其实是一个代入感的原因。越是与自身接近的事，代入感越强，然后越担心这事发生在自己身上，所以越感到恐惧害怕。像花草树木也是生命，但我们对它们踩砍烧伐都不会有什么心理波动，因为我们与它们差别太大，感觉不到它们的“痛”和“哭”。而我们看到一些昆虫的尸体，我们也不会害怕，最多也是觉得恶心，因为看不到红色的血听不懂它们的叫声，我们也不会感受到它们的“痛”和“哭”。当我们看到冷血动物时，心理就开始慢慢有变化，一个尸体没什么好怕，因为冷血动物没红色的血，跟人类差别很大，但如果是还在做最后挣扎的冷血动物，当你近距离看着它们张着嘴嘶叫，眼睛圆睁时，胆小的小朋友就会有点害怕，因为他们感受到了它们的“痛”和“哭”。如果我们看到的是热血动物的尸体时，心理上就会更不同了，一滩红色的血旁边是断肢内脏嘴巴张着眼睛突出来了，不用叫声，胆小的人都会有点害怕了，如果这个动物还是与人类形体或感情相近的，比如说猴子猩猩猫狗等，就算没流血的尸体都会有很多人感到害怕，因为它们跟人类有了很多相似的地方，我们能从尸体上就感受到它们的“痛”与“绝望”。而如果是人类的尸体，那更不用说了，除了专业人士和那些变态外，只有少部分人不会害怕，因为我们看到了自己的最终归宿——变成尸体。其实所有的害怕，怕的不是躺着的那具尸体，而是害怕自己变成了尸体。跟自己越像似代入感就越强就越害怕
说来真是惨亏，真是，一个善于观察的人连老伴得了抑郁症都无从得知，甚至发展成了精神，你说是不是人生的一大悲哀，对这个问题我谈淡我的看法，由于近期社会压力生活压力等现向对人们的冲击太大，抑郁症患者具曾，这不是开导或看心里医生所能解决的问题，这是一个人的大脑神经受到了某种现象的刺激而出现的神经病理现象，对这种大脑神经性的疾病只有专业的医生对症下药，才能缓解，减轻痛苦，一但得病，难得去根，只有长期用药，才能对人身有保障，不过吃这种药，负作用太大，对身体伤害的成度也不亚于疾病的痛苦，所以用药要谨慎，千万不要大意，这需要一个心理健康的人来管理才行，否则后果不可想象，对于这种精神性的疾病近几年为什么暴发性的增长有好几方面的原因，最主要的是相互关心，理解，包容，欢乐的气分在家庭关系当中更为重要，只有这样才会不使这种心理性的精神疾病发生，在此也告诫人们，一但发现有失眠，心烦不安等现象的出现，马上就医，越早越好，千万别拖，大意不得，也肯请精神性疾病的专家们，以各种平台发表一些防止此类疾病的方法，对社会也算是一种贡献。
怎样才能让自己活着不生病，这是一个假命题。人在世上，犹如一辆车，天长日久，风风雨雨，车的零件，哪能没有折损，人同样，吃五谷杂粮，哪能没有病。如果这样问：怎样才能让自己活着少生病，身体健康？我认为是这样：人生病，有先天的因素，比方说，父母的遗传，或出生时带来的疾病。除了这些不可避免外，有几个方面只要加以注意，就可以少生病，或者做到不生病。一要注意饮食健康，养成一个好习惯。比方说，不暴饮暴食，不吸烟，或少吸烟，不饮酒，或少饮酒，定时定量，粗细搭配，做到早吃好，中吃饱，晚吃少等等。二是注意锻炼身体，多运动，多活动。俗话说，生命在于运动，这是正确的，尤其是中老年人，更要加强体育锻炼和一些有益的文娱活动，有利提高免疫力，增强活力，保证健康。三是注意心理健康，做到心胸开阔，处世豁达，凡事想得开，放得下，不攀比，不钻牛角尖，有道是，命里有时终须有，命里无时莫强求，这样才能海阔天空，健康长寿。四是重視检查身体，做到防患于未然。有病看医生，千万别耽搁。同时，注意家庭卫生，尤其现在是防疫期间，千万不可掉以轻心。
