抑郁发作以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著,与很多内外科疾病不同的是,由于抑郁症目前病因未明,因此临床至今还没有一种或者一系列的检查或者化验可以进行诊断。
抑郁了三个月终于正常了说明患者属于轻度抑郁症,通过持续服用抗抑郁药三个月左右时间能够恢复到正常状态,可以通过药物治疗结合心理治疗的来抗抑郁,但是需要注意的是抑郁症属于心理疾病,容易反复发生,如果病情好转可以在医生的指导下逐减减少药物的使用剂量,并持续跟进按周期复查,在日常生活中保持一个良好的生活作息习惯,可以适当参加体育运动的锻炼,同时也可以多参与一些户外活动,多去贴近以及感受大自然,学会调整自己的情绪,学会合理宣泄,我相信你往后的生活也会变得越来越好。
很高兴为您回答此问题。一个完全没有抑郁症状的人,自然不会联想到关于抑郁这些东西。当你怀疑自己可能患有抑郁症的时候,也正好说明了你已察觉到自己身上的问题所在。否则,你也不会怀疑,是吧。比如:你天天都很开心,你会怀疑自己患上抑郁了吗?这是不可能的。当你怀疑自己有抑郁症的时候,说明你有抑郁的情绪了,比如:你时常感到情绪低落,好像对什么都提不上兴趣,容易悲观,开心不起来,觉得生活没意义,有了以上这些状况,你才会怀疑自己是不是抑郁了,甚至,你会想是不是每个人或多或少都有过这样抑郁的情绪,还是仅仅是因为你患上抑郁了才会变成这样。如果你把以上情况转告医生,医生肯定会根据你的情况判定你是轻度抑郁。为什么是轻度抑郁呢?因为重度抑郁是很悲观厌世的,甚至都有的念头与倾向。如果你也时常想到结束自己生命,那起码是中度或重度了,如果你有这么严重的情况,你还需要医生来判断吗?你自己猜都猜得出来是不是抑郁了。如果你只是怀疑自己患有抑郁症,说明你自己仍未确定,肯定不会是重度,但你所表达的状态,医生一般会认为是轻度抑郁。如果你埋藏在心中,不告诉任何人,自己学会调节心态,熬过去了,谁知道你有过抑郁,这样,你在别人眼中,一直都是一个健康的人。有些事想不开就抑郁,想开了就释怀了。所以,不要纠结自己是不是抑郁了,只要敞开心扉,积极面对生活,抑郁自会不治而愈。希望我的回答可以帮助到你。
轻度抑郁症可以不休学,要看孩子现在具体的想法来决定。最有效的办法这里有一个例子,可借鉴,可以去看阿德勒在《自卑与超越》这本书写到治疗抑郁症成功的案例。有一位女生,抑郁症非常严重,咬人,甚至打人,抓狂,医生都认定她是严重精神抑郁症患者。阿德勒去见她,一直耐心听她说话,甚至动手打他也没有伤害她,也没有用电击打她,而是说:“过去发生的事情让你很痛苦是吗?”一再认可并反馈出她的情绪,没有下任何评判,她不停地抓狂,最后完全放下了防备,完全恢复了正常。阿德勒说,想要治疗抑郁症,最有效的方法就是,她说要做什么就让她去做,不要当面否定她的决定和感受,做什么都跟着她,以保证她的安全就好了。让她感受到无条件接纳她和跟她产生爱的链接。孩子抑郁症,我们就要去了解她还想呆在学校吗?如果不想就休息,按她想要的去生活,不要强迫和压制。多理解她。让她感受到爱。普遍的孩子在高压下都会出现焦虑不安,对未知领域的恐惧,心理上解决和疏通很重要。家长有必要了解心理学知识。你了解你的孩子吗?知道他在担心什么吗?知道他想干嘛吗?青春期的孩子看起来叛逆,其实是他需要家长在感情上,心理上能够引导他,给到他帮助。我们有多久没有和孩子好好聊聊了?我们除了交学费,还为孩子看过一本书吗?为孩子学习过吗?孩子所有的病症都和父母有关,先从改变沟通开始,从提升父母修养开始吧!父母不改变,孩子的病谁也治不好。