病情分析:轻度抑郁症可以通过心理咨询或自我调节得到好转,同时可以采用一些辅助疗法,如光疗法、运动疗法、饮食疗法、音乐疗法都可以,平时要保持生活规律,注意自己情绪的变化,如果有加重的迹象应该及时去就诊,不要错过最佳的治疗时机。
指导意见:解析自己的性格,多和朋友聊天,去旅游,分散思维心理活动,多参加娱乐活动。叫自己的神经细胞在不同人群中激活,释放自己的息怒哀愁。
在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理给自己信心,不要在忧愁烦恼,稳定情绪,一切都会好的。
病人住院治疗,医生会根据病情决定是否需要留陪护,既然医生不让留陪护,说明病人可以不用陪护。现在还是肺炎防控期,医院住院都是禁止探视的,以减少人员流动,减少交叉感染的风险,保护病人的安全。今年出现多起医院集中感染肺炎事件,医院对此管控都非常严格,希望大家理解与配合,这样做是为了保护大多数人的生命安全。家人对病人担心,不放心他自己在医院,这种心情我能理解。大多数医护人员都是有医德的,病人在医院,医护人员会给予很好地照料,请放心。家有抑郁病人,家属的心态调整也非常重要,作为家属应保持冷静,平和的心态,不管是住院还是在家,需要付出更多的耐心和体谅,经常打或视频联系病人,给予其心理支持对于促进病情康复很重要。抑郁症是可以治疗的,配合药物和心理咨询,可以取得良好的效果。抑郁症是病,不可怕,一定及时寻求帮助,及时就医,发现家人有不想活了等倾向时一定注意预防。最后祝患者早日康复。
我是精神科医生,我的回答是最好在院治疗。因为如果首次接触抗抑郁药物和抗焦虑药物,很难说会不会出现药物不良反应,一旦出现药物不良反应,患者和家人又很难判断不适反应持续的时间,以及严重程度,所以有80%在家自行服药的患者,出现药物不良反应后会选择减药,甚至停药。这样的做法也就等于中断了你的系统治疗。出来药物不良反应的处理问题,还有一个重要的方面是相当一部分患者和家人并不能分辨出患者在服药期间,抗抑郁药物是否起效,疗效是否满意,是否需要根据患者每一天的症状表现及时调整药物剂量。毕竟,一开始服用抗抑郁药物就能看到明显疗效的患者并不占大多数。实际生活中,很多患者都是在服用抗抑郁药物一周,两周,甚至三周的时候才看到明显的改善,用大众的眼光看就是人变得轻松了,变得有精神了,变得有心思了,变得胃口好了,变得睡的香了,变得好多了。医学上对于一种抗抑郁药物是否有效,一般要满足足剂量,足疗程,服用2-3周,不但时间要够,还要加到剂量。所以,看似简简单单的增减药量,实际上包括了很多精细的,需要经验去判断的,专业性东西在里面。如果经验不是很丰富的医生,可能也没办法准确判断,更何况不具备专业知识的患者与家属呢?说的不多,不过我觉得可以诠释为什么住院治疗的效果一定会更好。不排除一些患者抗拒住院治疗,坚决要求在家服药。这样的患者完全可以由家人陪护,在自由度和综合医院相当的精神科开放病房住院治疗。或者实在抗拒住院,又没有严重到严重的轻生念头和轻生行为那样必须住院治疗的程度,也可以和患者约定,回家规律服药一段时间,如果效果不理想再来住院治疗,当然,服药期间也要多和主治医生沟通,随时调整治疗计划。不管是否住院,一定尽快开展系统治疗,对自己负责,对家人负责。
得了抑郁症、焦虑症,治疗后有完全康复的可能吗?心理疾病的种类很多,临床常见的有抑郁症和神经症,其中神经症包括焦虑症,强迫症,疑病症,恐怖症。很多抑郁症,焦虑症,强迫症等患者到处治疗,吃药,做心理咨询,甚至按摩,针灸,甚至看门头等迷信,都好不了,就产生了绝望,认为这些病治不好,只能接受这一事实,痛苦的带着症状生活。方法落后,加上一些所谓的专业人员的误导,如只能带着症状生活,再有就是某些专家说,得了感冒治好了,谁能保证以后不得感冒等,来解释这类疾病很难好。抑郁症,焦虑症,强迫症等心理疾病,发病原理和感冒是不一样的,心理疾病的本质是大脑自动运行的思维程序,如果彻底改变这种不合理的思维模式,并不断提升自信,以后到了以前发作的那些时间,场景,环境,就不会再发作,同时抗打击能力提升,假如在遇到新的刺激,也能冷静应对,这就能完全康复。现在青少年发病率比较高,重点高中,名牌大学的学生抑郁症发病率比较高,有一些优秀的学生,想康复的动机强,积极配合,勤奋练习,他们很多人不但能彻底康复,还会比以前更优秀。