分离焦虑是指婴幼儿因与家人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。即婴幼儿于与某个人产生亲密的情感联结后，又要与之分离时，就会感到伤心、痛苦，拒绝与之分离。不同的婴幼儿分离焦虑的程度和表现形式各不相同，有的表现为情绪行为的爆发，如哭闹、摔东西等；也有的会表现出回避行为，如回避和老师、小朋友的交流，拒绝参加活动；或者表现出躯体不适的症状，如头痛、肚子疼等；有的还会出现睡眠问题，如入睡困难，噩梦等。从家长的角度来看，可以采取以下方法帮助孩子缓解焦虑：1、稳定自己的情绪。有的家长可能在和孩子分离时自己也会出现焦虑的情绪，还有的家长会认为焦虑是不好的事情，一定要帮孩子消除焦虑才行。有这样想法的家长，一旦发现不能消除孩子的焦虑情绪，自己就会先崩溃。情绪具有感染性，家长的焦虑会传递给孩子，让孩子的症状更严重，只有先使家长的情绪稳定，才有可能缓解孩子的分离焦虑。2、带孩子熟悉新环境。对婴幼儿来说，他们最难做到的就是适应新环境，因为他们从小在家长温暖的怀抱里长大，一旦脱离了家长的关怀，他们可能会产生恐惧，缺乏安全感。家长可以在孩子逐渐懂事的年纪，带他接触新的环境，锻炼孩子适应新环境的能力。如多带孩子在小区里散步，引导孩子和周围的小朋友一起玩耍。3、帮孩子养成独立的生活习惯。在孩子上幼儿园之前，家长要提前做好功课，因为孩子在很多事情上会依赖家长，如吃饭、上厕所等，所以一定要提前做好准备，帮助孩子养成良好的、独立的生活习惯，避免孩子因为做不好生活中的事而对幼儿园产生厌恶心理。其实，孩子在和家人分开时出现焦虑情绪是正常的现象，即使是在充满爱的家庭中，安全感很强的婴幼儿也会产生焦虑。如果焦虑表现持续存在且过于严重，给孩子带来明显痛苦或严重影响孩子的日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
分离焦虑症是儿童常见的心理疾病主要表现为由于分离而产生了焦虑情绪很多孩子与亲人分离之后由于对于事物的认识不够都没有控制好自己的情绪常常出现抑郁、社交障碍等不良症状分离焦虑症病因
1、要求的提高在幼儿园中教师要求幼儿具备一定的独立和自理能力包括：自己吃饭、自己穿裤、自己睡觉、能控制大秀、自己游戏、遵守一定的规则等等这些要求都有可使幼儿感到是一种挑战和压力分离焦虑症病因
2、陌生的环境当幼儿初次踏入活动室时活动室的环境对他来讲是完全陌生的和新鲜的无论是桌椅的摆放还是盟洗室的设备等都与家中不同这在使幼儿感到好奇和新鲜的同时也会引起他的恐慌和不安如有的幼儿在家中时是用坐式的尿盆或者抽水马桶而幼儿园则是蹲式的幼儿就感到不适应而引起心理上的压力分离焦虑症病因
3、生活的改变幼儿园有相对固定的一日生活时间表什么时候吃饭什么时候盗洗什么时候上课什么时候起床而幼儿在家中的生活规律并不一定与此相符分离焦虑症病因
4、相处的关系幼儿入园之初见到的教师和小伙伴是陌生的面孔容易使幼儿感到不安全
我们每一个做父母的，都希望自己孩子受到良好的教育，同时每一个父母在自己的孩子，降临到这个世界上的时候，都是把孩子含在嘴里怕化了，捧在手心怕吓到了孩子，这就是题主，现在要送自己的孩子去，幼儿园之前的担心孩子哭闹的问题。孩子到了去幼儿园开学前，做父母的事先就要，潜移默化的给孩子讲道理，告诉自己的孩子，幼儿园有许多小朋友，大家在一起玩的更开心，而且会学到很多东西知识。孩子去幼儿园的那一刻，是孩子成长的一个新阶段的起步，就好比一颗幼苗
