现在，越来越多的原来学习不同专业或者从事不同职业的人对心理问题和心理咨询发生兴趣，也有相当部分人为了从事这个职业报名参加国家心理咨询师职业资格考试，经过一段时间的努力，他们中的一部分人如愿以偿地取得了心理咨询师资格证书，希望能够马上加入心理咨询机构，成为正式的心理咨询师。由于现有心理咨询师培训考核过程中面临着一个难以组织学员亲身实践，即使实践也难以安排专家督导的困难，因此导致心理咨询师的培训和考试基本上处于“纸上谈兵”，考试也是“空对空”的局面，缺乏解决实际心理问题的能力。其实，普通人要成为心理咨询师，决不是仅仅拿到心理咨询师证书那么简单。从普通人到心理咨询师需要面临三个转变，只有完成了这三个转变，才能成为合格的心理咨询师。第一个转变是知识结构转变。要成为心理咨询师必须要学习和掌握有关心理咨询方面的理论知识，比如普通心理学、发展心理学、社会心理学、教育心理学、心理测量学、咨询心理学、行为主义心理学、认知心理学、精神分析心理学，以及其他相关知识如精神病学等。只有真正掌握和理解了这些知识，才能应用这些知识去解决实际中的心理问题。第二个转变是思维。掌握知识不等于就会应用知识。思维，学会心理学家的思维。比如学会应用行为理论来解释和分析各种良好行为或不良行为的形成机制，学会使用合理情绪疗法的理论来分析各种不良情绪的不合理信念内容，学会应用精神分析的观点来分析童年经历对于个体人格发展的影响。第三个转变是人格转变。心理咨询师绝对不是带着专家的面具应用专业知识在帮助人，心理咨询是心理咨询师应用自己的人格来影响和帮助人。一个对生活丧失信心的人、对生活充满抱怨或者消极态度的人，是不可能帮助来访者积极面对生活的。一个头脑中充满许多不合理信念的咨询师，是不可能分析出来访者的不合理认知的。因此，要解决来访者的问题，咨询师首先要获得成长。咨询师的成长就是应用心理咨询的理论和技术，分析自己的心理问题，解决自己的心理问题，塑造一个健康的人格，最后才能以健康的人格去影响影响来访者。咨询师不仅仅是以自己的心理知识在帮助来访者，更是以自己的思维。一个普通人只有在完成了这三个转变以后才能成为一名名符其实的心理咨询师。心理咨询师的成长环境要做到上述三种转变，就需要在下述两种环境中去学习：第一个是理论与实践相结合的环境。咨询师需要在“学中做，做中学”。在学习理论知识的同时亲身参与实践，通过实践经验增进理论知识的理解；在咨询实践的同时加强理论，用理论知识来解决咨询过程中的问题。“边学习边实践”是咨询师实现知识结构和思维。第二个是专家督导与同行交流的环境。没有指导的、没有交流的学习只能是在黑暗中摸索。专家督导除了可以增强对心理咨询的理解，更重要的是，可以对自己的心理盲区有一个清楚的认识，促进自己的人格转变；同行交流可以形成一个良性的互相支持的成长环境。这些积极因素可以有效促进咨询师思维。一个来自其他专业或职业的普通人要成为心理咨询师，最佳的步骤或道路是这样的：首先，参加国家心理咨询师三级或二级资格考试培训，通过集中培训学习和初步掌握心理咨询有关的理论知识，增加对心理 咨询的了解和认识，踏入心理咨询这个门。其次，参加一个较为系统的、长期的心理咨询实务工作能力培训。这样的培训最好是有比较多的实践机会、有见习机会、有专家指导、有理论学习研讨。参加这样的培训周期需要1-2年时间。第三，待时机成熟后，正式改行成为心理咨询师。就目前心理咨询行业发展趋势来看，两三年之后会有一个较大的发展。因此，现在以业余的。如果能够参加那些以培养心理咨询师为主的心理咨询培训机构比其他人更容易活动心理咨询师工作机会。
这其实与心理学毫无关系，失恋了为什么要选择出去旅游，因为远离熟悉的人群和城市去看看陌生的风景，遇见一些陌生的人，会得到另外的体验，收获更多的生活感悟。
伴随着形象时代的来临，形象成为一个引人注目的问题。国内区域旅游规划在经过资源导向和市场导向的旅游规划之后，开始出现一种新的以旅游地形象为导向的规划思想。
长时记忆的蹴或因自然衰退,或因干扰造成.
干扰又分为前摄抑制和倒摄抑制.
前摄抑制,是指先前学习材料,对识记和回忆后学习材料的干扰；
倒摄抑制,是指后学习材料,对识记和回忆先前学习材料的干扰.
记忆材料先后顺序导致遗忘,称之为系列位置效应.
系列位置效应规律：系列两头比系列中间材料记忆的效果好.
