1.一般治疗便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。2.药物治疗(1)容积性泻剂 主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效,但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。(2)润滑性泻剂 能润滑肠壁,软化,使粪便易于排出,使用方便,如开塞露、矿物油或液状石蜡。(3)盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳,这类药可引起严重不良反应,临床应慎用。(4)渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施,是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。(5)刺激性泻剂 包括含蒽醌类的植物性泻药(大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟)、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用,有的较为强烈,不适于长期使用。蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻药结肠,引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神经丛,反而加重便秘,停药后可逆。(6)促动力剂 莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用,普卢卡比利可选择性作用于结肠,可根据情况选用。预防1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。2.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。3.避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘。4.合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。5.养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律。有便意时不要忽视,及时排便。排便的环境和姿势尽量方便,免得抑制便意、破坏排便习惯。6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强,将粪便向结肠远端推进,故晨起及餐后是最易排便的时间。7.及时治疗裂、周感染、子宫附件炎等疾病,泻药应用要谨慎,不要使用洗肠等强烈刺激方法。
花茶品种有茉莉花茶,玫瑰花茶,桂花茶,代代花茶,菊花茶,玉兰花茶等。近几年出现的花草茶,大多数是属保健调理品类,不是真正的花茶。
很多病,都是等到出现症状了才知道得病了。抑郁症也是…… 其实,我是是一个非常理智的人,早在三年前,因为家庭的琐事,以及各种原因自己已经感觉到自己的微妙变化,只是那时候压根没有往抑郁症方向想。总觉得自己可以调节,那时候告诉自己最多的一句话是自我消化吧!只是没想到,自己远远没有想象的那么坚强,仅仅一年多后,自己已经明显感觉有些时候自己帮不了自己的时候,我去查了一些抑郁症方面的资料,也自我测试了一下,我有轻度的抑郁症。 那会儿,我还是没有重视,只想着这个社会,来来往往的人谁没点烦恼,可能大部分人都稍微有点抑郁症状。无所谓。直到两年后,越来越控制不住自己,情绪失控次数越来越频繁,再也不是以为的经期综合症,再也没法用每月一次这种借口来跟老公解释。我去了医院,在朋友的陪同下,做测试的时候,我以为朋友没在我身边,我安心的把自己的想法都做出了选择,等我做完回头,朋友正站在我后面。她说我感觉都不认识你了。是啊,平时我得多努力控制掩饰自己。诊断结果中度抑郁症,焦虑症。 医生开了药,我吃了几天,说实话还是不想吃,也不敢吃,怕副作用,也还是固执的觉得自己可以扛住。药物多少都有不良反应,吃完后昏昏沉沉的,特别是助眠的药,怕自己会上瘾,本身就是很容易失眠的,吃完药能好好睡觉感觉像上天了一样享受,等我觉得自己想每天都那样睡觉时,我已经从一颗药自己增加到了2颗。我觉得不能吃了。然后果断把所有的药都藏了起来。 第三年,慢慢没有了斗志,生活上,精神上都没有了。每天不想讲话,不想做任何事情,不想吃饭,不想出门......我知道自己严重了。半夜总是忍不住的一个人躲着哭,但是早上醒来又要装作没事人一样,因为我还有一个孩子,我要陪她玩,陪她学习,陪她出去走走,给她做饭.....所以我还是得着自己去做事情,以前忍不住就对孩子发脾气,现在我已经不敢了,怕给孩子留下阴影,毕竟她也有5岁了,她已经懂事了。所以每次快要崩溃的时候就把自己一个人反锁在房间里。自己呆会儿。我知道一个快乐的妈妈才能教育出一个快乐的孩子,所以我尽力让自己白天正常。 被医生要求住院,是在那次因为一点小事情,跟老公发脾气爆发后,因为吃了过多的助眠药物,医生二话不说就说要我住院了。我知道他肯定以为我要,他连听都没听我解释,就说住院吧!我知道,在医生面前,可能抑郁症说什么他们已经不想听了,可能他们没法理解,也可能他们懒得听。只是按照症状来判断病情。我只是因为助眠药多吃了几颗,我就是想好好睡一觉。因为吃多了睡了整整一天一夜。中途只是迷迷糊糊起来上了厕所,没有吃东西,上完厕所躺下就睡着了。那种感觉让我觉得很舒服。比之前那次为了自己喝了很多酒,醉到在女儿玩具屋吐到睡着好,喝多了那种感觉难受。医生以为我就是跟老公吵架,其实那根本不是事儿,我只是找到一个发泄口。我就是想爆发而已。 我坚决不住院,是因为我还有个孩子需要我照顾。医生还是给开了抑郁症的那几款药,这次为了不让自己吃多药,每天都把药放在老公包里,他带去上班,给我定量。只是吃了几天我又停了,吃完药那种软绵绵的感觉太难受了。至此,我已经完全放弃了跟抑郁症的斗志。不想抵抗了,就想这样吧。对任何事物失去了兴趣,对什么都打不起精神,心里也没有那个声音告诉我慢慢消化...... 三年时间,我完全从那个活泼开朗爱笑的我,变成了如今这个样子。可以一天不说话,孩子还经常为了逗我笑各种搞怪。很多时候我很想伸手抱抱她,可是我就是不想动。她会很识趣的自己去玩,我就一个人坐着发一上午的呆,等到中午给她弄午饭。孩子的眼睛里明显多了一份警惕,担忧,害怕.....我很难过!我知道我还是影响了她。这个时候我其实很不适合照顾一个孩子,可是她是我唯一的精神支柱了吧! 现在的我,不知道该如何形容自己。我可能会在一个合适的时间去医院住院吧!一是为了不给家人带去困恼,分开一段时间。二是我也想治好自己。但是靠我自己我做不到,三是我实在是伪装不下去了,就想一个人呆着,放下所有。从来没想过像我这样一个人会得这种病,真的不如来个爽快的来得痛快。我真怀念三年前的自己,那时候我还是一个快乐的人......
三七片有什么功效 三七片有化瘀止血、消肿止痛(消除肿胀和疼痛)散结的功效。 三七片是由中药三七炮制而成的一种中成药,有化瘀止血、消肿止痛的作用。在活血化瘀(促进血液运行,消除体内瘀血)的基础上,又有消肿散结的作用。三七片常用于治疗各种出血,如跌扑外伤出血、牙龈出血等等。 女性患者若出现异常量过多,或者有中夹杂有血块的情况,也可以适当服用三七片进行适当的治疗。若长期肝郁气滞(肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁),导致胸胁(胸部和肋骨部位的统称)部位刺痛,也可考虑服用三七片缓解。 服用三七片时,需谨遵医嘱,避免过量误服,而且切勿自行服药,以免造成不良后果。对本品过敏、孕妇及肝肾功能异常者不宜使用该药物。服药3天症状无缓解,应去医院就诊。 本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核 点这里,查看医生回答详情