首先广泛性焦虑症(GAD)的特点就是:没有明确诱因,无缘无故的就会感到担心,紧张,坐立不安,甚至感到无法自控的烦躁,有的人躯体上还会出现如:心悸、胸闷、发抖、肌肉疼痛等等五花八门的躯体症状。
而通常有原因的焦虑情绪是正常的。例如:重大考试前,等待结果前,表白等回复时,重要的事情不确定时等等,这些情况下出现适度的焦虑和紧张都是正常的,这并不是焦虑症。
还有一种急性焦虑发作,也叫惊恐发作(Panic Attack)。这种发作更是在毫无征兆的情况下突然发作,而且严重程度和患者的痛苦程度要比患者平时的焦虑大的多得多。惊恐发作的一个重要诊断依据就是:毫无征兆突然发作。
有征兆的,或者只针对特殊场景才会发作的焦虑,临床上称之为特殊恐惧症。例如:幽闭恐惧症、广场恐惧等等。这种患者会在特定的场合下被唤起急性焦虑发作,痛苦的无法耐受,大多数人会选择逃离或远离这些场合,因为离开场合就会缓解,并且在其他场合也不会发作。
所以并不是说焦虑症患者第一次发作是特殊的,而是不同形式的发作,是对应不同的焦虑障碍,所用的治疗方法也不同。
严重的焦虑障碍第一步还是要看医生,药物可以有效的控制焦虑症状,尤其是躯体症状。当情况得到缓解时,要加入心理治疗。针对焦虑症,临床上最有效的非药物治疗是认知行为疗法(CBT)和正念认知疗法(MBCT),这两种方法分别从行为和认知进行调整,改变不良的认知和行为,从而达到康复的目的。
焦虑主要表现为急性焦虑。如果是急性焦虑,则主要表现为惊恐发作。例如,会有突然的恐慌体验,这种感觉会窒息,而且不会很快起作用,而且会死亡。这种情况就像走在。有时会有惊慌和呼救,这是急性焦虑症的常见表现。也有慢性焦虑。慢性焦虑主要是一种精神焦虑。例如,他可能非常担心未来一些不可预知的危险或不幸事件,比如走在路上,经常担心事故,这是一种慢性表现的焦虑。
焦虑症中广泛性焦虑症是较为常见的一种精神疾玻广泛性焦虑症虽然症状比急性焦虑症轻,但症状比较持久,给患者的伤害也很大。
广泛性焦虑症的临床表玿。焦虑既无确定对象又无具体内容的面向未来的恐惧。广泛性焦虑症患者经常会预感到大祸临头或者常常担心发生最坏的事情,因此紧张不安和恐惧,但又不知道大祸的内容。
广泛性焦虑症的临床表玿。运动性不安坐立不安、经常性的来回走动或搓手顿足。有些患者可见眼睑、面肌或手指震颤,双眉紧锁。
病人可出现肌肉抽动或战栗。由于肢体长时间处于紧张状态,病人感到疲乏、头痛或全身疼痛。广泛性焦虑症的临床表玿。
交感神经亢进焦虑症的患者经常有窒息感、心悸、多汗、面色苍白、气促、头晕、口干、吞咽梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹泻、尿频等。
男性病人可出现、早泄和缺乏,女性病人可出现紊乱和缺乏。广泛性焦虑症的临床表玿。过分警觉大部分焦虑症患者的临床表现为惶恐,易受惊吓,对外界刺激出现惊跳反应注意力难集中,难入睡和易惊醒。