是福。
我精神，抑郁症，狂想症，双面情感。我怎么控制的，不胡思乱想，少说话，只和大学文化的人交流。用智慧去克服。
谢谢邀请。首先对问者表示深切的理解。年纪这么轻，才19岁，而且这一次已经是第三次复发。
相信经历过前面两次的抑郁经历，那种感觉应该是刻骨铭心的，不仅是的痛苦折磨，更多的是精神上的那种绝望。谁也不想经历，但既然已经来了，那就勇敢面对吧。
年轻人，想想以后的路还长着呢。成长本来就是要付出代价的。只不过因为抑郁症，你比别人要经历更多的磨难，付出更大的代价。
但请坚信抑郁症不是精神病更不是疯子，只是大脑缺少了某种元素，在某一时刻，心理感冒了而已。
这种病有得治，而且可以治，只不过是需要点时间而已 ，前两次你都已经战胜过，挺过来了，那第三次你就会更有经验去应对。
面对复发，你所面对的就是继续寻求专业的医疗求助，包括但不限于心理咨询和请精神科医生开药。
即使在绝望中，务必也要保持必胜的信心。只要熬过了这段时间，就会有光明的一天到来。
没有，经过任何大的创伤，也有可能得抑郁症，不过可能是轻度的抑郁，或者是时有时无的抑郁。
因为失恋得了抑郁症，我该怎么办？
重情重义感情专一的人容易得抑郁症。失恋得了抑郁症。看来也是初恋投入太深了。要想走出失恋的阴霾。自己的事还得要自己来解决。别人说一千道一万也解决不了你内心的痛苦。别人只能提出点儿意见和建议。一是天下的人不光是他(她)一个，靓男靓女有的是，把这次失恋看了一场噩梦。大梦初醒，你更成熟了。二是换一个心情，散散步，听听音乐。多参加一些文体活动。换了环境也就换了思想。三是跟过来的人谈谈心。多数人的谈情说爱都不是一帆风顺的。有人说不谈三个人以上的恋爱。就不叫做恋爱。因为初恋的人都非常幼稚。往往不知道保护自己。四是这次失恋分手也不一定是坏事。既然能提出分手。就必然有不适合的地方。长痛不如短痛。结婚了也容易出现分道扬镳的情况。现在认为这是坏事，可能变成了好事。五是站在高山和旷野之中大喊大叫，把心中的郁闷之气释放出来。免得压在心里边儿喘不过气来。释放之后一切就会放下了。去掉了心中难以过去的坎儿。六是重新扬起生活的风帆。因为你很年轻，生活的道路还很远。不能辜负父母对你的期望。想结束自己的想法更是大错特错。一定要冷静理智。相信明天会更好。总而言之，能够走上网络来探讨这个问题。说明你基本上清醒了。这次失恋已经过去了。新的生活正向你阔步走来。张开你理想的双臂去拥抱吧！
泰迪犬是聪明又可爱的小狗狗，所以环境改变让狗狗抑郁了，狗主人要多多关注，如果病情严重了要及时医治。
1.狗狗也会抑郁，大多数都是因为环境的变化，让狗狗没有安全感，它们就会精神不振，或者食欲大减，嗜睡……这个时候狗主人的关注和关心很重要。
2.泰迪就是因为环境变来变去，让狗狗觉得没有人爱它，可能认为自己是多余的，所以患抑郁，精神和食欲都有影响，狗主人可以通过狗狗熟悉的玩具，吃食，一切狗狗熟悉的东西来唤醒狗狗的安全感和熟悉感。
3.如果狗主人想了很多办法，狗狗的病情不见起色，要带狗狗及时医治，不然会危机狗狗的性命，不能轻视！
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人活着，健康平安才最要，健康是创造一切财富的根本。抑郁症与长期不良情绪有直接关系，心累才最累！人吃五谷杂粮，没有不生病的，因生病耽误了学业不丢人。
据悉抑郁症是一种像嗓子发炎一样的病，到医院看看，吃点医生开的药就好了。要明确，抑郁症不是精神方面的疾病，不是什么小心眼呀，想不开呀，不顺心呀等等的病，而是一种身体器官得病了，必须到正规医院去治疗，因为，不正规医院不给报销，价格还挺贵，没什么保障，所以要去正规大医院去看看，吃点正经医生开的小药片就好了。以前，我们这有一个抑郁症的人，对面走着路，看见对面来人了，嗖的一下，回头就往家里走，您说这正常吗？后来吃了点正规医院正经医生开的小药片就好了，对面走路，对面来了人，就正常走路，看好交通规则就行了，其他方面不必计较，就这点事，就这么过，就好好的。
如果抑郁症已经好了，那么停药是肯定的，不过停药是有方法的，不能说停就立即停掉，要逐步的缓慢停，否则会带来停药很大的副作用。
那么怎么判断抑郁症好了呢？有一个基本概念要清楚，药物是不能把抑郁症治疗好的，只能缓解和控制症状，真正的病因被隐藏在药物的背后，要正确的判断抑郁症是否治愈，只能通过观察造成自己得抑郁症原因，目前自己是否能坦然面对，不再构成引起自己的不良情绪，以及躯体方面的障碍，如果是肯定的话，说明导致抑郁症方面的认知得到了提高，那么病自然就好了！
祝贺那些患抑郁症的康复者！因为这是世界上最难治疗的一种疾病。
认同此观点的，点个赞，关注一下，谢谢！
我是深圳市心理咨询师协会常任理事，你的问题我来回答：
关于这个问题有一个非常肯定的答案，就是截止到目前为止，没有任何方法是可以完全治愈抑郁症的。
通常情况下如果被确诊患了抑郁症的情况下，前期的治疗一般都是选择心理介入，也就是心理行业从事者对你进行一个劝导，以及对你一个引导，也就是我们大家都知道的心理医生对你进行心理辅导！
当然也可以选择心理咨询师，说出你的困惑你的故事，然后让心理咨询师根据你的情况，做出一个完整的计划，然后每天进行几个小时的沟通，然后慢慢的缓解自己的症状。
当然上面所述的情况是指：是轻度或者是中度抑郁的情况下，通过这种方法在引导之后，是可以恢复正常生活的，但是避免不了再次复发。
需要服药的情况下，就证明抑郁症是比较严重的了，医生会告诉你，你可能需要长期服药才能够维持生活的现状，所以没有医生的允许的情况下是不允许自己私自停药的。
实际上服用抗抑郁的药物，治疗抑郁症还是有很好的效果的，至少你每天在服药，你每天都在坚持着向正常，向恢复迈进，所以不能私自停药！
现在我们再来回头探讨一下如果抑郁症停药之后复发了怎么办?
上面讲过在你抑郁症比较严重的情况下，才会被医生建议服药，那么突然间的停药，一般情况下都是患者自然为之，也就是你自己不想吃药了，你自己感觉到自己已经好了，或者是自己放弃治疗了！
很明显我能直观的感觉到，你可能是第二种情况，但是你又感觉不吃药之后，你的情绪现在更加的控制不了，所以你才会问出这个问题，那么面对着这种情况我们应该怎么办呢？
1.沟通治疗
当我们发现我们本身有这种情况发生的时候，我们一定要及时的与自己的主治医师，就是曾经给你开药治疗的医师进行沟通，并阐述自己目前的情况！
然后根据医生的建议选择走进医院，配合医生的沟通，以及配合医生的治疗，根据医生的建议选择合适的方法，让医生用专业的疗法对自己进行一个治疗！
2.恢复生机
通常情况下抑郁症的主要表现就是就是比较厌世，然后对周围的事情都提不起兴趣，同时还会产生一系列的负面想法，例如等等！
但是抑郁症的患者也会选择自我挣扎，这就是为什么那么多的抑郁症患者走进医院治疗，因为他不想被目前这种病症所左右，所以选择了与这种病症进行对抗，而你现在就是处于这种阶段。
你在问怎么办？所以你还是想要对抗的，既然选择了去跟病情作斗争的时候，就要在配合医生治疗的前提下，自己也慢慢的恢复生机，比如培养一个爱好，当然不要选择去听一些伤感的歌，不要活在自己的世界里面！
3.出去走走
个人通常情况下会建议患者选择旅游，因为抑郁症患者通常情况下，是真的愿意待到一个房间里面然后不愿意再出去，除非饿到不行了才会选择走出去，然后也不与人沟通。
所以我个人会建议他的家人陪着他出去旅游，我会跟他的家人沟通让他的家人以他为中心，带她去看一下外面的风景，浏览一下外面的世界。
外面的世界并没有想象当中的那么不好，只是我们鼓不起勇气再去看外面的风景了，所以我会建议的是家人，因为只有家人在你旁边然后慢慢的用亲情，同时家人也会产生一定的监督和督促的力量。
当然要避免的是跟你一起出去旅游的人一定是你喜欢的那个人
就是这个人能够给你温度，让你感觉到幸福，因为很多抑郁症患者，患病的原因是因为从小家庭的原因，所以很多抑郁症患者是不愿意跟自己的家人待在一块的，因为家人的伤害 ，是直接可以让抑郁症患者放弃生命的！
这是一剂良药的同时，这也是一把锋利的刀子，所以抑郁患者如果有类似的想法的时候，要和自己的主治医师，完完整的沟通的故事，让医生或者是心理行业从事者，分析你完整的经历，从而给你制定一个非常完整的方案。
如果事与愿违的情况下，我们生活当中尽量避免，那些会给我们带来负面情绪，或者是伤害我们的人，或者是造成我们病因的人，这也就是为什么医生有时候会建议患者住治疗同时要隔离！
当然有的医生会根据抑郁症的情况，告诉家人让家人选择陪伴，这种抑郁症的原因，完全就不是因为家庭了，而是因为自己后天的抗压能力和自己的个人经历，以及伤害导致的抑郁症的产生。
其实不管抑郁症是如何产生的，在抑郁症发生以后如果我们个人有想挣扎的，有想直击病情并且对抗病情的想法的时候，我们选择了配合医生的治疗，通过终身服药或者是心理介入心理疏导，都是可以恢复的。
当然这个恢复并不是不会复发，但是我们最起码要配合治疗啊，不可能在抑郁症，还没有好的时候自给自己停药啊！
以上就是我对这个问题的全部看法，希望我的回答能够给你带来一些帮助！也欢迎有不同看法的人在下方留言与我讨论！
