(1)强迫观念表现为反复而持久的观念,思想,印象或冲动念头。力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼,心烦意乱,焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。 ①强迫思想:强迫性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆,患者对过去的经历,往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法摆脱,因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词,语气是否恰当等；强迫联想,当患者听到,见到或想到某一事物时,就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景,如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑,患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去,尽管患者的逻辑推理正常,自知力也完整,也知道没有必要深究,但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。 ②强迫意向:患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动。如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等等。③强迫情绪:患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制。例如,担心自己会伤害别人,担心自己会说错话,担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。
(2)强迫动作又称强迫行为。 ①强迫洗涤:常见有强迫洗手,洗衣等。如有位医院挂号员,她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤,如她的手再接触到家门把手,则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门,她则高举双手进入,然后反复洗手,内,外衣服全部换洗,直到深更半夜才吃点夜餐就寝。②强迫检查:是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施,如出门时反复检查门窗是否关好,寄信时反复检查信中的内容,看是否写错了字等等。③强迫性仪式动作:患者总是做一些具有象征祸凶吉的固定动作,试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安,如以手拍胸部,以示可逢凶化吉等。④强迫计数:患者见到某些具体对象(如电杆,台阶,汽车,牌照等)时,不可克制地计数,如不计数,患者就会感到焦虑不安。 强迫症状有时严重,有时减轻。当患者心情欠佳,傍晚,疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在期间,强迫症状可加重。而在患者心情愉快,精力旺盛或工作,学习紧张时,强迫症状可减轻。
其次我们来看看在心理疾病中的强迫症是什么样。
强迫症的临床研究开始前会有一个入组评估，其中非常经典的强迫症症状评估量表——耶鲁-布朗强迫量表包含两个分量表，强迫思维和强迫行为，这两者也是强迫症最核心的症状。
强迫思维指的是反复闯入你头脑中的、无法控制的、令人不快的观点、念头、图像或者冲动。它们的发生可能是违反你意愿的，可能令你厌恶，让你觉得毫无意义，而且可能不符合你的个性特点。
例如害怕手持尖利的物品；怕走近玻璃窗；害怕会在火车前推了某人；害怕伤害某人的情感；害怕会开车撞树，害怕跑步撞到人，怕刺伤朋友；担心受到污染；担心会有不好的事发生等等。强迫思维的出现一般会伴发负性情绪，诸如焦虑、痛苦、愤怒等。强迫行为指的是一些你可能认为毫无意义或者过度的，但又不得不为之的行为、动作。
例如反复洗手；出门前反复检查门窗、煤气；重复进行某项表面上会令你心安的行为，或者操作性想法，例如做一些实际上自己也听不进去的安慰或祈祷；在心中计数。它们也会在同种情境下反复出现。
你可能会在完成这些动作前体验到由强迫思维带来的焦虑情绪，而在完成之后痛苦焦虑会明显减轻，会觉得很舒服，但这舒服并不会一直持续下去，而是会在下一次遇到类似情境时又冒出负性情绪来。
除了核心症状外，典型的强迫症还会伴发一些情绪困扰。在具体临床中，不同的人，即使症状类似也会有不同的表现，有些人症状很轻，但是会表述自己病情很严重，而有的人症状很重，却几乎缄口不言。前者可能主要表现出了以焦虑为主要特征的情绪特点，后者则可能陷入了以抑郁情绪为核心的情绪状态中（这里的焦虑我们可以称之为继发性焦虑，与强迫思维带来的“原发性”焦虑稍加区分，会有助于患者了解自己的症状形成和发展）。
对应焦虑和抑郁会有专门的疾病分类：焦虑症和抑郁症，但强迫症在诊断中高出它们二者一个级别，即如果符合强迫症诊断首先诊断为强迫症，可共病焦虑或抑郁的情绪状态。以上差不多就是强迫症最典型的表现了，个人认为题主提问的主要目标不必设为对号入座和急切的寻求解决方案，而是作为了解自己和寻求支持的一个切入点。
强迫症的特征是反复出现强迫观念和强迫行为，患者能够意识到这些观念、运动和行为是不必要的，但又无法摆脱，陷入焦虑痛苦，而且越是企图，就越感到紧张、焦虑和痛苦。
强迫观念：表现为不自主得呈现出某种想法、某种事情或某句话，如反复思考一些没有固定的问题、反复怀疑手没洗干净或门没锁好，或者反复回忆过去放生的事情等。
强迫行为：表现为反复出现的强迫动作，如反复洗手、反复检查门或车有没有锁好、反复出现的按照一定顺序进行的仪式性动作，这种仪式性行为如果被打断还要重头开始。
反复出现上述表现可能是患有强迫症，建议及时到医院就诊，明确诊断后尽快开展治疗。
本内容由北京回龙观医院 精神科 副主任医师 杨贵刚审核
强迫症不仅仅给患者的工作和生活带来极大的影响，甚至还会影响到患者最基本的饮食起居。强迫症属于焦虑障碍的一种类型，根据研究表明很多患者在第一次发病的时候都会经历过一些不良的生活事件，而强迫症患者在生活中又过于追求完美，对自己有着严格的要求。
更有一些患者在发病之前就有了一些强迫性的人格，会因为一些事情处理得不好，而表现得很难适应，患者内心的焦虑慢慢的就从强迫症表现出来。
另外，强迫症还有一定的遗传性。强迫症主要分为强迫性思维和强迫性行为。强迫症是患者自己本身的思维导致，而并不是外界强加的。
患者会对一种思想和动作进行极力的控制，但是却不能真正的。强迫症患者在对某一动作或者思想不能实施的话，就会产生极大的焦虑情绪，并且这种想法或者冲动总是会反反复复的出现。
现在因生活节奏的加快，很多人都会受到强迫症的侵袭，那么强迫症应该如何治疗?下面我就给大家讲一下缓解强迫症的偏方。
1，将干百合、莲子在水中泡发，准备适量的冰糖。将泡发好的干百合、莲子、大米放入锅中熬煮，等到快熬好的时候加入冰糖。
这个偏方适合于因强迫症而造成失眠多梦、焦虑的患者。
2，将粳米煮熟后加入酸枣仁适量煮五分钟左右，给患者食用。这个偏方能有效的安神、宁心的功效。
3，将小麦和红枣去核泡水一个小时。把小麦、甘草和红枣加入水煮，等到水开以后放入藕，将藕煮软后，加入适量盐调味。这个汤能帮助患者宁心安神。
4，将桑葚加水煮沸以后再转成小火慢煮十分钟左右，每天晚上睡觉前服用。桑葚可以帮助患者安神益智的作用。
5，乌鸡处理干净后切块，去壳板栗和红枣各20颗，一起加入砂锅加水，煮至鸡块烂熟。这个偏方可以帮助患者改善气血虚亏所导致的失眠。
6，将小米和大枣煮粥，煮好后加入适量蜂蜜，在患者睡觉前服用。这款粥可以改善患者睡眠质量差。
7，用大枣、小麦、甘草、合欢花加水煮沸后转小火再煮五分钟，待汤冷却以后加入适量蜂蜜。随着生活节奏的加快，很多的人们都会饱受着巨大的压力，往往就会给强迫症带来可趁之机，所以在生活中，大家一定要保持良好的心态，努力学习排泄各种压力的方法，增强自身的信心，面对困难不退缩不回避，努力培养自己承受挫折的品质，这样就能有效的预防强迫症的发生。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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