你好，你所说的这种情况是属于焦虑症的范围，可以做心理疏导，必要的话也可以使用药物治疗，比如帕罗西丁，也需要给自己良好的心理暗示，多参加有氧运动，转移注意力，多一些磨练应该会有所改善的。
自卑者与自信者的区别在于自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；只有自信的人能够实事求是的看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认识基础上，对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习，事业成功的有利心理条件。自卑是自己轻视自己，总认为自己不如别人，对自己失去信心的一种消极心理。自卑产生是自认为在处境、才能等方面不如别人，或生理有缺陷，或犯过错误等原因造成的。自卑是一个人走向成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。会一步一步寝室一个人的勇气和信心，使他怀疑自己的能力，碰到困难和挫折时，就自暴自弃，放任自流。
现在年轻人压力来自对比，焦虑来自自卑，难道只有钱能解决吗？用钱就能解决年轻人来自对比的压力和焦虑吗?闻雪文学一，现在年轻人的压力和焦虑甚至自卑是怎样产生的？由于市场竞争、行业竞争、社会竞争、职场竞争的加剧，尤其是在当前经济面临诸多发展困境的经济形势下，给现在的年轻人在就业和再就业、创业和再创业、家庭的安稳生活和子女教育等方面，都带来了新的压力和焦虑。新毕业的大学生在就业方面，就面临着用人单位需要与个人的职业选择和兴趣爱好稳不稳合的压力和焦虑。自己的亲朋好友的孩子中，经常遇到类似的问题？如:有些大学生，都想进行政单位当公务员，想进事业单位。因为这些单位工作稳定，吃财政饭，旱涝保收。但因编制名额少而被排斥。有些大学生，想进央企和大的国企做管理工作。但也因每年招收单位和人员少，多数大学生难如愿。我有一个熟人，现在是西安长安大学的本科毕业生，平时学习成绩很优秀，又有多篇长文发表在《长安大学学报》。当前也面临着是继续考研?还是先毕业就业后考研？先毕业打算去央企的宣传部或学校当老师？然后在工作期间搞文学创作实现作家梦?现在是省青作协成员？当前刚考完最后一门课，暂时缓解了学习上的思想压力。但现在又面临着近期对未来自己的发展前途的打算和路径的选择、抉择中而带来的焦虑？再有，一些民企、私企、个企、家族企业招收人才，往往大学生感到“庙小"、事多、不正规，工作中受累、受气、不自在等而拒绝去。没有好的机会而暂时待业和失业，由此带来了压力和焦虑。以上，就是刚毕业的大学生这些年轻人，在走向社会后首先面临的就业压力和焦虑。现在社会上的一些年轻人，由于的影响，导致许多小微企业、商场门店的关门，造成了一些年轻人失业半年，找不到合适的工作，增加了生活上的压力。再加上子女教育，在经济上和教育上的压力和焦虑。职场上的年轻人，同样面临着工作上的思想压力，尤其是在如何处理上下级之间、同事之间的人际关系上的烦恼、苦恼、焦虑？年轻人往往自觉不自觉的爱攀比，如与老新同学、与老乡、与同事们比:和不如自己的比，心理感觉会舒服些;和比自己好的比，自然会产生思想上的压力、自卑和焦虑?二，钱可以解决年轻人由生活所困带来的压力和焦虑？年轻人由生活上带来的压力和焦虑，大体可分为哪三种情况？种情况是:由房地产限购政策而影响在产业链上破产的年轻私营业主。我熟悉的朋友圈中，耳闻目睹这部分年轻私营业主，过去商场上顺风顺水，一路凯歌，潇洒生活。但国家房地产限购政策后。产业链上的建材、装修、装饰、运输等行业，面临严重困境而破产后债务压力大，欠银行贷款多，欠民间贷款多，银行信用卡多、透支数额大，房产被银行扣压，负债利息支出大。现在又一时找不到有利可图的行业、项目。开支大，钱的来源少，入不敷出。由于缺钱导致这部分年轻人生活上的压力和焦虑增大。钱确实可以立杆见影的起到消除他们的思想压力和焦虑的作用。第二种情况是:已经进城打工，并在所在城市安了家的年轻的农民工。这部分年轻人占的比例比较大。据有关部门统计:截至2008年末，全国农民工总量为22542万人。他们虽然进了城，但户口仍在农村老家。虽然老家有人，但都是“99”、“38”、“61”部队成员。虽然老家有地，但产出率低，收入少。补贴不了在城市中的消费支出。他们在城市购房时，多是交的首付，搞的按揭，每月要支付银行利息。近两年经济形势下滑，就业和再就业形势严峻，工资收入减少，物价上涨带来生活费用支出增大。由此带来了生活上的思想压力和焦虑。钱确实能解决这部分人的生活压力、思想压力和心理焦虑。第三种情况是:城市居民中的普通年轻人？我遇到的一些城市居民中的普通年轻人，学历不高，创业无钱、无胆、无技、无才。只好在技术含量较低，劳动强度较大，工资收入较低的行业就业。今年爆发，对就业和再就业影响很大，工作和收入都不确定、不稳定。给家庭生活和个人思想上带来了压力，心理的焦虑也在增大。钱也是可以大大减轻这些城市居民中的普通年轻人的生活压力、思想压力，和由此而带来的心理焦虑的。三，但钱不能解决年轻人由个人心态、气质、能力和思想狭隘而带来的压力、焦虑和自卑。钱更不能解决年轻人由工作和事业追求所带来的压力、焦虑和自卑？比如:现代年轻人中的代表王思聪，北京普思投资有限公司董事长。2016年新版“京城四少"出炉，28岁的他位居榜首。应该说王思聪在当代的年轻人中算是最有钱的富少了吧？难道他就没有对比中的压力和思想上的焦虑了吗？所以，正如题主所谓:现在年轻人压力来自对比。焦虑来自自卑。
对头!说的非常对!，昂首挺胸向前走，莫回头!
