找个心理师,适当调解,舒导一下就行了!
有遗传几率,但不代表就会发病,我家这边有个老教师,年轻时被人欺负得了精神症,一直到现在都没有治好,他的两个孩子,一个儿子一个女儿,只有女儿得了和他相同的疾病精神,但不是在娘家得的,而是出嫁后在婆家得的,所以这个病是有可能遗传的,但有遗传几率不代表人人都会发病,我妈的奶奶就有双相情感性精神障碍,我三姨在我三姨夫意外离世后受了刺激也得了双相情感性精神障碍,我二姨有间歇性狂躁症,我妈和我老姨没有,而我2015年则被确诊为重度抑郁症和焦虑症,后来治好停药后,受了刺激又复发了,到医院又被诊断为双相情感性精神障碍了,因为我复发后不止有抑郁的症状,还有躁狂的症状,所以当即被诊断为双相情感性精神障碍,一直到现在都靠药物治疗着,所以这个病即使有遗传基因也不代表人人都会发病,我妈和老姨就是个例子,她们两个一直到现在都很正常,没有得精神疾病。