我也好想突然变成精神病，这样我就可以不用顾忌世俗，永远活在自己的世界了。我好累，每一天都过得好累好累。生无可恋，我知道自己患上了严重的抑郁症，对家人，对自己都是折磨。可我不想，我舍不得年迈的父母，可爱的孩子。我只想像这个大叔一样，每天活在自己的世界里，永远永远也不要醒来。别劝我，道理我都懂，抑郁症的苦谁能懂。我不想在里诉说，我怕亲人看见，我只有在这个谁都不认识我的平台上说出真心话。
判断是否抑郁症，看两种情况。第一，是抑郁症的前期。这个时候是很容易误判的。因为对于青少年来讲，青春期的到来，会带来一些情绪上的波动。如果这个时候，我们诊断孩子抑郁症，在给予服用药物。不仅不会有效恢复，药物的副作用更多对青春期的孩子发育产生负面的影响。第二是，明显的抑郁症状。发现过很多家长，平时并不会把孩子一些特殊表现放在眼里，有时候就忽视。当孩子真的对家长说不舒服的时候，或许是为时已晚了。若是家长及时发现和陪伴，是可以转变过来的。不管怎么样都好，人人都会有抑郁情绪，只是需要排解的方法。但不是每个人都能及时意识到的。我在太医学苑，看到老师，通过测试能量的方法，是可以判断一个人的抑郁状态。这是根据美国著名的心理学家，大卫霍金斯的意识能量图来进行的。我们的动作，语言可以欺骗，但能量的状态是真真实实的，谁也骗不了。
事实上，任何心理上的问题都有可能成为抑郁症的早期症状。因为这里涉及到一个萌芽到发展到形成的过程。对心因性抑郁症而言，萌芽之初就是我们每个人都会在我们个人的愿望追求上，满足上（马斯洛五个需求层次）遇上现实的困难和挫折。接下来怎么办？这个时候，它会不会往严重的方向上发展往往取决于这个人的感知经历，思维模式，以及反省力。一个人一开始遇到困难挫折而陷于焦虑当中时，如果他能够冷静理性地看到主观跟客观的现实差距，然后要么调低主观要求，要么假以时日提升能力以适应客观要求，那他的焦虑有了可行的行动指导方向，自然就会降低下来。反之，比如一个人急不可耐浮躁的性格，认知信念上选择性关注的狭隘，一定要，又没有灵活性成长型思维来看到另外的更多可能性（当然这一切的背后会涉及其感知经历），这样自然无益于问题的解决，然后他的焦虑就会持续存在，焦虑本身就是一种生理性的压力。这种生理压力积累到一定值，自身身体机制平衡系统无法平衡后就会破坏他的身体健康，同时也进一步破坏他的心理功能：对于现实受挫无力突破的无助绝望感，进而自责自罪自我攻击：我什么都做不了，我是一个没有用的人，没有价值的人。这样的心理会把他的行动导向什么也提不起兴趣，什么也不想做。无疑，这时候就完成了从心理到生理到社会再到心理的焦虑情绪闭合循环增强系统，最后就转变成心理疾病也就是抑郁症。所以说有抑郁症早期症状的时候，不是说去担心我会不会因此变成抑郁症，这样反而会增加1个新的心理负担，给本来已经受累的身体增加多1个压力。这个时候，其实你需要关注的是自己的性格思维行动力方向上面有什么局限性呢？能不能去转换一下呢？能不能去获得更多看待问题的视角呢？如果自己在这个上面拧不过来，那您可能就需要寻找我们心理咨询师的帮助，而避免滑进抑郁症的深潭。
这是一个很大的问题，以至于我这个治疗抑郁症的医生都不知道如何能全部讲得清，抑郁症，是世界卫生组织颁布的困扰人类健康的世界第二大疾病，抑郁症的表现一定不是单一的表现，而是复杂的变化的。既然我们说抑郁症，就应该遵循WHO的国际疾病诊断标准，总不能一个人上来就自以为是的凭自己的所谓“经验”去界定抑郁症吧？其实之前已经不止一次的说过这个问题，抑郁症最核心的症状包括持续的情感低落，其余较为典型的症状包括：体重减轻，睡眠障碍，兴趣丧失，社交退缩，晨重暮轻，自我评价过低，自罪自责，消极悲观等。大部分人都能说的出来，既然你问的是抑郁症的表现有哪些？我来说一说不常见的抑郁症症状吧，也好让你有一个更全面的认识。抑郁症会急躁，会发脾气吗？很多人觉得抑郁症不会急躁，不会发脾气，起码不会经常发脾气。持有这种观念的甚至包括一些专业的医生，但其实陆林院士的《沈渔邨精神病学》中明确的写到，抑郁症患者是完全可以存在精神激越的状态的，处于精神激越状态最常见的表现就是易激惹，好发脾气。所以实际上抑郁症是完全可以出现急躁，发脾气的表现的，总不要因为一名抑郁症患者因为发了几次脾气就说他是躁狂症吧？其实抑郁症患者的精神激越状态常常出现在中度甚至重度抑郁发作患者的身上，与他们内心深处的消极、悲观以及绝望的负面情绪又很大的关系。抑郁症会有幻觉妄想吗？很多人说过抑郁症不会有幻觉和妄想，有幻觉妄想的就是精神症了。但其实抑郁症患者身上是完全可以出现幻觉妄想等精神病性症状的，我们的诊断分类也证实了这一点，比如目前的ICD-10国际诊断标准中，对于重度抑郁发作的分类是分为：伴有精神病性症状的重度抑郁发作和不伴有精神病性症状的重度抑郁发作的。现实中我也接诊和治疗过很多有明显幻觉的严重的抑郁症患者，比如今年年初有一位病了十年之久才来就医的22岁小女孩，她对我说，她在很小的时候就能够听见一个声音和自己聊天，有时候这个声音会让她，有时候会问她为什么还活着？这样可怕的命令性幻听，可以说在精神症患者身上都是不常见的，出现在一个22岁女孩身上究竟有多可怕，我问女孩是怎么挺过来的，她数忍不住了就拿小刀在胳膊内侧划一小刀，于是女孩双手臂上已经存在了40多道的细小瘢痕了。抑郁症患者的幻觉或是妄想，都有一个共同的特点，就是指向自己，与自己的消极和绝望情绪有关，而且绝对不会泛化。抑郁症患者会不会说自己抑郁了？不止一次的看到有人说，抑郁症患者是不会说自己抑郁的，说自己抑郁的不是抑郁症。但抑郁症是一种情感性精神障碍，患者是完全可以感受到自己的抑郁情绪的，只是很多患者不愿去主动求治，但在我国这并不是患者自身的原因，而是社会对于抑郁症这个群体的误解和偏见，很差程度上制约了他们的就诊和正常治疗的机会。前不久的一组关于抑郁症的图片里，关于药物治疗那一张，写到80%左右的抑郁症患者，没有接受规范的治疗，药物剂量不足，疗程不足，频繁换药，擅自停药等等现象，严重制约了患者的系统治疗。关于抑郁症的表现，其实还有很多，因为抑郁症毕竟是非常复杂的精神医学疾病，但不管如何表现，有一点是不会变的，持续最少两周的情感低落表现。只有满足这一条的患者才可以被诊断为抑郁症，反之，就不是抑郁症了。希望我的介绍能够完善你对抑郁症的印象，如果还有不理解的地方可以评论区留言，我会帮你解答的。
生活中很多人不开心了，因为枯燥的日常而对生活暂时失去兴趣，就给自己冠上了“抑郁症的帽子”，而这类患者多半都是伪抑郁患者。到底怎么判断是否是抑郁障碍，建议您还是把判决权交给专业的医生。因为他不只是是一纸诊断，也是患者的一生。但就题主您的问题来说，我现在将给您做出最专业的建议，供您参考。抑郁的核心症状情感症状是抑郁症状的主要表现，包括自我感受到或他人可观察到的心境低落、高兴不起来、兴趣减退甚至丧失，无法体会到幸福感，甚至会莫名其妙的出现。悲伤低落的心境几乎每天都存在，一般不随环境变化而好转，但一天内可出现特征性的昼夜差异。如有些患者晨起心境最为低落，傍晚开始好转。抑郁的核心症状包括:心境和情绪低落，兴趣减退，以及丧失。抑郁的心理症状抑郁发作还包含许多心理症状，可分为心理学伴随症状，如焦虑、自责、自罪、精神病性症状、认知症状以及观念和行为、自制力的和精神运动性症状，和精神运动性迟滞或激越等。有时这些体验比抑郁心境更为突出，因而可能掩盖抑郁心境，导致漏诊和误诊。抑郁的躯体症状躯体症状在抑郁障碍患者中并不少见，包括睡眠、饮食、体重和行为活动表现等方面。此外部分患者还存在疼痛、心动过速、口干、便秘等症状，国外有学者将这些躯体症状意义称为生物学症状。注意当患者激越或迟至症状十分突出，使患者可能不愿或不能描述其的许多症状。另外，存在认知功能障碍的患者可能无法描述主观体验。一张图教您判断抑郁如果您有以上症状，请不要“逞强”，请及时就医。
