焦虑抑郁症的主要表现 焦虑症与抑郁症的主要表现为广泛性焦虑障碍、惊恐发作和抑郁障碍。 广泛性焦虑障碍可有以下表现: 1.躯体性焦虑:包括运动性不安、筋肉紧张。运动性不安常表现为搓手顿足、不能、来回走动、无目的小动作增多等。肌肉紧张表现为肌肉不适、紧张感,严重者可有肌肉酸痛。此外部分患者可有紧张性头痛,肢体震颤,语音发颤等。 2.自经功能紊乱:表现为心动过速、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、出汗、口干、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、腹泻或便秘、尿频等,有的患者可出现早泄、功能障碍、紊乱、缺乏等。 3.精神性焦虑:常表现为精神上过度担心,对未来、难以预料的事情忧虑,提心吊胆、惶恐不安、注意力难以集中、入睡困难、易激惹等。 4.惊恐发作:又称急性焦虑发作。患者常突感强烈不适,多表现为胸闷、气短,呼吸困难,窒息感,常伴心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻等,多伴随强烈的濒死感,患者常表现出极度恐惧,害怕自己会很快死去。常误以为急性心脏病发作而到急诊科就诊。每次发作时间短暂,持续数分钟到半小时,可自行缓解,之后患者自觉一切正常,表现如常人,但此类发作易反复出现。 5.其他:可伴随疲劳感、抑郁、强迫、恐惧、惊恐发作等。 抑郁障碍则主要表现为情感低落,负性情绪明显增多,忧虑、苦闷、唉声叹气、暗自落泪等。 广泛性焦虑障碍和抑郁障碍有很多重叠症状,焦虑障碍和抑郁障碍常同时出现于同一患者,应当及时就诊,由医生明确诊断并选择合适的治疗方法。 本内容由北京回龙观医院 精神科 主任医师 谭淑平审核 点这里,查看医生回答详情
病情分析:
1、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
2.消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自/杀念头和行为。
3. 躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。
4.食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。意见建议:多出去走走,多结交朋友,觉得百无聊赖时就看书、锻炼身体、和朋友聊天。不要总想不开,凡事要知足,知足就常乐。遇到烦心事就退一步想,自然就海阔天高了!也可以写日记,把自己的郁闷心情发泄在日记里。也可向朋友知己倾诉。发泄或说出去了,心情就好了。千万不要凡事闷在心里,时间长了会憋出病来。现在的社会竞争激烈,不论大人还是孩子都应该yao有一颗平常心!
抑郁症和焦虑症确实有很多非常明显的躯体化症状,这其中也包括你说的头痛。可能有些人会问为什么抑郁和焦虑作用的情感问题会出现躯体上的症状表现?通俗的说,有时候我们的情感并不是很会表达,或者说难以用言语或者精神去表达,所以人们就退而求其次的选择了用自己的身体表达低落的情况,也就是我们说的躯体化的症状。抑郁症有哪些躯体化症状?说到抑郁症的躯体化症状,最多见的一定是失眠,在整个抑郁症发病人群中可以占到65%。很多人的失眠由来已久,还曾服用过很多辅助睡眠的药物,但失眠情况的改善始终不理想,实际上就是因为患者的失眠并非原发失眠,而是继发于持续低落的情感,也可以说失眠本身就是常见的抑郁症状之一。另外,常见的躯体化症状还包括:难以用言语形容的周身不适感受,体重减轻,食欲减退,循环系统症状,胃肠道症状,呼吸系统症状,减退以及你提到的头痛。抑郁症的躯体化症状并不少见,实际上中老年人的抑郁症,往往首发症状不是情感低落,而是躯体化症状。当然,不得不承认,躯体化症状的发生发展,与个人文化,素质,教育程度等等很多素质因素息息相关。比如在东亚地区,中日韩有着相类似的文化起源——中华文化,所以文化中有很多共通的地方,也就有很多相类似的表现。比如中日韩三国,中老年抑郁症患者首发症状为躯体化症状的比例远远高于欧美国家和亚洲其它国家。如何改善抑郁症的躯体化症状,比如头痛?我们已经知道,抑郁症的躯体化症状根源是情感,是持续低落的情感,那么了解了躯体症状的病因,想要缓解症状,当然要从病因下手。通过抑郁症药物改善低落的情感,逐渐缓解失眠,头痛等躯体化症状。当然,如果躯体化症状比较顽固的,也可以选择对于躯体化症状治疗效果较好的盐酸度洛西汀或文拉法辛治疗,治疗效果还是非常好的,尤其是度洛西汀,可以说是公认的对躯体化症状治疗效果最好的抑郁药物。当然,对于头痛等躯体化症状,认知行为治疗也是非常有帮助的,只有让患者直到头痛的根源于器质性疾病无关,而是来源于低落的情感,改变患者原本的错误认知,就会改变患者的情感,进而改变头痛的行为。这也就是认知行为疗法的治疗规则。关于抑郁症,也许你的很多以往的认知都存在不同程度的偏差,所以尽量不要自己去判断,自己去决定,有事情,到医院咨询一下医生是最稳妥的。