是的,没有得过的人是体会不到的。每一秒钟,他们都觉得世界是没有方向的、没有颜色的、没有韵律的,最重要的是,没有未来的。他们每一秒钟都在失恋,每一秒钟都在落榜,每一秒钟都在丧子、每一秒中都被困在迷宫里,每一秒钟都在等死。目前对抑郁症的准确发病机理尚不够清楚,但是根据经验观察,长期处于高压、不断失败的环境下,人容易患上抑郁。另外家族遗传也被认为有一定影响。抑郁症不是绝症,相反,它还是一种自限性疾病,也就是说如果环境不继续恶化,在压力消除后人是有机会自行康复的,所以它并不见得有多可怕。真正可怕的是没有正确认识这种疾病,同时又没有得到正确的处置。一些老抑郁症患者通过静养就可以熬过发作期,而通过服用抗抑郁药,也能有效改善患者的情绪,让大脑有更充足的时间来恢复。值得注意的是,如果一旦开始吃药了,感觉好一些了就不遵医嘱擅自停药的话,可能会遭遇更加猛烈的复发哟!而且每复发一次就会更严重一次,到后来就更难治
首先我们来看看什么是抑郁症?抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。抑郁症患者有几种临床表现:(1)心境低落与其处境不相称,就是本来是开心的处境,尽管他脸上表现的是笑的面容,但其内心的心境却是低落消极的;(2)情绪的持续消沉可以使得自己的感受从闷闷不乐到悲痛欲绝,再到自卑抑郁,甚至悲观厌世,可能会随时出现企图或行为;(3)更严重者甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;也有的可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症患者每次发作持续至少2周以上,发病时长可达数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。基于以上的这些临床表现,我们可以看到,抑郁症患者的情绪低落,有的想法或行为,特别不稳定,所以抑郁症患者不能让其独处。每一个生命都是需要被尊重的,正因为抑郁症的临床特点,我们更要用心去呵护抑郁症患者 一起为生命负责,为生命而努力。作为抑郁症患者的家人,对于抑郁症患者我们应尽可能多陪伴患者,其实患者这时候是非常需要心理上的支持、关心和鼓励的。我们依据患者的具体情况考虑,我们的接纳将是对患者最好的鼓励,我们的关心将是对患者最好的安慰,同时我们陪伴患者多进行户外活动,做适当锻炼,做一个规律生活习惯,同时保证充足睡眠,鼓励患者做一些自己喜欢的事,为患者创造和谐生活环境等,这些都是有质量的陪伴,会帮助患者逐步走出心理的阴霾。答者:暖心理咨询师佟新快来关注暖心理头条号,温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~
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