你好要想彻底的戒除网瘾首先必须做到不再接触这些网络游戏把它们从电脑中彻底删除同时要多培养一些其他的兴趣爱好转移注意力当然这个过程中需要一个强有力的人的支持是你尊敬的人在他的督促下可以帮你戒除网瘾
首先你需要控制自己玩的时间,然后每一天尽量将时间缩短,到后面的话,你需要自己删除游戏,控制好自己,并且保证自己不玩电脑,这样的话,你长时间如果不接触他,或者玩的时间越来越短,之后你就会慢慢的摆脱对他的一种依赖性,这样的话就能够戒除了。
方法:
1、自己应该提高认识,尤其是认识到网瘾对自己有很大的危害,比如浪费时间、让自己的精力没有办法放到学习上、让自己的成绩下降等,只有自己主动的要求戒除网瘾,主动的配合,才能最终戒网瘾。
2、可以使用一些有效的方法戒除网瘾,比如将自己的电脑放到父母的屋子里或者放到客厅里,逐渐减少上网的时间,同时设定规定的时间,比如一个星期以内让自己上网的时间逐渐减少。
3、也可以让父母监督自己,比如当自己上网时间减少、不再沉迷于网络,可以鼓励自己或者让...全文
揍!哈哈哈这个不行哈哈哈哈