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如何戒除电竞网瘾(如何看待“电竞不过网瘾梦”这句话)

如何看待“电竞不过网瘾梦”这句话

在电子竞技,选手需要大量的时间练习,基本和读书上学所花的时间相同,同样的, 即使选手们花费了大量时间练习,也不是每个人都能打出成绩,就像每年都有人考不上大学本科。 但是,不可否认的是,与读书不同,电子竞技选手的职业寿命相当短,以及由于职业特性,如果早早辍学打职业,一旦游戏没落 那么选手转型相当困难,退役也会面临 无一技之长的尴尬处境(这里我感觉和篮球或足球运动员是有点相似的,只不过 几个不同的产业成熟度不一样)。 也就是说,电子竞技,选手们是把打游戏当工作来做的,并不一定感到快乐(同理再好吃的东西你一日三餐餐餐吃,吃1个月试试)然而…然而,大量逃课少年,以电竞为借口 而打游戏,他们对游戏的认真程度以及对 游戏的责任感 不及职业选手一半(通常来说)。 大部分只是以电竞为借口安慰自己从而“正大光明”,“理所当然”的堕落而已。目前电子竞技行业看起来 正在蓬勃发展,但是未来如何 我不做过多判断,多年以后自会有答案。


对于孩子热爱游戏打算中途辍学去拯救电竞的想法,你怎么看

个人觉得,要看有没有当选手的天赋,还是孩子自己的判断力不足,家长可以根据实际情况加以帮忙。不能当选手,后勤的工作适不适合,在这个年龄段其实还是学知识的时间,是现在暂时放弃学业还是以后在电竞的路上沉下心来学习

我喜欢游戏,不想上学了,电子竞技是一条出路吗

应该算

如何帮助小孩戒掉网瘾

我用四个法让孩子彻底戒除了网瘾!

1.网瘾的成因

网瘾又称网络过度使用症,主要是指长时间沉迷于网络,对其他的事情都没有过多的兴趣,从而影响身心健康的一种病症。临床研究发现,网瘾的高发人群多为青少年,以男性居多,男女比例为2:1。

从内因来说,一是生理方面,这个时期的孩子,本身大脑皮层发育不完善,意识较弱化,理解判断力差,自控能力差,对新鲜事物尤其是网络游戏、、内容和网络聊天等充满了好奇,寻求刺激、惊险和浪漫,自然就会形成网瘾。二是心理方面,每个人尤其是孩子都希望得到肯定、赞扬,希望自己某些方面超越别人,获得足够的成就感、荣誉感。但是,由于种种原因现实中会受到挫折,在现实中得不到满足感使得这些孩子转向追求网络世界的刺激和满足感。

从外因来说,一是社会环境的影响,学校、小区周边随处可见的网吧,相当一部分吸引的是不谙世事的青少年;一些网络游戏的设计,贴合了青少年的身心特点,一步步引诱他们使他们逐步上瘾。二是家庭教育的影响,一些家长或是忙于生意、工作没时间陪孩子,或是因学习成绩对孩子动辄打骂、挖苦,使得孩子在现实中得不到亲人的陪伴、肯定、赞扬和体贴,便会向虚拟的网络世界去寻求慰藉。再就是一些家长经常看电视、上网,无形中也会成了孩子的负面榜样。

2.网瘾的危害

第一,对青少年生理的影响。频繁地通过电子产品访问社交网络、玩游戏、获取信息会给人的大脑带来源源不断的新信息,使大脑中的多巴胺分泌持续增多,学习、锻炼等其他活动对人的吸引力就大大降低。而多巴胺是一种重要的神经递质,它主要负责传递兴奋的信息。黄赌毒、网络游戏之所以让人成瘾,就是因为它们让大脑产生了大量的多巴胺。

网瘾会产生躯体依赖,长时间沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。长时间上网还会导致人植物神经功能紊乱,机体免疫功能降低,甚至诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等,近年来因长时间上网暴毙的人逐渐增多。一旦强行阻止孩子上网,则会引发孩子暴怒,甚至做出极端行为,媒体不止一次报道过网瘾少年伤人甚至的悲剧。

第二,对青少年心理的影响。长时间上网会使青少年迷恋于虚拟世界,导致自我封闭,与现实产生隔阂,影响其正常的认知、情感和心理定位,使其产生情绪低落、遇事悲看、态度消极等现象,会导致精神障碍、心理异常等问题和疾病,不利于青少年健康人格和正确三观的塑造。

另外,网瘾也会导致学习成绩下降,网络游戏的一些情节也会导致青少年受“角色扮演效应”的影响,出现道德意识弱化、法律观念淡薄、违法犯罪等问题。因此,治疗青少年网瘾刻不容缓。

3.戒除方法

一是疏导法。老师、家长对网瘾孩子要做好耐心细致的思想工作,使之明白人生的意义,树立正确的三观,确立人生发展目标。对网瘾严重者可以请专家进行心理疏导,甚至辅之以药物治疗。不要简单粗暴的打骂、制止,这样对叛逆期的孩子往往会适得其反,引发严重身心问题。

二是渐进法,也称为小目标胜利法。网瘾成了孩子的精神支柱,你一下子让他彻底戒除,他总会有不甘心理。在孩子明白道理后,可以给他说先一个星期不玩试试,相约遵守。迈开了第一步,孩子初期会体验到一些身体心理方面的不适,这时候再给他强化正是网瘾造成了这样的危害,使之坚定信心完成小目标。然后,对孩子加以表扬,使之对战胜不良习惯有成就感。接下来,再让他戒除一个月试试。家长做好陪护监督,观察孩子的反映适时引导。这个时期,孩子生理心理应该有了明显变化,网瘾逐渐减轻。此后,按照“六十天定律”可以让孩子再坚持一个月不玩试试,孩子的生理心理一定会起到积极的变化。至此,戒除网瘾基本大功告成。 本人经过实践,这个办法效果非常好。

三是隔断法。正如戒毒的人要远离毒品,戒除网瘾期间一定要让孩子远离电子产品,家里可以断网,让孩子交出电子产品,监督孩子不去网吧。对于缺乏自制力的孩子来说,这点至关重要。

四是替代法。戒除网瘾的同时,一定要引导孩子发展替代网游的学习生活,比如读书、兴趣爱好、健身等等,让孩子的课余生活丰富多彩。这样才能让孩子远离电子产品,养成健康向上的生活。

另外,家庭要做到与学校、社会相结合,帮助孩子戒除网瘾。建议相关部门加强对非法网络机构、平台、公司、网吧的治理和打击,营造健康的网络环境;建议学校加强青少年心理疏导和宣传管理,禁止携带网络电子产品,营造良好的学习环境。

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