箱庭疗法不是技术是对生命的尊重
一盘细沙,几个模型,通过自由摆放,就可以表述出一个人的内心世界,这就是张日升教授箱庭疗法的奇妙之处。“箱庭疗法”又被称为沙盘游戏,心理沙盘,它来源于瑞士心理学家和精神分析医师,分析心理学的创立者——荣格(Carl G. Jung , 1875-1961)的分析心理学。早在二十世纪60年代,箱庭疗法就在全世界范围内被广泛地应用和推广,成为了非语言心理治疗的主流方法之一。1998年,北师大发展心理研究所教授张日升率先从日本将这一技术引进,并结合人的特性对其进行创新,十几年来,在他的推广和研究下,箱庭疗法在得到了长足的发展,成为众多心理咨询师为来访者治疗的首选手段。并与京师博仁合作成立了北师大箱庭应用研究中心来积极推广箱庭疗法。作为一名心理咨询师,我曾有幸听过几次张日升教授的培训课程,在此期间,我最大的感受是,与其他疗法相比,张日升教授的箱庭疗法更加注重激发来访者内心的自我治愈能力,其提出的“人文关怀,明心见性。以心传心,无为而化” 的箱庭精神,也正说明了这个重点。在张日升教授看来,“在咨询过程中,最具有咨询与治疗功能的不是咨询技术,而是爱、心和态度以及由咨询者与来访者之间发展出的相互信任、无条件接纳的咨访关系”。因此在箱庭疗法中,张教授提倡咨询师要配合来访者的步调进行治疗,给予来访者充分的时间,通过箱庭疗法的深入,引导他们通过自身摆放行为而发现自己的真实内心,从而激活来访者自我治愈的能量。在这个过程中,咨询师要保持“两心”,一是信心:要相信来访者所具有的主观能动性和自我治愈力;二是耐心,咨询师对于来访者的觉醒进程,不会采取任务形式的主观干涉,要有充分的耐心进行等待,直至其自我治愈能力被激活。在这个过程中,咨询师为来访者建立起一个安全、被保护、无条件接纳的环境,来访者的个性充分被尊重,也可更迅速地与咨询师建立起互相信任的关系,有助于他们更加迅速地进入治疗进程。 我在心理咨询的过程中充分认识到了这种方法的可行性,尤其是一些自我保护意识比较强的来访者。对于箱庭疗法的本质,张日升教授曾经说过,“箱庭疗法不是技术而是对生命的尊重。”,我想这句话也道出了心理咨询工作的本质,无论是箱庭疗法也好,还是其他疗法也好,无论是哪一种形式的咨询,都是咨询师和来访者在沟通的基础上,最终将问题解决,而尊重是良好沟通的基础。从这个意义来说,张日升教授不仅在讲述心理咨询技术理论,更是教会了我们作为心理咨询师的个人修为。
心理沙盘可以给以下人群带来好处:
1. 儿童和青少年:心理沙盘可以帮助儿童和青少年表达内心的情感和体验,促进情感的发展和自我认知的提高。
2. 成人:心理沙盘可以帮助成人解决情感问题、缓解压力、改善人际关系、提升自我意识和自我控制能力。
3. 心理健康问题患者:心理沙盘可以帮助心理健康问题患者更好地了解自己的问题和症状,缓解症状、减轻痛苦,并且有助于治疗。
4. 教育工作者和心理咨询师:心理沙盘可以帮助教育工作者和心理咨询师更好地了解他们的学生或客户,以便更好地为他们提供帮助和支持。
总之,心理沙盘可以帮助任何需要解决情感问题、提升自我认知和控制能力的人群。
沙盘游戏是国际上流行的一种以荣格心理学原理为基础,由多拉·卡尔夫发展创立的心理辅导方法。“集中提炼身心的生命能量”在所营造的“自由和保护的空间”气氛中,把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,便是沙盘游戏游戏训练的创造和象征模式。
沙盘游戏以游戏的唤醒人的深层潜能及躯体感觉,呈现出最本源的内在能量,搭建来访者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,以及由此而激发的治愈过程与人格发展。儿童沙盘:在我们心理咨询中心,常将沙盘游戏应用于儿童情绪的宣泄与疏导,对注意力不集中、攻击性强、退缩行为、语言能力障碍以及多动症、抽动症、自闭症孩子具有很好的治疗效果。
不能测孩子心理。因为摆沙盘只是一种儿童心理治疗的工具,它能够帮助孩子表达内心的感受和情感,但并不能准确地测量孩子的心理状况。孩子的心理状况是一个复杂的整体,需要多种心理评估工具和专业人士进行评估和诊断。此外,摆沙盘也需要专业的操作和解读,普通人不具备这方面的专业知识和技能,无法准确理解孩子在沙盘中表现的意义。因此,家长或其他人士不应该试图用摆沙盘等方法来自行判断孩子的心理状况。如果想了解孩子的心理状况,家长可以注意孩子的言行举止,观察孩子的情绪和行为表现,如果孩子出现一些异常,可以寻求专业心理机构或心理学家的帮助,进行科学的心理评估和治疗。
你好,“心理沙盘”是在心理咨询和心理活动中经常使用的一种工具,有个体沙盘,也有团体沙盘;不止孩子在使用,成人也在使用,尤其是对孩子,我觉得主要有以下作用:
1、心理沙盘又可称作沙盘游戏,孩子的天性是爱玩游戏,而她们在这个时期的语言表达能力还有一定的局限性,通过玩沙盘游戏,可以帮助他们更好的呈现和表达他们的内心世界,成人可以更好的了解他们。
2、心理沙盘游戏中,主要由沙子和人或物的缩微模型构成,而沙子是儿童最爱玩的材料之一,沙的流动性和可塑性,可以使孩子任意发挥想象力,可以用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流,以及其它任何东西, 在一粒沙中看到整个世界"。
3、在心理沙盘游戏中,可以培养孩子的想象力,专注力,还有团队合作意识,当然也可以帮助孩子修复一些曾经的心理伤害。
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当然需要注意的是心理沙盘的功能也没有很多人宣传的那么强大,它只是一个了解孩子、引导孩子的一个工具,另外在心理沙盘游戏中老师的的解读功力也很重要,如果遇到不太专业的老师,还可能会误导孩子和家长。