又叫皮格马利翁效应(Pygmalion Effect),也有译“毕马龙效应”、“比马龙效应”,由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学上予以验证提出.亦称“罗森塔尔效应(RobertRosenthal Effect)”或“期待效应”.暗示在本质上,是人的情感和观念,会不同程度地受到别人下意识的影响.人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示.而这种暗示,正是让你梦想成真的基石之一……
你有没有发现,家总是越来越拥挤,日子总是越过越琐碎。在偶然获得一件东西时,我们总是习惯用加法思维继续添加一些与之相关,但并不需要的东西,于是家里的面积被这些东西不断挤压,最终不得不来一波彻底的断舍离才能将家解放出来。其实,这就是“鸟笼效应”,它的诞生起源于一名非常著名的美国心理学家威廉·詹姆斯。1907年,詹姆斯从哈佛大学退休,同时退休的还有他的好友物理学家卡尔森。一天,两人打赌。詹姆斯说:“我一定会让你不久就养上一只鸟的。”卡尔森不以为然:“我不信!因为我从来就没有想过要养一只鸟。”没过几天,恰逢卡尔森生日,詹姆斯送上了礼物——一只精致的鸟笼。卡尔森笑了:“我只当它是一件漂亮的工艺品。你就别费劲了。”从此以后,只要客人来访,看见书桌旁那只空荡荡的鸟笼,他们几乎都会无一例外地问:“教授,你养的鸟什么时候死了?”卡尔森只好一次次地向客人解释:“我从来就没有养过鸟。”然而,这种回答每每换来的却是客人困惑而有些不信任的目光。无奈之下,卡尔森教授只好买了一只鸟,詹姆斯的“鸟笼效应”奏效了。鸟笼效应:假如一个人买了一只空鸟笼放在家里,那么一段时间后,他一般会为了用这只笼子再买一只鸟回来养而不会把笼子丢掉,也就是这个人反而被笼子给异化掉了,成为笼子的俘虏。在历史上,其实也有这么一个类似“鸟笼效应”的故事,它叫见微知著:殷纣王帝辛年轻时也是一名明君,但有一次,纣王让人给自己做了一双象牙筷子,他的大臣太师箕子就感到非常可怕和担心。他认为:用象牙筷子吃饭就一定不肯用陶土粗制碗具,必将用犀牛角或玉作成杯盘;餐具改变了,食品也会随之改变,进一步升级到山珍海味,珍禽异兽将成盘中之物;食物改变了,将不满足穿着,麻布为衣将不再流行,朝中之人进而会穿绫着缎;穿着改了,下一步将造豪华的车子,建高阔殿宇楼台,追求享乐。如此下去将一发不可收拾,之风会很快盛行起来。后来果不其然如箕子所料,殷纣王统治后期,设酒池肉林、炮烙之刑,由此达到昏庸残暴的顶峰。从“鸟笼效应”里,我们能受到很多启发,首先就是惯性思维。看到鸟笼就联想到鸟,看到烟灰缸就自然认为这个人会抽烟,……我们常常受困于惯性思维,按照固有的模式和套路去思考问题,形成盲点而看不到其他的可能性。往好处想,这叫“熟能生巧”,但更多时候只是“想当然”。这样的思想桎梏,在生活中太多太多了。用英语翻译“银行”,就情不自禁念成“China Bank”,所以你总是学不好英语;买了10号零点三十分的火车票,结果10号晚上去时火车已经开走了……回顾一下我们在生活中所做的选择和决定,有多少是被惯性思维所影响的呢?其次是他人的不解,会给你带来极大的心理压力。比如双十一这么便宜你为什么不买?三十岁了你怎么还没有结婚?别人异样的眼光无形中透露出一些不好的讯息:双十一不买东西是傻,三十岁了还不结婚是没人要。即使最初的你对自己有着清醒的认知,也很在别人的眼光下坚持下来,最终怀疑自己是否正确,从而陷入别人给你设置的鸟笼中。最后是加法思维和减法思维的选择。有一部电影叫《遗愿清单》,影片讲述两个患了癌症晚期的病人,面对生命的最后时刻,在余下的日子里度过丰盛和欢乐的人生故事。因为他们清楚地知道现在做的每一件事都有可能是最后一件,做一件少一件。所以他们更加珍惜当下、也会更加谨慎。这就是一种减法思维, “一个人放下的越多,越富有。”有时失去比拥有更踏实,但放下比拿起更沉重。我们总是想着填满那个“鸟笼”,本质上是想要填满内心的,鸟笼效应很大程度上体现的是我们的贪婪。因为贪婪,所以舍不得丢弃精致的鸟笼,因为偶然得到或赠送的东西有价值,即使我们当下不需要,也总想着将来需要,所以为它添置了更多我们本不需要的附属品。消费主义之所以盛行,正是因为商家掌握了人性中的贪婪,设置了各种各样的“鸟笼”:第二件半价;秋天的第一杯奶茶;房子是租来的,生活不是;一克拉以上的钻石才是爱情……任何事物都有正反两面,“鸟笼效应”也不例外,明白了“鸟笼效应”的内涵后,我们要做的就是利用好“鸟笼效应”,给我们带来新的改变。避免被别人的“鸟笼”限制尤其是商家设置的“鸟笼”,防止掉入商家的圈套。在购买东西前,想清楚自己是否真的需要,明确这一点之后,无论商家给你设置的是金鸟笼还是银鸟笼,你都能从容不迫地识破,不会仅仅因为便宜而买回一堆用不着的东西了。2.学会利用“鸟笼”的正面效应读书是一个毋庸置疑的好习惯,很多人明白却很难坚持。有研究表明,敞开的书比合上的书更容易让人产生阅读,这其实就是利用了“鸟笼效应”,所以不妨将那些书籍常常敞开放在离自己近的位置,总有一天你会想到拿起来看看。当你慢慢越读越多,就会自然养成阅读的习惯,不再依赖“鸟笼效应”了。3.给别人设置一个“鸟笼”人们总会因为别人对自己好的评价而不断向那个方向去靠,以达到自己在别人心目中的预期。比如当你的老公心血来潮做了一顿晚餐,作为妻子不妨多夸夸他做得好吃,或许你会发现你的老公下厨的次数越来越多,因为他情不自禁地去靠近和符合他在你心目中“大厨”的形象。“鸟笼效应”在生活中无处不见,我们不需要过于恐惧和刻意去避开它,而是想办法让它发挥出正面的作用。当你不自觉地在自己的心里先挂上一只“鸟笼”,再不由自主地往里填满什么东西时,那不妨往里装进好的兴趣、好的习惯、好的生活,最后养出一只漂亮的小鸟。
这三个都是心理学词汇 而且是同一章的哦 首因效应,是人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应.首因效应也叫首次效应、优先效应或第一印象效应.它是指当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象,个体在社会认知过程中,通过“第一印象”最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用. 第一印象作用最强,持续的时间也长,比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强.首因,是指首次认知客体而在脑中留下的第一印象.首因效应,是指个体在社会认知过程中,通过“第一印象”最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用.最典型的就是 第一印象 晕轮效应(英文The Halo Effect),又称“光环效应”,属于心理学范畴,晕轮效应指人们对他人的认知判断首先是根据个人的好恶得出的,然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象.最简单的例子就是以貌取人 “刻板印象”也叫“定型化效应”,是指个人受社会影响而对某些人或事持稳定不变的看法.它既有积极的一面,也有消极的一面.积极的一面表现为:在对于具有许多共同之处的某类人在一定范围内进行判断,不用探索信息,直接按照已形成的固定看法即可得出结论,这就简化了认知过程,节省了大量时间、精力.消极的一面表现为:在被给与有限材料的基础上做出带普遍性的结论,会使人在认知别人时忽视个体差异,从而导致知觉上的错误,妨碍对他人做出正确的评价.例如 当和你聊天时 比如谈到德国人 你会认为他们严谨 . 也就是你过去的认知在你头脑中已经给某雷人或事贴上标签
全世界大约有五十多亿人,每人具有各自心理活动,每个时刻,受外界环境刺激,都要作出相应心理反应,来适应环境运动变化,人有数不清,道不尽种心理。从环境运动变化刺激人,做出生理活动反应来划分,会产生积极心理,消积心理来适应环境运动、改变。积极心理,当受到外界环境刺激,表现出积极应对行动,方法等来适应环境运动变化。如被人辱骂,第一时间又骂回去。看到有人出车祸,很多人都在抢救,也毫不犹豫参与其中等。积极心理,支配人产生行动,得出两种结果,产生两种效应。所以积极心理又分为正面积极心理、负面积极心理。正面积极心理,当接受外界运动变化刺激,作出行动,方法,得出结果,不会造成任何伤害,只会使社会生活充满正能量,如发现有人落水,会游泳情况下,第一时间下水救人。负面积极心理,接受到外界运动变化刺激后,付出行动、方法,得出结论,对自己、他人、社会造成伤害,如幼儿园、小学等小朋友家长,看到当下社会知识重要性,不认真研究孩子特点、不懂孩子天赋、喜爱等,盲目为孩子报许许多多“兴趣爱好”班,结果伤害到自己,别人及社会。消积心理,接受外界运动变化刺激,不马上作出反应,在头脑中有个沉淀过程,才付诸于行动,拿出处理事情行动,方案,方法心理反应。这种心理是遇到重大事件,重大问题,保持心理平静为特点,如感情出现问题,婚姻面临破裂时。贫困如洗,不能自拔,保持的心理。消积心理,付出行动、方法,会得到两种结果,两种效应。从而消积心理可分为:正面消积心理、负面消积心理。正面消积心理,通过认真、冷静,分析思考,得出处理事件行动、方法等。结果使自己置身于有利方面,不伤害他人及社会,给社会带来正能量,如朋友在外面受到微小伤害,要和人打架,邀你一起去壮胆,经过仔细了解,不值得打架,说服朋友与对方和解了事。负面消积心理,通过冷静、分析思考,得出行动、方法等。结果把自己置于危险中,使他人受到伤害,造成社会严重负面效应,如生活中开车遇到小刮擦,互相谦让,说声“对不起”,就完事了,经大脑过一转,我这么有身份、地位,有钱、有势,又是高档豪华车等,叫来家人、亲戚朋友大打出手,轻则伤钱,重则追究法律责任,何苦!社会生活中正确掌握运用上述心理,当受到外界环境事物刺激时,能准确、到位用上正、负面积极心理、消积心理,来面对生活中许多实际问题,都会得到合理、满意答案。用正确心理去解决遇到实际事件,减少生活中许多不必要麻烦事,让人更理智地生活于社会。遇到环境运动变化刺激,产生正、负面积极心理,正、负面消积心理四种反应,能为小伙伴们解决社会生活中很多实际事情,希望帮到小伙伴们,就满足了。谢谢,问题主