更年期综合症是更年期女性多见的一种疾病，主要是由于更年期女性雌激素分泌减少，从而引起一系列生理心理上的变化，临床表现主要是自汗盗汗，潮热，烦躁易怒，失眠多梦，腰膝酸痛等。更年期综合症主要是肝肾阴虚，肝郁气滞等引起的。建议在医师或者药师的指导下药物进行调理。
更年期最严重的症状是会出现失眠，精神状态不佳，易怒，脾气暴躁的问题，要是长期出现病情的话，可以通过药物的进行治疗，以免影响到家庭之间的和睦关系，平时要调整好饮食，多锻炼身体，调整好心态，多参加户外运动，多与人沟通就好，不宜过度劳累。
更年期建议你吃点鹿胎膏或者巢康宝胶囊，，可以改善更年期症状，还能延缓衰老，失眠、虚汗、期不准时基本都会解决。。在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品，低脂饮食：限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物。
更年期综合征最严重的原因是随着妇女年龄的增长而巢功能逐渐衰竭。巢功能一旦衰竭，分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，从而产生以自经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的症候群。
