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眼睛斜视心理问题(抑郁,不想见人,思维缓慢,总在意别人看我的眼神)

抑郁,不想见人,思维缓慢,总在意别人看我的眼神

三甲 首都医科大学宣武医院 中医科

斜视对患者的影响大吗

斜视的影响大,影响病人外貌美观,患有隐斜视的人双眼会出现不平行的情况,极大地影响了病人的外在美观;影响病人的视力功能,隐斜视若不及时治疗,就会严重影响病人的视力发育,使病人的视力不断下降,继而引发重度弱视的症状;影响病人的心理,给患儿的心理产生巨大的阴影,继而出现孤僻或自卑的心理,严重损害了患儿的心理健康。

有视线恐惧症,感觉自己的目光让人反感,越想控制自己的目光越控制不住,怎么办

有视线恐惧症,感觉自己的目光让人反感,越想控制自己的目光越控制不住,怎么办?

形成视线恐怖症,一般有这样的经历,从小父母教育孩子要大方得体,举止端庄,目不斜视,别人才会喜欢。在某次遇到一件比较烦躁焦虑的事情,心情也比较烦躁,无意间看了别人一眼,感觉别人也在不耐烦的看着他(实际人家也没有不耐烦,或者想的别的事),他大脑闪现了一个念头,坏了,我的眼神让人家讨厌了,就形成条件反射,以后和人交往,就不敢和人家对视,担心自己的目光让人家反感,就更焦虑,形成恶性循环。

解决的方法,先清除这个条件反射是怎么建立的,从小习得了哪些不合理认知,正确的认知应该是什么。这个正确认知,不是人家反感你的目光,而是你认为人家反感,这是过去的经历形成的条件反射,事情过去了,但是感受留下来了。人家并不是讨厌反感你,而是你自己认为的。这个道理明白了,在不断暗示,不断用正确的认知思维,去覆盖错误的认知思维,慢慢就能恢复正常。

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