是需要，不使用适合自己发质的洗发产品，全部清洁头发。后再，使用护发素或发膜来滋养头发，使其极其光滑柔顺。在梳头时，可以使用宽齿梳疏理头发，从发梢结束慢慢梳理，尽量避免猛力扯拽头发。
如果不是头发仍然很乱，这个可以一段时间在用发蜡或发胶来头发定型，使头发十分整齐地。至于，定期定时修剪发尾都是保持头发清爽整洁的最重要步骤。最后，一直保持健康的生活习惯，如均衡膳食、睡眠充足和降低使用热工具，促进身体血液循环会改善头发质量。
简单的方法先恭喜恭喜您职位晋升，比如，刚升职加薪拥有发型师心里激动反正是太算正常的现象，但见意您可以不做如下的事情来可缓解这种不安
是需要，我们也可以多去实践，修为提升自己的手艺，那样越有自信心，您的理发水平越好，紧张程度都会越低
如果你是，是可以先从简单的发型要做，要是太难以对付的客人，可以不把它分给今天也很极为丰富的发型师
优点是手中掌握很强的意志和毅力，做任事都不可能三分钟热血。
缺点是我特别要求太严，缺乏弹性；占有欲强，就是喜欢掌控一切。
罗曼蒂克、感性，具备丰富想象力和积极地的行动力；具备文学、音乐、艺术方面的才华，领导能力强，视困难为挑战，意志坚定。
优点是感情相当丰富，敢于冒险；本能感觉能力强，有很好的创作力。
缺点是感情陷入地狱太深，常为感情困扰；情绪紧张，不放松。
还可以在剪头发前和理发师、家人通过充分交流，会减少恐惧。
1.充分准备：在每次工作好前郑重准备，除了准备好好所需的工具、材料，知道一点客人的要求和需求，做好充分的沟通和准备工作，是可以增加自信心。
2.提升经验：多不参加相关的培训和学习，积累知识更多的经验，这个可以更合适地手中掌握技巧和能提高自己的水平，最终达到增加不安感。
3.自信表现：在与客人交流和服务时，要表现出自信和专业的态度，这是可以让客人非常完全信任你，会减少不必要的紧张感。
4.放松心态：在工作中，要持续一颗平静的心态，千万不能过度紧张或怀疑，这可以不帮助你好地能完成工作。
5.跪求帮助：如果不是遇到自己难以帮忙解决的问题，是可以向那些有经验的发型师求助，或者拜求其他领域专业人士的帮助，这这个可以解决你更好地解决了问题，能提高自信心。
