抑郁症大多数都是灵体干扰的这种说法是没有任何科学依据的,属于是一种封建迷信的说法,抑郁症是患者在心理上和精神上受到了刺激后,长期处于压抑的环境中,情绪十分的低落,从而影响到了正常的生活,改善了爱好、心情以及食欲、睡眠等,这属于一种疾病,需要通过科学的方法进行治疗和改善,可以使用药物或者是心理疏导等,帮助患者放松神经,从而逐渐走向健康。
你好,抑郁症之后性格变化太大,不知道你的情况具体是个什么情况,我只能说抑郁症缓解的话不会出现性格变化大的问题,如果你是指患病后性格变化大,那倒是说的通了,不过这样的话为什么不积极治疗,努力控制自己的抑郁症状呢?患抑郁症后让人觉得性格大变如果是患抑郁症后,周围人觉得患者突然之间性格大变,但这不是真正的性格大变,更应该形容为抑郁症患者在抑郁症的影响下出现的兴趣丧失,精力减退,社交退缩,不愿与人接触,有时候甚至一些患者会表现的烦躁易怒,看起来像是情感大变,但性格这东西又怎么会轻易变化的呢!都说江山易改本性难移,讲的其实就是人格的稳定性。所以说性格大变只是抑郁症患者身边的人的主观感受,并不是真正的事实。简单的说,患者平日的言语,行为,处事态度,神态等很多东西确实变的不同了,但这不是源自于性格的变化,而是受到各种抑郁症状的影响,给人的直观感受确实有点类似患者的性格出现了很大的变化。还不止如此,如果是双相情感障碍患者,在抑郁发作的时候是有可能随时出现突然变好的感觉,就好像一会不爱说话,不爱与人接触,一会又突然好了,甚至比平时“更好”了,这样很容易给人喜怒无常的感觉。普通的人对双相障碍的识别率是非常低的,所以可能很多人会认为这是性格的变化表现。以后该怎么办?不管你说的性格大变是不是我上面说的情况,我都觉得首要任务是治好抑郁症,因为既然是抑郁症带来的改变,为什么不将抑郁症治疗好,带走这种改变。恢复一个人正常的社会功能。再次重申一遍,治疗抑郁症的一定不是什么心灵鸡汤,是正规的医院,要有最基本的判断,不要受骗上当!
解决抑郁情绪的,我觉得可以从几个方面入手:首先,在精神上要明白“自己一定要强大起来,精神上的事情只有自己才明白到底是怎么回事,也只有自己才能真正解决!”没有人喜欢被乌云团住的氛围,自己长期抑郁,不仅自己不快乐,也会让周围的人压抑,而人是会逃避压抑的,面对老是给自己带来负面情绪的人,很多人会选择远离!然后你就会更孤独更抑郁。所以,只有努力的把自己变成太阳☀,照亮自己,也沐浴别人!其次,具体到方法上,可以经常跟朋友聊聊天,可以看看好看的综艺和电视节目,可以做做美食,可以去外面走走路爬爬山,太阳晒到身上让自己笑笑,风儿吹到身上也让自己笑笑,爱笑的人运气总不会差,一切都会慢慢好起来!总之,调节抑郁情绪,主管能动力大于客观被动性,别一个人呆着郁闷,想一切办法让自己快乐,慢慢就好起来了!心若有海,哪里都是马尔代夫!