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焦虑症手术的原理(老骨折创伤手术后惊恐、烦躁、糊涂正常吗)

老骨折创伤手术后惊恐、烦躁、糊涂正常吗

你好这种情况不属于焦虑症,只是一种术后的紧张情绪,可能因为术后心理还不稳定造成的。之前在家出现可能是因为对自己病情的担心,因为人到老年知道自己快要生命结束首先是不接受,接着就会出现一系列的不良反映,加之出现比较重的情况心情更是低落建议家人多鼓励鼓励他,平时多陪陪他。另外不知道现在这位病人是不是还在医院静养,如果是那么最好找本医院的心理门诊医生会诊一下,告诉他其实他已经好了,这样这些症状会很快消失的~你可以试一下,我所在的医院就有过好几例这样的病例。

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三甲 濮阳市油田总医院 普通内科

唱歌对心理疾病有治疗作用吗

生活中,有时候遇到一些烦心事,有的人会选择到KTV大吼几首歌。现在有了唱吧、全民K歌等软件,也经常看到一些人时不时到上面唱歌,不仅仅是心情不好的时候,平常也会。有些人在唱完几首歌之后,心情明显好了很多。那么,唱歌对心理疾病有治疗作用吗?它的原理、依据是什么?心理咨询师里外雅堂来和你说一说。

音乐对人的心理影响

人的内部会和外部环境产生一定的共鸣,尤其当外部的音乐节奏感强烈的时候,心跳或呼吸的频率,都会接近我们正在聆听的音乐节奏,而心跳、呼吸的频率会被大脑体会成不同的主体感觉,包括不同的情绪。心理学上称这一特点为我们和音乐之间的情绪联结。

美国的科学家曾做过一次实验,让从事摇滚、爵士的吵闹异常的乐队队员与演唱者作了一次脑电图、心电图以及其他医疗测试,结果发现,心律不齐、精神异常者占93%;把演奏古典音乐、大型管弦乐的乐队队员请来做医疗检查,结果却正好相反,而健康率达95%以上。

为什么会这样?

原来,大脑会吸收不同的声音,然后解读成各种不同的信息。

柔和的声音、浪漫的旋律、清晰的声音、明快欢愉的声音……会被大脑解读成平静的、愉悦的、舒缓的信息,因为可以放松心情、疏导情绪、缓解不愉快。很多古典音乐、古风派音乐、浪漫派音乐,例如《红昭愿》、《世界这么大还是遇见你》,节奏明快,浪漫气息。长期欣赏古典音乐的,人与人之间相处较和谐;长期欣赏浪漫音乐的,思维活跃、性格较开朗。

突然的声音、很大的声音、不和谐的声音……会被大脑解读成紧急的、突发的、重要的、需要立刻注意的信息,因而会造成心理的紧张、焦虑、愤怒。很多现代派流行乐,例如《炸山姑娘》,虽然听起来好像朗朗上口,很有节奏感,却给人一种浮躁的感觉。长期热衷于节奏紧凑、气氛浮躁、声音嘈杂的现代派音乐,家庭成员中争吵的几率比不听这类音乐的要高很多。但是为什么会有人喜欢?因为现代派音乐从摇滚到爵士、从朋克到Swing、从波普到Disco,以及其他各种风格,均有两面性。一方面,这类音乐以亢奋的生命实行对秩序与束缚的抗争与反对,现代生活造成的人性扭曲,对麻木的感性生命、虚伪和僵化的人格面具,形成了一种冲击和震撼。例如,忙碌了一天,身心疲惫,这类音乐正好可以唤醒身体的亢奋,暂时除却疲劳。另一方面,由于它的过于世俗化,唤起了人的感性生命的原始和觉醒,又不能担负建树人生的责任,一味沉溺其中,就只能是宣泄原始本能。这也是为什么一些热衷于快节奏、带劲音乐的人,往往比较易激惹、脾气躁。

音乐有时候可以激发人的灵感。日本发明大王中松义郎,一生获得两千多项发明专利。其中一个诀窍,就是利用音乐对大脑的刺激。他准备了一个墙壁涂黑的房间,里面放着各种音响。每天他要在里面呆两到三个小时,在音乐中思考问题。他先放轻音乐,再放门德尔松乐曲,最后放交响乐。一方面运用艺术音响的运散功能,清除客观干扰信息;另一方面利用音乐激发灵感。

音乐与人的心理联结,还体现在歌唱方面。

音乐治疗与心理疾病

音乐治疗专家普遍认为,音乐可以通过特定信号影响人的情绪,经过大脑皮质、下丘脑、边缘系统来调节人的生理功能,改善失衡的心理。

常见的音乐治疗分为四大类:

1.聆听法

音乐治疗师在被治疗者聆听音乐的过程中,与之讨论聆听内容、音乐冥想、音乐情绪转移等,以此让被治疗者的情绪和音乐情绪产生共鸣,自觉调整不良情绪,达到改变认知的目的。

2.即兴法

音乐治疗师让被治疗者参与即兴的乐器演奏、音乐创作、心理音乐剧等,直接表达出被治疗者的心理活动及感受,便于治疗师准确把握被治疗者的真实情绪,引导治疗。

3.再造法

音乐治疗师带领被治疗者根据自己的喜好与能力,参与力所能及的音乐表演,比如唱歌、节奏模仿或乐器演奏等,以达到宣泄、转移和改变情绪的目的。

4.创作法

音乐治疗师协助被治疗者参与一定程度的音乐、歌曲、心理剧等创作,通过感官刺激,唤起被治疗者相关的有助于治疗的情绪。

音乐治疗在许多领域有运用到,在心理疾病方面也有所运用,目前常见的有抑郁症、焦虑症、恐怖症、强迫症、自闭症、进食障碍、睡眠障碍等等。

这里列举一两个关于音乐治疗在一些心理疾病治疗上的运用。

A.抑郁症

由于抑郁症患者情绪低落、没有活动意志,一般不会主动求助或参与治疗,因此,比较适合聆听法。一开始可以选择与患者情绪对应的抑郁型音乐,让患者在音乐中感受到有种和自己遭遇相近的情绪存在,然后用叙述性冥想音乐引导患者体会真实的抑郁情绪背景所在,后期则可以选用明朗、积极的音乐,让患者和音乐情绪一起走向积极、乐观。

B.焦虑症

焦虑症患者由于烦躁、紧张,可以用聆听法和再造法,先在聆听时,用催眠音乐安抚患者情绪,使患者安静,再用和其症状、情绪相似的焦虑型音乐引导唤起同感,使患者在音乐意境中找到克服不了的问题所在。而后使用再造法,引导患者进行一些打击乐练习,让其感受到节奏的紧张、刺激后,舒缓、稳定焦虑的情绪。

C.恐惧症

可以采用即兴法,通过患者与音乐治疗师一起参与即兴音乐制作或利用相关模拟音效,制造出恐怖气氛,让患者感受、接受客观存在的恐怖,使之坦然面对。再根据患者的具体情况,编排、制作出治疗音乐,用聆听法对其进一步治疗。

由于音乐治疗过程比较复杂,没有办法用语言详细描述,因此,上面的举例只是简单的概述(假若将整个治疗过程描述下来,悟空问答的回答框可能装不下,另一方面,影响阅读,在此兹不多赘)。

唱歌对心理疾病有治疗作用吗?

既然,运用音乐可以治疗心理疾病,那么唱歌可以吗?

从上面的叙述中,可以得知,唱歌在音乐治疗的即兴法、再造法和创作法当中均有应用,具体看个体的实际情况和实际需要而制定。前提是:有专门的音乐治疗师引导进行。因为音乐治疗师可以根据个体的实际情绪和心理需要,引导创作与情绪相对应的音乐、歌曲。

另一方面,唱歌受每个人的性格、情感、意志等各方面的影响。发自内心的、包含深情的歌唱能使你忘却紧张和烦恼、拘谨和胆怯。但如果情绪异常,则会影响发挥。

如果只是单纯的自己唱唱歌,在一定程度上,可以缓解个体的心理压力,释放个体内部心理压抑和不良情绪,但要起到对心理疾病的治疗作用,有点不切实际。

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