生完孩子产后抑郁怎么办? 目前临床上针对产后抑郁的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗和物理治疗三种,遵循综合治疗的原则。 1.药物治疗:适用于中度产后抑郁患者或者经过心理治疗无效的患者,常用药物为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(氟西汀、盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等)、选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(度洛西汀、文拉法辛等)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺再摄取抑制剂(米氮平等)、三环类抗抑郁药(阿米替林等)。 2.心理治疗:由专业医生或心理工作者通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等正确引导患者,使其正确对待现状。 3.物理治疗:临床常用物理治疗措施为改良电抽搐治疗、重复经颅磁刺激、超短波脉冲式脑电刺激,日常也可适当的进行一些有氧运动来缓解不良情绪或者压力。 请产后抑郁者积极配合医生接受治疗,亲朋好友也要多关注其情绪变化,避免出现意外。另外,为了安全起见,接受药物治疗者需在医生指导下规范使用,用药期间暂停哺乳。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里,查看医生回答详情
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这个问题很麻烦的,郁症也是没办的办法。亲人细心长期照看和赔伴,也有少部分人经治疗后,慢慢转好。
能问这个问题说明你还是意识到抑郁不好,但是控制不住,应该情况还不是太糟。首先,找到问题的关键,你是因为什么抑郁,怎样做才能让你感到开心,如果可以解决,尽量多和家人一起沟通解决,如果老公帮不上忙,一定要和自己母亲多说说,取得家里人的关注和帮助。其次,有空多运动,如果实在没办法,也尽量在每天抽出一个小时的时间,让自己运动,务必流汗。这也是排解的一个。再者,郁闷的苦楚,如果没有办法和家里人沟通的时候,请尽量找同龄人,闺蜜、同事多聊天,多发泄出来,或者上网聊天,条件允许的话可以找一些心理咨询师,就是有点小贵。最后,如果抑郁已经有些严重,并且影响到了你个人的生活的时候,比如,精神涣散,照顾孩子提不起劲,看着孩子无感,睡不着觉,各种忧虑的时候,务必到正规医院做心理咨询,使用药物进行干涉!总之,告诉自己你一定可以战胜抑郁。我能成为别人都能成为的好妈妈!加油