谢谢邀请，不是专业人员不好回答，多增加运动，多出去走走，对抑郁症是有帮助的
指导意见：焦虑症;是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。 药物治疗;三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好,开始剂量宜小,如丙咪嗪可从每天12,5mg睡前一次开始,隔天增加12,5mg,直到300mg,一般治疗剂量150mg,个别需用至300mg以上。
神经官能症是焦虑症的细化，为何会得焦虑症还有一点是植物神经功能紊乱，何为植物神经呢？人体有两种神经支配我们的意识，大脑运动神经和植物神经，大脑运动神经受大脑支配，比如关节活动，皱眉眨眼等等；植物神经不受大脑支配，它可以是情绪支配，也可以无意识发生，比如恐惧的手抖呼吸困难等。为什么会有植物神经紊乱？植物神经分布于内脏，皮肤表面，长期的压力担心自卑恐惧会造成不明原因的内脏各种不舒服，经常头晕，医生也查不出任何毛病，一般都是当亚健康治疗，这时候就是植物神经紊乱，也就是神经官能症。当病人经过多次而治疗无果时，医生会让患者到神经内科或心理科治疗。其实两者是一种病，站的角度不一样而已。总体来说，这种病以长期的心理活动异常有关，患者需要的是对病的本身，对自己要有一个更好的认知，不要胡思乱想，活在当下最重要。
人们对精神病的理解五花八门，各自不同，所以也就出现了各种各样的解释，但我可以告诉你，你的理解并不正确。抑郁症不属于神经官能症，而是属于心境障碍疾病，你看的资料可能是上世纪90年代的资料，或者内容已经很久没有更新的资料，因为只有那时候，抑郁症的前身，抑郁性神经症才被归属于神经官能症。抑郁症是神经官能症？是精神病？其实神经官能症这个诊断也在很久以前就被弃之不用了，所以现在医院的规范诊断中，早就没有了神经官能症的称呼，大致指的是现在的神经症。但抑郁症的严重程度要明显高于神经症疾病，对患者的社会功能损害，也明显强于神经症疾病。所以抑郁症在诊断分类上是属于更严重的心境障碍疾病，如果详细的描述，可以说抑郁症是慢性致残性疾病。再来说一说人们口中的精神病，其实，整个精神类疾病囊括很多种不同的具体疾病，这就好比消化科包括肝病、胃病、胆道疾病、肠道疾病、胰腺疾病等等不同脏器的不同疾病一样。而人们总是喜欢用精神病区统称精神状态明显迥异于常人的人，尤其是称呼明显思维和行为都很反常的精神症患者。所以，抑郁症是精神类疾病，但并不是精神症那样的严重精神障碍疾病。抑郁症有多严重？上面曾经提到抑郁症是慢性致残性疾病，又说他不属于严重精神障碍，可能有些人没办法理解。实际上抑郁症真正的诊断名称应该是抑郁发作，每次发作时的治疗，相对还不难，难就难在抑郁症可能会复发的慢性疾病特性上，所以只有慢性迁延难愈的抑郁症患者，才会往着因病致残的方向发展。所以，大部分抑郁症患者在及时有效的治疗下，一般是不会向着如此严重的方向发展的，只有没有得到及时有效治疗的抑郁症患者身上，才更容易出现这样的情况。至于你提到的前一阵子拉着女伴投河的抑郁症女子，我们还不清楚她的动机，因为网络上也有很多这样或那样的谣言，没办法分辨真假。但如果排除其它动机，那么这名女子很可能是出现了抑郁症患者最极端的一种情况 扩大。简单的说就是她想死，又不想自己一个人死，想拉着好友陪伴自己，省得自己死后好友想念自己。挺可怕的，虽然这样的情况非常少，但也还是有的。抑郁症是给人类带来巨大疾病负担的世界第二大疾病，仅次于心血管疾病，抑郁症的症状表现也很复杂，也可能出现幻觉、妄想等精神病性症状。但抑郁症从本质上讲还是一种情感性精神病，与精神症有本质区别，我想与你口中的“精神病”也不应该是一回事。其实，在我这个精神科医生看来，抑郁症并没有那么严重，在正确的治疗下达到临床治愈还是可以的，起码比起精神症是轻的多了。希望你多了解一些抑郁症的专业知识，少听一些别人的谣言。
您好,欢迎咨询,神经官能症和抑郁症可不不一样.指导意见你好,他俩都是心理的问题,但是神经官能症使自己感觉有的地方痛,有疾病,抑郁症就是心情不好,很不一样呀
