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考前焦虑症害怕上学(距高考还有一百来天,还是不想学习,控制不住自己该怎么办)

距高考还有一百来天,还是不想学习,控制不住自己该怎么办

首先呢,不知道你的学习成绩是如何的,估计应该是中等成绩的孩子,因为不学习的孩子,也不会来问这个问题,学霸也不存在这个问题。当年我也在这个时候有过这样的疑惑,而我就没有坚持住,放任了自己,最后高考完,很后悔,如果自己再努力点可能就考的更好了,真的只是差那么几分。对于我这种家里没有条件,没有人的孩子,只能是靠学习来改变命运。上一个好大学真的是不一样,接触的人,学习的环境,以及毕业后的就业政策,都是不一样的。所以,我希望你在这个特殊的时期,咬牙坚持坚持,不要让自己后悔。加油吧,奥利给![呲牙]

马上就要高考了,感觉自己非常焦虑,该怎么办

作为学生来说,我的建议是只管耕耘,莫问收获。有了足够的努力付出,结果是水到渠成的事。要结合学校的复习进度,自己制定一个配套的,强度适中的巩固计划。合理安排自己的时间,不论是在家还是在学校上自习,都要养成列清单的好习惯,让自己有事可做,忙碌起来,紧张感和压力就会消失了。任务难度要适中,要有针对性,这样完成任务会感到一种切切实实的进步和提高,每完成一项就在清单上划掉一项,这样会让人有成就感。现在大学都扩招了,所以考上大学也不是什么困难的事儿,不要有压力,只管努力就好。作为家长,要在家里营造出一个和谐温馨安静的环境。我有一个观点:三流的教育是给孩子解疑答惑,二流的教育是帮孩子树立目标,激励他奋力前行,一流的教育是营造一个场,这个场就是一种氛围,一种能量,置身其中就自愿的不自觉的沉浸入学习的状态,家庭环境就是一种能量场。作为家长还要注意,不要刻意制造那种一切为了孩子,一切为高考服务的氛围,这反倒成了一种临近高考的提醒,人为制造紧张空气。家长还要做一个好的倾听者,少发表意见,多听孩子诉说,帮孩子做好精神上的卸压。如果孩子压力过大,给她一个深深的拥抱,甚至鼓励她哭出来,都很有帮助。众所周知,运动有缓解压力的作用。早晨起床后和孩子一起做段广播体操,晚饭后一块散散步,都有很好的效果。最后祝愿天下的学子都能考上一个理想的大学,加油!

孩子惧怕考试怎么办

孩子惧怕考试怎么办?我用视频跟大家讨论一下。 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/mosaic-legacy/2efbe000a8e2646c97083~noop.image?x-expires=1998144928&x-signature=IODpuq9N7LezyepO7XUGeeYm2Ys=", "thumb_width": 1280, "vid": "v02016b30000bohggkb6936u76lia1fg", "vu": "v02016b30000bohggkb6936u76lia1fg", "duration": 105.17, "thumb_url": "2efbe000a8e2646c97083", "thumb_uri": "2efbe000a8e2646c97083", "video_size": {"high": {"duration": 105.17, "h": 720, "w": 1280}, "ultra": {"duration": 105.17, "h": 720, "w": 1280}, "normal": {"duration": 105.17, "h": 720, "w": 1280}}} --}

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