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边缘性人格障碍和双相情感障碍哪个严重(说说抑郁症和边缘性人格障碍)

说说抑郁症和边缘性人格障碍

根据美国国立卫生研究院的统计,有大约9%的美国人存在着人格障碍,它是指一种长期的、不健康的、僵化的思维模式。在十种人格障碍(包括强迫症、偏执型人格障碍和自恋型人格障碍等)中,边缘型人格障碍往往是最容易被误解的。  慢慢明晰起来的一种精神心理疾病  边缘型人格障碍的名字就足以让人困惑,因为“边缘”似乎表明它并不是个成熟全面的精神心理问题。美国休斯敦贝勒医学院精神病学与行为科学的代理系主任约翰·奥尔德姆博士认为:心理学专家原本认为边缘型人格障碍处于精神病(严重的精神障碍)和神经症(轻度的精神疾病)之间,并不打算把它归类为一种明显的人格障碍。直到1980年出版的《美国精神疾病和诊断手册第三版》才把它归类为一种人格障碍。  从那时起,专家才逐渐了解和定义了这种复杂的疾病。有充足的证据表明:它在部分程度上是遗传因素导致的,也在一定程度上是由成长和发育过程中的压力体验所引起的,它会对精神功能的正常运行造成严重的干扰。《美国精神病协会边缘型人格障碍患者治疗实践指南》的合著者之一奥尔德姆博士认为:直到现在,专家也无法完全确定它的潜在原因。  新泽西州的注册临床社会工作者温迪·巴哈利同时也是美国认知治疗研究院的创建者,她证实自己接诊过的边缘型人格障碍患者存在着某种形式的身体功能缺失和精神创伤,或是童年被遗弃,这就让他们在成年时期试图排解。也就是说,成长史艰难或有边缘型人格障碍的家族病史并不注定着你肯定会得上这种精神疾病,它只意味着你有风险因素。  边缘型人格障碍是一种很难治疗的疾病,影响到了美国近1.6%的成年人。虽然这个统计数字看似很少,但却无法代表整个患病人群。边缘型人格障碍之所以难以确诊,是因为它的很多症状与其他精神疾病(如抑郁症、双向情感障碍和自恋型人格障碍)相互重叠。此外,它还是一种连续体。在一端,患者的精神功能很差,几乎无常度日;在另一端,患者的精神功能又看似正常。患者有可能整个一生都未意识到他们有这种精神疾病,也从未寻求资源来缓解心理困扰。  边缘型人格障碍的11个症状  根据最新的《美国精神疾病和诊断手册第五版》的诊断模型,有一些症状可以用于判断患者是否有边缘型人格障碍。美国《健康》杂志网站近日对此进行了刊载。  症状一:自尊心低  我们都会从内心批评自己,但边缘型人格障碍患者的自我怀疑态度是压倒性的。这些人的自尊心是难以置信的不稳定,所以他们在很大程度上依靠外部表扬和认同来识别其身份。他们内心里有一种自卑和不完全感。边缘型人格障碍患者甚至会去模仿别人的行动和行为,因为他们独立和自治的能力严重受损。  症状二:避免思考未来  大部分人对未来的愿景至少有些模糊的规划,而边缘型人格障碍患者缺乏任何形式的自我引导,他们不知道生活和工作是为了什么。  症状三:缺乏同情心  边缘型人格障碍患者缺乏自我意识和同情心。他们不理解自己的行为会如何影响到别人,当他们情绪失控时,也不知道会给别人造成什么样的压力。因此,患者很难与其他人保持长期的、健康的人际关系。  症状四:人际关系混乱  由于边缘型人格障碍患者受过身体和情绪层面的,他们总是要求伴侣满足其童年时代未能得到满足的愿望,这就会导致夫妻关系紧张和相互不信任。他们高度焦虑,担心失去身边亲近的人,但又想把亲近的人赶走。边缘型人格障碍患者既有可能对亲朋好友极度亲近,也有可能极度厌恶。如果是精神功能稍高些的患者,他们会意识到这种混乱的人际关系给自己造成了障碍。  症状五:压倒一切的焦虑  每个人都会有轻微的焦虑,但边缘型人格障碍患者的焦虑感过于强烈,表现为过度的紧张和恐慌。对于别人无意识的行动,他们会做出高度过敏的反应。在被人需要和喜欢方面,他们表现出极端的。正是由于这种高度的焦虑感,他们会用爆发性、不适当的来表达情绪。  症状六:总是担忧被抛弃  害怕孤独、被拒绝和被抛弃是边缘型人格障碍的典型标志。这种不安全感会滋生非理性的反应和妒忌、偏执行为(如检查伴侣的电子邮件),甚至还会导致更极端和操纵性的行为。  症状七:抑郁  边缘型人格障碍经常被误诊为慢性抑郁症。尽管抑郁症常见于边缘型障碍患者,但后者的症状表现有些不同,他们的抑郁情绪更为严重,长期感到自己没有价值,对他们来说什么都不重要。  症状八:频繁的情绪波动  情绪不稳定是边缘型人格障碍的一个症状,这让它很容易误认为是双向情感障碍,后者有轻躁狂或多动的行为。相反,边缘型人格障碍患者的情绪变化很快,外部事件会引发他们的过度反应。例如,如果一位同事在走廊里心事重重地向患者打招呼,后者会突然间被激怒。  症状九:无法控制的愤怒感  边缘型人格障碍患者对一些常见事件的反应有些夸张或不相称,他们经常把遇到的问题和不良情绪转嫁给他人。例如,如果你的伴侣打算七点来开车接你,但直到七点半才来,正常人的反应是恼怒。对于边缘型人格障碍患者,他们会说:“我要和你离婚,你不再爱我了,我憎恨你,你根本没打算来接我。”他们不能容忍自己是问题的制造者,所以会责怪和迁怒于别人。  症状十:无法控制行动  他们会做出一些冲动性行为,如一掷千金买下贵重物品而不考虑经济负担,与多个伴侣发生无保护措施的性行为和从事其他一些危险行为。他们的思维过于奔放,无法停下来。有时,这种冒险倾向还会导致其他更为极端的自残行为。他们觉得只有这样才能释放自己的情绪。当边缘型人格障碍患者感觉过度分离或感情麻木时间较长时,他们更容易做出自残行为。  症状十一:念头  边缘型人格障碍患者中有意念和企图的比例非常高。事实上,边缘型障碍患者的率高达8%~10%,是普通人群水平的400倍。他们认为是解脱痛苦的合乎逻辑的做法。  如果你存在上述症状中的四个或更多个,就存在着患上边缘型人格障碍的风险,此时你需要及时寻求心理治疗师的帮助。  辩证行为疗法和图式治疗  与有些心理疾病不同,边缘型人格障碍的主要治疗方法是心理治疗,而不是服药。辩证行为疗法(认知行为疗法的一种特殊形式)能较好地治疗边缘型人格障碍。辩证行为疗法是国际临床心理学实践中非常流行且极其成熟的一种治疗方法,也是对目前边缘人格障碍等严重情绪调节功能缺陷病患最有效的治疗方法。它通过提高患者的正念技能、人际效能技能、情绪调节技能和痛苦承受技能,来提高他们的情绪和行为控制能力。  1.痛苦承受技巧将帮助患者通过建立良好的心理韧性以更好地应对痛苦的事情,并且教患者缓和消极环境因素影响的新方法。  2.正念技巧将帮助患者忽略过去的痛苦经历和未来可能发生的恐惧事情,从而更充分地体验当前的经历。  3.情绪调节技巧帮助患者更清楚地认识自己的感受,然后体察每一种情绪而不是被它们左右。它的目的是用非对抗的、非破坏性的来调整感觉。  4.人际效能技巧给患者新的来表达其信念和需求,设定原则,协商解决问题的方法,其前提是维护患者的社会关系和尊重他人。  此外,图式治疗对治疗边缘型人格障碍患者也有效。它关注患者的早期适应不良图式和适应不良的应对,并通过一系列治疗策略,帮助患者改变早期适应不良图式,形成更健康的行为。图式治疗是在传统认知行为疗法的基础上,结合依恋理论、客体关系理论、格式塔理论和建构主义理论的整合治疗模型,其整合的优势为患者今后的心理健康发展带来很大提升空间。

一名边缘型人格障碍患者的生活是怎样的

您好谢邀!人格障碍是一种非常复杂的精神疾病,根据表现特点分为不同的类型,包括边缘型人格障碍,焦虑型、抑郁型人格障碍等。边缘型人格障碍的概念以情绪特别不稳定为突出表现,自我形象和情感不稳定以及显著冲动的普遍行为模式。它的成因仍在调查研究中,病因与病理机制可能包括以下几个方面:1.BPD的生物学因素包括遗传特征,有研究表明,同双生子中同患BPD的概率是35%,异双生子中同患BPD的概率是7%,这表明了 BPD有很强的基因成分和遗传基础。2.家庭因素。不利于适应的童年环境,比如,经常被父母批评、目击家庭暴力、情绪和身体需要受到忽视以及有关性的、情绪的、身体方面的,另外,由抚育者导致的其它创伤事件、亲子沟通不良、家庭功能不全、教养不当、与父母分离或父母缺失以及父母本身有人格问题等风险因素,这些已经被视为BPD的重要致病因素。边缘性特征或障碍的病因机制既有心理社会因素的影响,又有神经化学递质和神经系统结构及功能作用,但目前没有证据证明哪种因素占主导的影响因素,也无法确定明确的因果关系。3.脑病理学。边缘型人格障碍患者神经影像学研究结果显示:脑结构功能不良,海马体和杏仁核容积减低,或者仅杏仁核容积减低。治疗方法:边缘型人格障碍常与抑郁或双相障碍共病,如果符合诊断标准,两者都可以被诊断。首先用药为五羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)。这种药物对于降低患者愤怒、冲动、攻击(言语)行为,以及快速情绪转换或情感变化程度,特别具有效果。另外还需要进行心理治疗,这是对边缘型人格障碍的核心治疗。由于边缘型人格障碍属于极难治疗的一类心理疾病,所以,患者要积极配合治疗,家属和社会也要重视和关爱患者。谢谢!祝您健康快乐!

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个体心理咨询“强迫性照顾”者,你在害怕什么?(强迫性心理障碍解决方案) 专访:百年抑郁症简史(抑郁症2021) 女儿拒绝相亲对象,母亲以死相逼:情感勒索有多可怕?(拒绝相亲对象妈妈要断绝关系) 这个才确立了4年的新疾病,容易被误诊为抑郁症、双相(抑郁症误诊为双相情感障碍会不会越治越重) 抑郁、双相久治不愈?加快康复的方法掌握在父母手里(双相抑郁症能治愈吗) 知乎博主爸爸带娃半年后,找到了产后抑郁的源头......(爸爸带娃现状) 父母用这种方式,令被诊断为抑郁、双相的女儿向阳而生(女儿得了双向情感障碍,我该怎么办) “抑郁症曾让我痛不欲生,现在我却能笑着讲出来”(我曾抑郁症怎么办) 理解抑郁的新观点:不是一种疾病,而是一种进化的适应(抑郁症不是你的错) 人格障碍:你身边的“怪人”,可能是病了(怪癖人格障碍) 为什么爱哭的人,反而不容易抑郁?(爱哭的人是不是没出息) 这个抑郁到自残的女生,揭开了「懂事」的真面目(抑郁自残说说丧句) 她抑郁、双相康复后考上编制!父母怎么助孩子加快康复(双相痊愈后可以考驾照吗) 隐性自卑者:看似傲娇自信,内心却无比自卑(隐性自恋型人格障碍怎么治) 如何走出情感执迷,拥有一段健康的亲密关系(怎么走出情感困局) 确诊「重度抑郁+双相」3年,我是如何走出来的?(重度抑郁症双相) 抑郁症如何影响人(抑郁症造成的影响) 抑郁、双相患者想帮助病友,到底能不能帮?该如何帮?(怎样帮助双相障碍的人) 这3种后天环境,决定了孩子是否会得抑郁、双相(后天性抑郁症会遗传给孩子吗) 对强迫障碍无效或潜在不良反应的心理治疗|治疗反思(对于强迫型人格障碍的矫治,重点是要增强其自控能力) 让抑郁症患者爆哭的3句话,希望你一句都不懂(让抑郁症的人开心的话) 约起来!中国人群研究,打麻将能有效降低抑郁风险(打麻将可以预防抑郁症吗) 世界离“自私资本主义”远一点,抑郁的人可能会少一点(资本主义自私自利) 她得了抑郁、双相后暴打父母,这家人如何走出困局?(双相想打人) 为什么思考未来可以改善抑郁症?(为什么思考未来可以改善抑郁症呢) 焦虑、抑郁...那些被污名化的精神病(忧郁精神病) 柳叶刀:每年超3亿成年人患抑郁症,这4大问题值得关注(每年有多少人因抑郁症而死) 沉默的危机:为何男性不愿谈论心理健康?(男人不愿意谈论情感话题) 抑郁、双相孩子休学了,为了顺利复学,请看这份指南(双相休学一年后可复学吗?) 教材插画不仅丑,还严重影响孩子的学习效率及性心理(教材中的插图有什么作用) 青少年抑郁症筛查:为什么要筛?筛出来怎么办?(抑郁筛查多少钱) 一种难以发现的抑郁症,骗过了所有人(一种难以发现的抑郁症,骗过了所有人怎么办) 识别边缘型人格障碍上一秒天使,下一秒恶魔(边缘式人格障碍) 她得了抑郁、双相后暴打父母,这家人如何走出困局?(双相打人犯法吗) 无法爱上任何人?情感缺失的人,这一点很可怕!(爱情情感缺失) 思维反刍:抑郁是因为想太多?(得抑郁症为什么思维迟缓) 抑郁、双相孩子复学后,如何防止孩子在校发生意外?(双相孩子回避与学校有关的事) 抑郁、双相明明好了一大半了,为啥还是无法复学?(双相抑郁复发多长时间能好) 青少年抑郁症:我的孩子为什么会抑郁?(青少年患抑郁症的原因) “跟随离异的爸爸生活后,我抑郁了”(离婚后跟爸爸一起生活) 明明很悲伤却哭不出来:一个冷漠的人,如何找回情感?(人极度悲伤却哭不出来) 春暖花又开,抑郁不请自来,警惕春季抑郁症(春天抑郁) 她因抑郁休学2年,心理干预后,成功毕业入职上市公司(因为抑郁症休学的复学成功的多吗) 产后抑郁︱妈妈不必是超人(产后宝妈抑郁症) 没有你,我该怎么办?依赖型人格障碍指南心理词条(没有你的依赖) 含获奖名单24h情感解忧馆:每个爱情难题都有答案(情感解惑app) “感谢”抑郁和焦虑,你才能活下来(有焦虑和抑郁的人怎么和他相处) 抑郁、双相孩子复学后,跟同学处不好,父母如何面对?(孩子抑郁后见到同学没有安全感怎么办) 也许能有效预防抑郁症的15个小方法(如何预防抑郁障碍) 中国精神卫生报告:精神障碍发病率暴增50倍,形势严峻(中国精神障碍患者人数) 抑郁真的可以像感冒一样自愈吗?(抑郁症就像感冒一样正常) 用药几年抑郁反而变严重?互联网如何拯救我的心理健康(抑郁药吃三年好了) 一念天堂,一念地狱|《走出双相情感障碍》(走出双向情感障碍的怪圈) 关于情感忽视的10个常见误解(情感忽视的22个问题) 父母是抑郁、双相孩子患病的重要原因,也是康复的力量(孩子双相情感障碍得病后母亲受打击也得了抑郁焦虑) 走出焦虑、抑郁,其实什么都不用做(焦虑抑郁除了吃药还有啥办法自愈) 警惕春季抑郁症:春暖花开,抑郁却不请自来(抑郁春天) 【荐】真正的亲密关系,离不开彼此的情感回应(真正亲密的关系是什么) 儿子抑郁,丈夫隐形:为什么越付出,家庭关系越痛苦?(抑郁症儿子对父亲恨怎么办) “感谢”抑郁和焦虑,你才能活下来(感谢抑郁吧) 情绪的内耗,才是你人生低效的最大根源(情绪自我内耗严重的人) 怎样区分神经症、边缘型人格与精神病?(边缘性精神障碍症状) 教材插画不仅丑,还严重影响孩子的学习效率及性心理(教材插图的特点有哪三点) 哲学会伤害你的心理健康吗?(哲学真的会让人抑郁吗) 抑郁、双相孩子整天宅家里,如何引导出门社交(下)(双相障碍孩子逃避上学怎么办) 患上重度抑郁:“我没有病,病的是藏在校园的屠夫。”(我没有病啊) 抑郁症患者福音两周见效,新药Zuranolone是何方神圣?(抑郁症药物最新进展) 抑郁、双相等患者遭遇隔离,父母该怎么积极应对?(双相和抑郁在一起) 双相情感障碍与抑郁症:了解它们之间的区别(双相情感障碍和抑郁症是一个病吗) 因疫情偷走了青春,美国超过五分之二的青少年抑郁了(美国疫情有年轻人死亡吗) 一个双相情感障碍患者的自白:曾经我也想一了百了(双相情感障碍的一生) 关于情感忽视的10个常见误解(情感忽视的概念) 也许能有效预防抑郁症的15个小方法(也许能有效预防抑郁症的15个小方法是什么) 春暖花又开,抑郁不请自来,警惕春季抑郁症(春天忧郁症) 边缘性人格障碍是什么?老婆有边缘性人格障碍怎么办(老婆边缘性人格障碍,我要疯了) 抑郁不是你的错,但改变只能从你开始(抑郁也是我们开始认识自己改变自己的机会) 你感到抑郁吗?|抑郁不是过度悲伤,而是拒绝悲伤(你觉得抑郁是什么意思) 回避型人格障碍:为什么受伤的人总是我?心理词条(伤害回避的人格) 青春有几年,疫情占三年写给抑郁青少年的一封公开信(疫情下人民日报写给青少年的八封信) 孩子被诊断双相,但又像边缘型人格障碍,是否误诊了?(双向和边缘人格障碍会不会误诊呢) 他罹患双相和强迫症,却能康复,父母如何起到作用的(双相障碍强迫性思维) 明明很悲伤却哭不出来:一个冷漠的人,如何找回情感?(人在极度悲伤时哭不出来的怎么说?) 确诊重度抑郁后,我才发现家里病得最轻的是自己(重度抑郁症的患者家属,该怎么办) 让抑郁症患者爆哭的3句话,希望你一句都不懂(让人想哭的抑郁症说说短句) 为什么抑郁症、双相患者容易肥胖?如何科学减肥?(抑郁发展为双相) 精神障碍和心理障碍有哪些区别?弄清楚区别有何意义?(精神障碍与心理障碍的区别) 最舒适的时代,也是最抑郁的时代?(最舒适的生活是什么样) 那个懂事的乖小孩,为何突然抑郁了?(越是乖巧,懂事的孩子背后都经历了什么) 一本接地气的婚恋幸福宝典,告诉你白头偕老的秘密(幸福婚姻的情感语录) 别再忽视容貌焦虑!它可能会影响学业,或导致抑郁症(容貌焦虑影响生活) 2000多个抑郁孩子的心里话,期待父母耐心听一下(抑郁孩子的家长该怎么办) 如何区分抑郁症和抑郁情绪?(如何区分抑郁症和抑郁情绪障碍) “幻阳症”——社会影响与对不确定性的焦虑情绪的产物(幻视症状怎样才算严重) 为什么至今没有被FDA批准的抑郁症AI产品?(为什么国家还没有抑郁症的药) 从社恐到抑郁,我靠这件事治愈了自己(社恐的治愈之路) “假装抑郁后,我月入10万”:抑郁症真的能装吗?(装抑郁症能骗过医生吗?) 一则关于双相情感障碍的采访(下)(双相情感障碍科普视频) 她曾被诊断抑郁、双相,79个小时催眠后,终于考上大学(双相情感可以催眠治疗) 睡眠障碍是一个人的狂欢,那时你在想什么?(睡眠障碍是心理问题吗) 理解抑郁的新观点:不是一种疾病,而是一种进化的适应(抑郁症是一种病并非心理问题) 国外揭秘使用抗抑郁药的危害和药物依赖,如何理性看待(国外抗抑郁新药) 她因抑郁症2度休学,11次创伤修复后,顺利复学!(抑郁症休学后复学会复发吗) 2022年青少年抑郁功能恢复蓝皮书(2021年青少年抑郁症数据) 四成人呈现抑郁风险,上海居民需要心理救援(上海抑郁症群) “结婚十年后我确诊了抑郁症”:人到中年如何拯救余生(结婚十年后悔了怎么办) 对立违抗障碍|天天和人作对,我家孩子到底怎么了?(对立违抗障碍会好吗) 我有一个妄想:如果抑郁症叫“好人病”(我想我有抑郁症) 进入大厂工作后,我抑郁了:这种内耗正在废掉你的人生(进大厂好不好) 父母警惕:儿童青少年抑郁的10个信号(少年儿童的抑郁症) 犹豫不决的你,如何在情感游戏中胜出?(情感游戏的经典语句) 粉发女孩遭网暴后去世,她并非死于抑郁症,而是...(粉发女孩头像) 双相情感障碍与抑郁症:了解它们之间的区别(双相情感障碍和抑郁的区别) 患有偏执型人格障碍的人是什么感觉?(偏执型人格障碍怎么自救) 确诊为双相情感障碍?从生活不能自理到成绩跃居前列(患了双相情感障碍症有什么表现) 强迫障碍OCD治疗的“预防复发”|relapseprevention(ocd强迫症) 别让自己变成一座孤岛——关于产后抑郁的6个误区(产后抑郁的自我调节) 明明很悲伤却哭不出来:一个冷漠的人,如何找回情感?(很悲伤但是哭不出来是什么病) 光明与黑暗:双相情感障碍的双面人生(光明和黑暗有什么区别) 专访:百年抑郁症简史(抑郁症历史发展史) 女孩被家暴后变得独立!抑郁、双相患者可得到的启发(被家暴的女生患有什么精神) 为什么抑郁症、双相患者容易肥胖?如何科学减肥?(抑郁症变双相是变好还是变坏了) 这6种“高危”习惯,容易让人抑郁,你占了几种?(高危行为有什么) “功绩主义”,正在批量生产抑郁症患者(功绩制提出者) 从社恐到抑郁,我靠这件事治愈了自己(社恐自我疗愈) 抑郁、双相等患者遭遇隔离,父母该怎么积极应对?(抑郁症当成双相情感障碍治疗) 教材插画不仅丑,还严重影响孩子的学习效率及性心理(教材插图具有简洁而又内涵丰富的特点) 强迫障碍OCD治疗的“预防复发”|relapseprevention(icd10强迫性障碍的诊断标准) 《国民心理健康发展报告》:月薪2千抑郁检出率最高(国民心理健康报告全文) 只有善良的人才会抑郁?关于抑郁症成因的4个谎言(善良容易抑郁) 一则关于双相情感障碍的采访(上)(双相情感障碍咨询案例) 从不同角度看待约会和恋爱中的情感困扰(约会关系与恋爱关系) 14岁抑郁症女孩的自白:“我从出生开始,就在赎罪”(抑郁症14岁女孩的自述) “感谢”抑郁和焦虑,你才能活下来(抑郁感谢陪伴的句子暖心) 如何与情绪和谐共处:心理词条|情感三维理论(如何与情绪做朋友200字) 超过26的新手爸爸有抑郁经历鲜为人知的男性产后抑郁(宝爸得产后抑郁的表现) 抑郁、双相障碍患者的昼夜节律紊乱|最佳临床研究证据(抑郁症双相障碍是间歇性精神病吗) 精神病房里患抑郁症的“护士先生”二湘空间(精神病院患者) 这个才确立了4年的新疾病,容易被误诊为抑郁症、双相(抑郁症被误诊为双相障碍) 如何理解青少年抑郁|唯“原生家庭论”?(青少年抑郁的社会因素) 一个叫欧维的男人决定去死:强迫性人格障碍心理词条(那个叫欧维男人决定去死) 确诊「双相情感障碍」七年,我是如何走出来的?(我得了双相情感障碍) 情感三维理论:教你如何管理情绪心理词条(情感三维理论:教你如何管理情绪心理词条) 这些跨越一切难关的心理素质:你具备了几个?(跨越心理障碍事例) 用药几年抑郁反而变严重?互联网如何拯救我的心理健康(抑郁的药吃了两年了) 最顶尖的精神科专家就能治好孩子的抑郁、双相吗?(双相精神障碍遗传吗) 全球抑郁症发病率急剧上升丨女性、年轻人受新冠影响大(全球患抑郁症的概率) 这种你不知道的精神内耗正在掏空你的精力(精神内耗严重的表现) 16岁确诊重度抑郁和重度焦虑,我有些话想对你说(16岁孩子重度抑郁能治好吗) 表演型人格障碍:“戏精”是如何养成的?心理词条(表演型人格障碍的治疗方法) 《国民心理健康发展报告》:月薪2千抑郁检出率最高(中国国民心理健康数据) 这3句安慰的话,千万别对抑郁病人说!越听越难受(这3句安慰的话,千万别对抑郁病人说!越听越难受的话) 没有你,我该怎么办?依赖型人格障碍指南心理词条(心理没有你的人) 专业支持丨如何对抗抑郁,他们的回答在这里(如何对抗抑郁第2集) 《国民心理健康发展报告》:月薪2千抑郁检出率最高(国民心理健康数据) 没有经历分娩的痛苦,新手爸爸有产后抑郁的资格吗?(有没有产前抑郁症) 延长哀伤障碍持续长久的哀伤,就应该是一种病吗?(哀伤如何治愈) 青少年心理咨询:当青少年厌学抑郁,如何预防悲剧发生(青少年厌学心理疏导) 教你挽回前任的“情感大师”,其实上周刚上岗(情感大师教你如何挽回感情) 她从初中辍学到读博,抑郁、双相患者看清真相也能逆袭(初中生双相障碍想读书却又坚持不了) 感觉抑郁、焦虑吗?做一些「好事」可能会有所帮助!(抑郁症很焦虑) 抑郁、双相孩子整天宅家里,如何引导出门社交(上)(双相情感障碍的孩子很喜欢出去玩是好了么?) 超过26的新手爸爸有抑郁经历鲜为人知的男性产后抑郁(爸爸产后抑郁) 重度抑郁至少60伴随焦虑,该如何应对?(重度抑郁焦虑的症状) 不需要找一个理由我们应该怎样支持陷入抑郁中的人?(摆脱抑郁困扰) 完美主义与抑郁症(完美主义抑郁) 感觉抑郁、焦虑吗?做一些「好事」可能会有所帮助!(感觉自己有抑郁症和焦虑症) 当你抑郁时,你可以做的6件事(下)(抑郁患者做什么事比较好) 被遗忘的精神障碍:反社会人格(反社会人格精神病态) 一念天堂,一念地狱|《走出双相情感障碍》(如何走出双相情感障碍) 《女性抑郁:五件你需要知晓的事情》(女性抑郁症十大表现) 识别边缘型人格障碍上一秒天使,下一秒恶魔(边缘型人格类型测试) 专业支持丨如何对抗抑郁,他们的回答在这里(如何对抗抑郁焦虑) 抑郁的我,是如何成为咨询师的?(如何给抑郁症患者做咨询) “双相障碍日”重新解读梵高:被“误诊”的天才?(梵高双相) 抑郁症少年喝符水致死!都2022年了,为什么还在迷信?(喝符水真的有用吗) 全球抑郁症发病率急剧上升丨女性、年轻人受新冠影响大(全球抑郁症患者比例) 他罹患双相和强迫症,却能康复,父母如何起到作用的(双相情感伴有强迫症可以治愈吗) 柳叶刀:每年超3亿成年人患抑郁症,这4大问题值得关注(每年有多少人抑郁) 这本书很“惜字如金”,却发人深省,让抑郁者得到鼓励(惜字如金的好处) 过度自我批评:“别人一句重话,就让我崩溃”(过度自我批评过高要求是什么障碍) 这个问题不解决,「焦虑+抑郁」怎么治疗都不好(当焦虑引发的行动解决不了问题的时候就会出现英语) 因为心理咨询,我找回了爱与被爱的勇气(心理咨询情感挽回) 你说的爱不是爱如何应对情感虐待(你说你爱的不是我) 抑郁症:对不起,我可以选择死亡吗?(可以跟抑郁症患者说对不起吗) 抑郁、双相患者养宠物,父母这样做才能加快康复(双相情感障碍能养小动物吗) 北京教师辱骂学生!粗暴教育是抑郁、双相的重要根源(2021教师辱骂学生) 为什么至今没有被FDA批准的抑郁症AI产品?(我国为什么不重视抑郁症) 如何走出情感执迷,拥有一段健康的亲密关系(怎样走出情感的困惑) 一个叫欧维的男人决定去死:强迫性人格障碍心理词条(一个名叫欧维的男人决定去死简介) “社恐”生存指南:遇见熟人,我可以装瞎吗?(社恐遇到喜欢的人会更严重么) 或许是“婴儿化”的人格和思维,让你无法拥有情绪价值(婴儿型人格障碍) 功能失调信念与强迫症状|OCD常见认知偏差(认知功能障碍治疗系统ccrt) 2年前想自杀的她有些话想对你说世界双相情感障碍日(双相情感障碍死亡) 疫情中的我越来越抑郁,线上心理咨询有用么?(疫情期间心理咨询的意义) 高中抑郁3年想轻生,如今我成为了心理咨询师(高中抑郁知乎) 适应性障碍|厌学的孩子就是“坏孩子”吗?(孩子适应障碍伴情绪问题能休学吗) 别让自己变成一座孤岛——关于产后抑郁的6个误区(产后抑郁症自我调节) 约起来!中国人群研究,打麻将能有效降低抑郁风险(打麻将能治病吗) 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