睡眠障碍可包括多种类型:1、失眠:可分为入睡困难、易觉醒、觉醒次数多、睡眠总时长不足等。2、快速眼动期睡眠行为障碍。3、神经系统变性疾病:如帕金森症。4、睡眠-呼吸暂停综合征。5、情绪障碍:如抑郁障碍,焦虑障碍等。6、睡眠节律异常:如生物钟紊乱等。
你好,你所说的这种情况如果确定是焦虑症,目前使用的这些药物治疗是正确的,药物不能随便停止使用,病情完全控制之后还需要继续巩固治疗半年左右。
焦虑和抑郁会出现心口跳等身体不舒服,在精神心理学上说是:情绪的躯体形式障碍。情绪化是通过外在表现,才能被人认知,你开心就哈哈哈哈大笑,伤心就低头落泪,这些就是躯体形式。障碍,就是不舒服了,有问题了,抑郁发作时感觉心口跳是正常的,过了,才是障碍。比如,心跳过速或过缓,有窒息感,有心悸心慌等不适,甚至影响到工作生活。程度,心口跳背部和腿部游走痛的剧烈度,持续时间,频率,影响。自己综合考虑一下,是不是抑郁了,做个焦虑抑郁量表。我是@精神心理科医师俊朗 关注我关注精神心理健康。
吃药的同事,还要找到让自己快乐的办法,改不掉容易情绪波动大、对事情敏感,喜欢纠结于一些琐事,不注重学习去壮大自己,改变心里脆弱的心态,抑郁症很容易复发,时好时坏。
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