首先,要告诉孩子,爸爸妈妈的分开,并不是你的错,不要太责怪自己,爸爸妈妈分开,还是你的爸爸妈妈,一样会爱你的。只是他有更多需要他完成的事情,暂时离开,给孩子一点心理上的安慰。不让孩子觉得自己的感情有缺失,陷入从小抑郁的怪圈。
大多数抑郁患者都是因为童年感情的缺失,造成了心理阴影,以至于无论是童年还是整个人生都在抑郁中无法自拔,对于离异的家庭,其中一方需要肩负起爸爸妈妈的角色。给孩子更多的关爱,让孩子学会好好爱自己。
父母感情不好,孩子多半有些自卑,这些自卑不仅仅是外界给的压力,还有自己给的压力,他们会在潜意识里一遍遍地在脑海中,重复自己缺失的那部分爱。在心理否定以及肯定自己是一个不完整的人,自己比别人缺少一些东西,是不完整的。
从小培养孩子积极乐观的心态,在面对挫折和打击的时候,能更从心理上自我安慰,让自己变得强大起来,对于离异家庭中的孩子来说,是非常重要的。
离异的父母一定要控制自己的言行,不管多累,多么辛苦,都不要在孩子面前讲出来,也不要把自己的辛苦酸楚倒在孩子身上,那样他们的压力更大,你就是他的依靠,千万不要让孩子失去这唯一的信念。
大多数离异家庭的父母不会说对方的好话,在孩子面前只会指责对方不好,埋怨对方的过错,给孩子的心理长久的形成一种恨意,一个心中有恨的孩子是不会快乐的。
让孩子学会祝福自己的爸爸妈妈追寻自己的幸福,当大人以善意的眼光去世界,孩子自然也会学会宽容,一个懂得宽容和大度的人,从内心上来讲也不那么容易站牛角尖,也会从心理上原谅父母的离开。
由于离婚率的逐步上升,从小就生活在单亲家庭的孩子在逐年增多。由于单亲家庭的环境对孩子的健康成长易产生一些消极的影响,因此单亲家庭孩子的教育问题就显得十分重要。据有关调查研究表明,四分之一的单亲家庭孩子在父母离婚的头半年时间里有强烈的恐惧、愤怒和羞愧感。近半数的孩子常出现哭闹等不良行为反应,有的甚至对他人怀有敌意或具有攻击性。近三分之一的孩子因为父母的离异而冷漠,凡事无动于衷。
选择分类,自己一定要知道自己在家庭中分担的是什么角色,比如是爸爸或者是妈妈。自己不要把自己的情绪强加给孩子,特别是在单亲不久的家庭,要冷静处理和孩子的角色转变。这样孩子才会更容易和你聊天探讨一些疑问和无知。这就是所谓的相依为命。2/5尽量灌输孩子的正能量,让孩子的心灵受到教育,让孩子觉得自己有所担当,当然不可把自己的心理宣泄带给孩子,比如什么爸爸不是好爸爸,或者妈妈不是好妈妈等这样的话一定不要灌输,不然孩子心灵上会对异性有抵触情绪,多孩子的心灵成长有很大的误区3/5经常带孩子进行集体活动,多接触外面的世界,尽量给孩子融入集体的大局观念。让孩子感觉到集体活动的力量,这样会让孩子更阳光,不要把孩子封闭到自己的世界里,让孩子天真无邪的天性得以释放。单亲的家长在这个时候一定要正确的进行引导孩子,让孩子放下怯懦害羞。4/5单亲家长一定要多陪孩子,尽量的抽出时间陪孩子一块玩耍,了解孩子的具体想法,疏导孩子的疑问,在疏导过程中不要极端,或者做出过激行为,通过解答孩子的问题了解孩子的真实想法,同时要注意自己的言语方法,不要打击,不要让孩子觉得很无助。5/5让孩子放下心理负担,有必要的情况下可以和孩子的亲生父亲或者亲生母亲进行沟通交流,我们都是成年人,知道父母在心中的地位,虽然和另一半不在一块生活了,但你们都是孩子最亲的人,所以不要让孩子觉得自己没有爸爸或者妈妈。有可能的情况下还是然孩子有机会和自己的亲生父母多见见面,这样孩子不会缺失一些最基本的家庭亲情。注意事项一定把握好孩子的情绪,不要把阴影印在孩子的心里。