你这种情况需要治疗的时间是比较长的。因为还伴有植物神经的紊乱。现在才治疗一个月，估计没有多少效果。先进行继续吃药看看，平时自己可以做一些户外活动和有氧运动，这样对康复有好处。
自知力完整，求治心切。躯体化障碍的治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗，包括心理治疗，例如支持性心理治疗，放松治疗等。其他的非药物治疗，例如生物反馈技术治疗，音乐治疗，运动治疗等。药物治疗包括新型抗抑郁剂，例如赛乐特、喜普妙等。某些抗焦虑药物，例如律康等。
你好，神经衰弱患者可能有焦虑症状，但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出。恐怖症多表现为对某一物体，某疾病或某种环境的恐惧和严重不安，且常伴有其他强迫观念和行为，虽伴发焦虑，但与焦虑症有区别。
对于一般性焦虑症，一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物，比如学习、工作的担心超过半年，就构成焦虑症。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
这样的疾病是脑介质分泌失衡。脑介质是脑部植紊神经之间传递的物质它紊乱了就导致植紊神经紊乱，不受自我支配控制出现病症。
只要把失衡的脑介质调整好就可以治愈的。这样的情况可以到医院检测下，明确具体的情况可以试下中药配合心理疏导或者针灸，效果都不错的。
平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等要善于学会排解压力，保持心情舒畅，睡前不要吃东西，泡热水脚，平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品，安神益智。需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。
焦虑症经常会有一些躯体的不适感，表现常为焦虑症的早期症状，比如说心慌、胸闷、心跳加快等，还有很多人会失眠、早醒。这病不仅仅表现在精神上很多人精神无法集中，严重影响了工作。
在心理疾病中，有一种叫神经症，神经症包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等几种，其中的疑病症，就是担心，觉得自己得了绝症，治不好的大病，到处求医检查，但查不出任何的器质性病变临床上，疑病症还叫躯体形式障碍，躯体化障碍，过去叫神经官能症，还有的叫植物神经紊乱。
躯体障碍，就是躯体症状很明显，很严重，常见的有胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急，全身疼痛等，这是因为人在焦虑紧张的时候，体内的植物神经紊乱，导致的症状。所以躯体障碍并不是过去人们说的疑难杂症，也不是不治之症，只要把焦虑降下来， 症状就没了。
躯体障碍的人，最大的困惑在于，医院查不出问题，为什么这么难受，并且常常毫无征兆，无缘无故的难受，这是因为这类病人受过相关的刺激惊吓，并形成了条件反射，条件反射就是一种自动化思维，这些自己难以控制的自动化思维，就造成症状，调整的时候，就是通过改变认知，知道自己的身体是健康的，在反复暗示建立新的思维模式，在不断提升自信，症状就逐渐没了。
焦虑症会引起很多躯体症状，如胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，肠胃不舒服等，其中，心悸和肠胃难受的症状最常见，这是因为心脏和肠胃周围分布的植物神经最多。
一些肠胃功能紊乱的患者，往往有不严重的胃病，如浅表性胃炎，由于胃炎和焦虑的双重影响，导致症状加重，很多人以为自己得了绝症，到处检查，但查不出器质性病变，可能会更焦虑，认为查不出问题，可能更严重，更隐秘。
解决的方法还是消除焦虑，了解潜意识焦虑对植物神经的影响，无缘无故出现症状的原因，清楚自己的肠胃基本是健康的，就是有轻微的炎症，可以通过调节情绪和补充营养调理好。
运用积极暗示的方法，有点症状就告诉自己这是焦虑引起的，在学会深呼吸，肌肉绷紧放松，适度运动等，症状就会一点点消失。
现在有心脏神经官能症和胃神经官能症的人很多，就是不了解焦虑对植物神经的影响，不知道怎么调控情绪，如果理解了，学会了，很容易调控。
