如果没有产后抑郁相当严重，早在服用药治疗治疗该病的药物，我建议你最好别给宝宝喂母乳了。
那种情况用不着害怕，打败抑郁其实我们也可以可以参考毛的游击战，与心理抑郁的直接对抗，而不会伤敌一千、自损八百，而游击战的口诀是“敌进我退、敌退我进、敌疲我扰”。
同样的道理，要是那种感觉自己无罪，你瞬间的想法现在就要是“爱怎么地咋的，你能把老娘咋滴”，想哭就大声哭、想笑就展颜笑、想砸就死劲砸，就像打太极，罪恶感遇见没所谓，也就没了锋芒；
假如那种感觉情绪有好转，还得玩命寻找风幸福源泉，比如说爱你的老公、.例如襁褓中可爱的孩子、.例如周围照顾好你的家人；
假如总觉得困了，就念叨一句话“谁都不不重要，老娘最最重要”“老娘天下第一”。
产后，你那是一个奶瓶，千万不能想你是母亲、你是妻子、你是女儿、你是员工，你那就是一个奶瓶，要的时候就喂母乳。其余时候你应该是王母娘娘，一个连玉帝都怕的王母娘娘。
之后，告诉你一个原则：产后抑郁把你老公打了也就打了。精神病人犯了法判无事，有把握这样的机会。
笑一笑，祝开心高兴。
