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如果男友是因为患有抑郁症提出的分手,是可以理解的。因为抑郁症病人有时候会非常自卑,情绪低落,对事物没有兴趣,工作、生活能力下降等。他可能觉得自己配不,所以及早提出分手了,也是一种无奈之举。虽然无缘做男女朋友,但你还可以鼓励他、帮助他、支持他,生活当中还可以做朋友。
很多人觉得越是开朗的人,往往就不会得抑郁症。其实恰恰相反,因为他们希望把最好的一面展示给身边的人,不想让身边的人担心。当自己一个人的时候却又很无助,多愁善感,也不懂得如何释放心中的难过与压抑,久而久之,这种胡思乱想已经慢慢的吞噬了他们原有的思想,让他们彻夜难眠,脑子就是不停的转,思绪凌乱。多数换抑郁症的人都是为情所困!少数因为工作,家庭纠纷。尤其是被自己最心爱的人,伤过之后,自信就大打折扣,总是觉得是自己这里不好那里不好,从而没有勇气再去接纳别人,害怕再被伤害。同时也忘不掉过去。要是遇到一些无情无义,薄情寡义的,还会把你当成神经病,殊不知,你是真的已经病了,不仅没有安慰,还火上浇油!有抑郁症的人,有时候他也不知道自己在做什么。知道自己有抑郁症,轻者可以多出去跑跑步或是找人聊聊天,来场远行也可以,但是一定要注意安全*^_^*千万不要总是一个人闷的房子了,会加重病情。严重者,必须听从医生指导注意饮食休息!作为朋友,如果知道他人此时换有抑郁症,我们不要言语去刺激他,更不要总是提令他最失望的人,而是有时间多陪陪他,带他出去逛逛走走散散心,哪怕是单纯的聊聊天也好。这样的目的就是分散病人的注意力,让她没有时间去想那些伤心事。以上观点,不唯一!仅个人观点。希望对大家有帮助!谢谢*^_^*
他能如实告诉你,说明他是爱你且信任你的。一:寻求有效的治疗。最好是找一个靠谱的心里咨询师做长期的心理治疗。二:平时多关心他,多包容他,理解他的敏感和消极。千万不要用看病人的眼光去看他,也不要轻易和别人去聊他的这些事。三:如果实在想要分手,至少找个另外的理由,不要说是因为他的病症,这只会加重对他的负面刺激。最重要的是要有耐心,态度温和,对未来有信心。抑郁的时候安慰没有任何效果,最好什么都不做,拉着他玩去,两个人一起发呆,睡觉……干什么都行。你越劝说他越难受,看着他,别管他。希望能帮到你们,如果他晚上失眠,十分焦虑,什么都做不了。你可以根据这个判断你自己的处境。他很爱你的,自己那么绝望还想办法讨你开心。有遗漏的地方欢迎大家补充,最后大家想涨姿势的话请关注一颗红杏公众号,谢谢!