脑中风是一种导致很多病人出现残疾甚至面对生命危险的疾病，发生脑中风的时候，大脑的血液供应会被阻断或者是减少，几分钟之内脑细胞就会发生不可逆的损伤，大脑是我们身体行动的司令官，如果司令官发生了问题就很容易产生后遗症，所以如何预防脑中风非常的关键，那么哪些问题与脑中风有关系呢？脑中风的主要原因有两种，一种是动脉的阻塞，也就是缺血性的脑中风，另外一种是脑出血。如果身体的某些问题容易诱发血管的异常、血压等的异常，就容易出现脑中风。常见的诱发脑中风的疾病有哪些？●高血压是常见的诱发脑中风的风险，尤其是不受控制的高血压。在我们生活当中很多人都听过这样的故事，那就是某一位老人在情绪特别激动，比如说特别气愤的情况下突发脑出血，大部分是由于情绪激动导致血压异常升高导致的。●颅内有动脉瘤也是造成脑出血比较常见的原因。这种动脉瘤可不是大家想象的肿瘤，而是一种血管的异常改变，在动脉瘤的部位会变得膨大，而且血管壁会变得异常薄弱。动脉瘤就相当于在大脑的血管系统里埋下了一个炸弹，当情绪激动或者血压异常波动条件下动脉瘤会破裂，破裂之后的出血必然会损伤到大脑的，导致严重的后果，比如偏瘫甚至死亡。●糖尿病，长时间的糖尿病会导致血管系统出现问题，这是大家都已经耳熟能详的事情了。●还有一种非常容易出现脑中风的情况，大家可能不太在意，那就是阻塞性呼吸睡眠暂停。说这个疾病名字大家可能不太理解，大家可以回忆在身边是否有这样的朋友，他们通常体重比较大，睡觉的时候打呼噜特别的响，甚至打打呼噜，呼吸会停了，很多有这样问题的病人的爱人非常害怕他们会在呼吸中睡眠中过去了……有一些朋友认为这种情况是正常的，是因为肥胖导致的，确实肥胖是一定的因素，但这种情况已经不能是正常的情况了，这是一种疾病。长时间的阻塞性呼吸睡眠暂停会诱发严重的缺氧、血液问题以及血压升高，有脑卒中的风险。●另外某些心血管疾病也是导致脑卒中的风险因素之一。比如心房颤动就是比较常见的诱发缺血性脑卒中的诱因。常见的诱发脑中风的不良习惯有哪些？●吸烟，吸烟会导致各种各样的问题，在吸烟的烟雾当中有7000多种化学成分，其中已知的有60多种是致癌的，而且长时间的吸烟会导致血管发生动脉粥样硬化，是导致脑中风的因素之一。●超重和肥胖，肥胖会导致胰岛素抵抗，会导致高血压、高血糖、高血脂以及高尿酸，这四大高都与脑中风的形成是有一定相关性的。●常年喝酒，酗酒，虽然现在已经将酒精列为了致癌物，但毕竟少量的饮用对身体造成的伤害是不大的，少量的适量饮酒也无可厚非，但如果达到了酗酒的状态，长时间的饮酒，而且饮高度酒非常容易导致血管的问题，造成脑中风。●缺乏运动，少动的生活习惯，非常导致各种各样的生活问题，少动行为与糖代谢异常、肥胖、慢性炎症状态等心血管危险因素有着密切且独立的关系，而心血管的问题与脑中风也是有相关性的。脑中风的危害有哪些？大脑一旦发生了问题，会造成各种各样的症状：脑中风造成的危害取决于缺血以及出血的具体部位，一旦发生了脑中风会导致肢体的瘫痪；如果影响了语言区，可以导致语言困难，不能理解语言或者是阅读与写作；有一部分患者在脑中风以后会出现吞咽的困难，很难说清楚话；若脑中风患者发病以后会出现记忆的丧失，会出现思维的困难，会有严重的情绪障碍，有一些会出现抑郁症，有一些会导致精神方面的问题，这些患者会变得孤僻；如何预防脑中风呢？虽然我们不能100%预防脑中风的发作，但是现在有研究显示，只要积极的进行预防可以降低80%的风险。预防脑中风要做到以下几点：●要积极的控制血压，不让血压出现巨大的波动，这是减少脑中风风险的重要一环。这是在日常生活当中要学会控制自己的情绪，尤其是在特别高兴和特别气愤的情况下，一定要注意控制自己。而且一定要固定找一位专业的内科医生，帮助自己调整血压，及时更改药物的量和品种。●吃一定要注意，尽量不要吃太油腻的食物，最容易导致胆固醇的升高。并要控制生活当中盐的摄入，因为吃过咸的食物非常容易导致高血压。另外太甜的食物也建议要控制，因为现在对于糖造成的危害越来越重视了，研究也越来越多。我们对面的岛国现在平均年龄已经高达80岁以上了，他们的生活相对来讲值得我们去借鉴，那就是少油少盐，相对清淡，鱼类摄入较多，而且品种比较多，很早以前日本就倡导每天摄入的食材品种要超过30种。●戒烟吧！不说了……●适量饮酒，不要酗酒。●控制体重。●积极控制血糖。●经常锻炼身体，散步、慢跑、游泳都是比较好的，有氧运动对身体有很大的好处。总结以上就是对于题主问题的解答，脑中风这种疾病非常容易造成身体的障碍，严重影响我们的生活质量，所以预防非常重要。而很多诱发脑中风的风险是与我们日常饮食以及一些疾病和不良的习惯有关系的，在文章当中都已经有介绍。建议有危险因素的朋友们，一定要科学合理的运动，科学合理的用药，改变自己的饮食习惯，尽量不使这种疾病发生在自己身上，如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！
中风腿腐是缺钙吗？有何依据？你好，我是王药师，很高兴回答你的这个问题。中风后腿瘸很大一部分可能是中风的后遗症，与中风的相关性更大。脑中风也叫脑卒中，早期死亡率非常高,大多都是死于抢救不及时,一般的病人会在发病的当天死亡。就一次中风的整个病程来说，大致可分为急性期、恢复期和后遗症期。急性期和恢复期的时间长短与病变性质、部位、范围，以及病人的年龄、体质状况和有无并发症有很大关系，恢复期是在急性期过后的１～６个月内；以后若仍有残余症状，就可能属于后遗症了，而幸存者多会因为发病血管所供应的脑区受损伴有多种后遗症。常见的后遗症有：1、肢体障碍。主要表现为偏瘫和运动障碍,中风康复以后多数会行动不便。中风是由于动脉粥样硬化、高血压、高血脂、糖尿病等原因引发的，中风后，本身的动脉粥样硬化或是深静脉血栓等问题导致的腿瘸，另外一种原因就是因为中风后，脑损伤引起的行动障碍。2、认知障碍。出现认知障碍的一般是曾经出现大范围或多次的脑出血。可会引起患者人格的该病,情绪消极悲观,抑郁或暴怒等。3、语言不流利。4、吞咽或呼吸困难。5、少数患者还可能会出现头疼、眩晕、恶心、多梦、注意力不集中、耳鸣、眼花、多汗、步伐不稳、颈项酸痛疲乏、无力、食欲不振、记忆力减退、痴呆、抑郁等。后遗症的多少和轻重中风的严重情况以及前期的治疗相关，所以，要想少留后遗症，关键是早期诊断、早期治疗、精心护理和积极康复。坚持功能锻炼对保持和改善尚存的功能仍是有益的，而且是必须的。若能间断进行一些针灸、按摩或理疗，对进一步改善功能也有帮助。除了注意受损机能的锻炼外，也要注意全脑机能的使用和开发，包括生活、娱乐、学习及劳作等多样化的内容，如此将会增加功能改善的可能性。我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有中风后遗症的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
中风在这里是指脑中风，也就是急性脑血管病。因其发病大多数比较急骤，故又称“脑血管意外”，还常叫作“脑卒中”。凡因脑血管阻塞或破裂引起的脑血液循环障碍和脑组织机能或结构损害的疾病都可以称为中风。所以，中风大致可以分为两大类，一即缺血性中风和出血性中风，在这里一般指的是脑动脉系统的缺血或出血。缺血性中风占中风病人总数的60％～ 70％，主要包括脑血栓形成和脑栓塞。前者是由于动脉狭窄，管腔内逐渐形成血栓而最终阻塞动脉所致。后者则是因血流中被称为栓子的异常物质阻塞动脉引起，例如某些心脏病人心脏内血栓脱落的栓子。不论是脑血栓形成还是脑栓塞，都可以称为‘脑梗塞”。有一些缺血性中风的病人是由于脑小动脉逐渐狭窄而最终闭塞所致，管腔内既没有血栓也没有栓子，这种情况也叫脑梗塞。此外，还有一些病人脑血管没有真正堵塞，只是暂时缺血，也可以造成一过性脑损害的症状，称之为短暂性缺血发作，俗称“小中风”或“小卒中”。出血性中风占中风病人的 30％～ 40％，根据出血部位的不同又分为脑出血和蛛网膜下腔出血。脑出血俗称“脑溢血”，是由于脑内动脉破裂，血液溢出到脑组织内。蛛网膜下腔出血则是脑表面或脑底部的血管破裂，血液直接进入容有脑脊液的蛛网膜下腔和脑化中。脑血管病的常见病因(1)高血压病和动脉粥样硬化，是脑血管病最主要和常见的病因。有资料表明，脑出血患者有93%有高血压病史，脑血栓形成患者也有86%有高血压病史，70%的脑血管病患者有动脉粥样硬化病史。(2)心脏病，是脑栓塞的主要原因之一。风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病及亚急性细菌性心内膜炎等，均有可能产生附壁血栓，当出现心力衰竭或房颤时，促使血栓脱落，流至脑动脉而发生栓塞。由于栓子可以反复脱落，所以容易复发。(3)颅内血管发育异常所致的动脉瘤、动静脉畸形，是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见病因，且常多次破裂出血。(4)某些炎症可侵犯脑膜、脑血管，或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎，如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等，均可引起脑血管病。(5)血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病，常引起出血性脑血管病。少数发生缺血性脑血管病。(6)代谢病如糖尿病、高脂血症等，均与脑血管病关系密切。据报道，脑血管病患者中有30%～40%患有糖尿病，并且糖尿病患者的动脉硬化发生率较正常人高5倍，发生动脉硬化的时间比正常人要早，动脉硬化的程度亦较重。(7)各种外伤、中毒、脑瘤、脑肿瘤放射治疗以后等，均可造成缺血性或出血性脑血管病。中风的危险因素及预防中风是当前美国的第三大死亡危险因素。在也相当常见。目前对中风的治疗虽有进展，但尚有很大困难。因此了解中风的危险因素，预防中风就是防治中风的关键。中风的危险因素有年龄、种族、家族史、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、心脏疾病、主动脉根部及主动脉弓动脉粥样硬化斑、颈内动脉狭隘、各种原因引起的脑动脉炎、血液病、如红细胞增多症等等。少见的病因有代谢异常，如线粒体疾病等。中风是可以预防的。人们无法改变自己的年龄、种族和家族史，但是可以控制高血压，降低血脂，控制糖尿病和戒烟。研究表明高血压患者的中风危险性是正常人的3.1倍；高血脂尤其是高胆固醇者的中风危险性比正常人高1.3到2.9倍；糖尿病使中风危险性增加2-3倍；吸烟者的中风危险性比不吸烟者高1.5倍。在美国不少人同时患有高血压、高血脂、糖尿病，且又吸烟，这种人的中风危险性就非常大。要降低您的中风危险性，您首先得与您的医生积极配合，按时服用抗高血压药。治疗高血脂的药物很多，但是最主要的是控制饮食，增加运动。如 果一个人吃得多，动得少，消耗少，多余的能量就会在体内转变成脂肪和胆固醇。这些多余的脂肪和胆固醇不尽使人肥胖，而且会在血管壁上沉积，日后堵塞血管，造成中风。糖尿病和吸烟会导致微血管病变，引起中风。因此预防中风的第一关键是控制高血压，降低血脂，治疗糖尿病和戒烟。如您能做到以上几点，您的中风危险性就会大大下降。
