你好。这种莫名的心焦确实会让人寝食难安！最好的应该交给时间，专注于自己的工作，试着走入朋友中去，试着接纳一下别人，抬起头看看身边的风景！既然放下了，就需要学着放手，虽然是一个痛苦的过程！相信，你会好起来的！加油阿！
于炀祁醉出自漫漫何其多电竞文awm于炀祁醉第一次分手是因为于炀有焦虑症不愿与人近距离接触，所以在祁醉想靠近他时猛的把祁醉推开，但祁醉不知道他有焦虑症导致两人造成误会。祁醉以为于炀不喜欢男同，觉得于炀在装gay从自己身上骗好处，然后就分了。其实于炀只是焦虑症的原因当时无法说出口，接着祁醉就出国了，于炀一直联系不上他，就想办法进了祁醉的战队。于炀进队填的理由就是：祁醉
分手后低落，焦虑很正常。分手后意味着需要从一段亲密关系中脱离出来，哪怕自己不愿意但也需要面对。分手后很多人会陷入自我怀疑，比如是不是自己不好对方才离开、是不是以后也不会有人喜欢自己了，这些消极想法越多，整个人就会越低落、焦虑。
