谢谢邀请，这样的问题还是由精神科医生给你答案吧。内心被洞悉准确的说是一个思维内容的方面的精神症状，但如果说这个精神症状就是精神症，那可以肯定的说不是。就好比我们说咳嗽是常见的感冒症状，但咳嗽就一定是感冒吗？显然不是。
我们人的正常思维构成有很多成分，主要分为思维形式和思维内容，而被洞悉感就是我们说的思维内容方面的问题，也就是我们常说的妄想中的一种。在精神科上很多时候确实多见于精神症患者，往往患者会认为自己没有用语言或者文字告知任何人，但很多人都知道自己在想些什么，而且在临床上精神症患者的被洞悉感很少独立存在，常常还会继发一些关系妄想、被害妄想等等的常见的妄想内容。
那么有被洞悉感就是精神症吗？显然不是的，就好比我上面举的例子，咳嗽是常见的感冒症状，但咳嗽也可能见于其它呼吸道疾病，甚至健康人也可能偶尔咳嗽。一样的道理，思维被洞悉也可能偶尔出现在普通人身上，出现在普通人身上的一般不能称之为妄想，因为没有达到坚定不移的程度，一般只是一种错觉，所以更适合被称为被洞悉错觉，所谓错觉是人们对于一种错误认知的看法，不会很坚定，起码不应该像妄想一样，不以客观事实为改变的。
其实这里最应该说的是确定被洞悉感还是被洞悉错觉，如果是被洞悉错觉是可以单独通过认知行为治疗的，完全改变人们对产生错觉的事物本身的错误认知，来改变错觉本身，以及错觉所带来的行为改变。
但如果你说的真的是被洞悉感，也就是一种妄想，甚至是属于精神症的一种妄想，想要单独
通过心理治疗来改变是不现实的。这就好比要用心理治疗来治疗精神症一样，稍微了解精神症的人都知道是不可能达到的效果。
得看那个人自己对心理学了不了解。
很多人说心理学的人容易得心理疾病，其实并不是，学心理学的人只是对自己状态更加敏感而已。
我亲戚的孩子，因为重度抑郁症在精神病院住了两个月。
这个医院等级是非常高的，一层楼一个病区，全封闭管理，病人送进来，家属不能进，每天可以在规定的时间段来探视一会儿。但一个病区，有两个特需病房，一个房间住一个病人带一个家属，家属要24小时陪同。每天的房费非常之高。我亲戚家里经济条件非常好，又是异地就医，所以干脆就选择了这种住院，陪儿子住在病区里。下面的情况，就是她讲给我听的。
整个病区结构，是一条长走廊，两边一间挨一间都是病室。走廊尽头，是一间很大的大厅，这是病患们白天的活动室兼餐厅。医生办公室在护士站旁边的另一个走廊里。
病人入院，交出身上所有的东西：手机、钱包、钥匙、药品、香烟等，护士拿走，锁入柜中保管。皮带、鞋带都要取下来上交。上厕所要刷卡开门，病房里没有电线插孔。一个病房里住四个病患。病患全天候处于严格的监管之下的，亲戚儿子住特需病房，相对而言，自由度宽松不少。
每天六点，护士呼叫病患们起床，挨个发药，当面监督服下。在大厅里集合，洗漱，早餐。然后在大厅里活动，看电视，聊天。中餐后回各自房间休息一段时间，然后，又集中到活动大厅，晚餐结束后回房间，到了规定时候，熄灯就寝。天天如此，非常单调，但很有规律。
病患们都非常安静。很听安排。有的病患刚刚入院时，非常狂躁，病区里有两个非常强壮的男护工，训练有素，很快就能制服他，用很长的宽布带子束缚起来。我亲戚的孩子也被捆过。亲戚眼看着心痛，医生说，捆是必须的，一是防止病患伤人和自伤，二是要让病患懂规矩，能服从。
医生们工作严肃认真，护士们和护工态度也非常好。
这个在外人眼里很神秘的地方，其实也没有什么神秘的。住在里面的，都是病患，只是他（她）们的病和一般的头疼脑热不同，是大脑和心理出了问题。有的是天生的遗传的问题，有的是在工作学习中生活中遇到困难挫折受了打击，经受不住，导致精神崩溃。亲戚说，病人中，有画家，有海归博士，还有一个高校的教授。这些都是曾经的社会精英，疾病是不挑人的。
亲戚的儿子，经过治疗，出院了。现在基本上恢复正常。
亲戚对我说：在精神病院住过，才知道，现在得精神疾病的人，很多很多。这些病人，发病时他们没有自知力，不知道自己处于病态。他们住院治疗，有的治疗后病情好转，出院了能正常上班生活。有的病情反反复复，长期住院处于单调刻板的生活环境，这样会与社会脱节，个人的认知水平会下降，退化。他们是非常令人同情的。他们的家人，也承受着巨大的精神压力和经济压力，很不容易。
这是一个特殊的群体，应该得到全社会的理解和关爱，不能歧视他们。
不用终身吃药啊，像我们这种人唯一的特点就是不能太受刺激，我以一个病人的心里告诉各位精神病的家人，在您亲人不是很过份的情况下，请给他充分的自由，不要过多指责，多多关心他，肯定他，我都是十多年前得了病，可能吃了两三个月药，因为是女性，那时才二十多岁，又爱美，但那药吃了又发胖，我就自己断了，断药的前个把星期因为药的依赖性，我晚上很难睡着，后来就习惯了，如果提问者你自己是病人。想断药，我劝你离开那个让你发病的圏子，自己去赚钱，自强自立，但请你出来工作后，看淡一切，做好自己的工作，不要太在意别人说你什么，相信你会像我一样可以自行断药。
