读也是没有意义的,因为就是能坐在教室,但是学不进去,没有效率可言。主要是先调整症状,提到精神症,很多人有误区,认为好不了,只能是吃一辈子药的废人,这样也会使家人绝望。实际上,精神症是可以康复的,他的核心问题就是怕,怕那些别人觉得不可怕的是东西,这是认知、个性、受刺激等几个因素造成的,只要让本人明白这些东西并不可怕,是自己的思维不对,是自己焦虑时候放大危险和危害,在反复暗示,让一个正确的思维在大脑运行,就可以康复。要抓紧时间积极治疗,时间拖得越长越不利于康复。
中考不是人生的全部,只是人生的一段经历,尽自己的努力就好,结果不重要,过程才是重要的,你的努力迟早会被看到。
放平心态有些学生在复读的时候给自己太大的压力,压力太大的话,会导致自己的情绪容易崩溃。其实,高考只是一次考试,只是一个人生的方向,没有必要将其看得太重,更没有必要非得让自己考一个很好的成绩,应该放松下来,给自己营造一个宽松的环境。2.按时休息很多学生有晚上学习的习惯,其实这样会影响学习的效率。因为人的精力是有限的,你在晚上学习,在白天的精力就会不好。为了能达到好的学习效果,还是集中精力,充分利用好白天的时间,将