”可见，一个人的心理健康能力高低，关系不着一生中做人处事的原则。而中小学心理健康教育，则要从小开始继续开展。才能劈入于一言一行中，点滴做起，保持一个健康的心态。一、参与国际竞争的需要纵览全球风云，竞争日趋激烈。当今世界竞争的基点已由军事、经济转向综合国力，其实质是教育和人才的竞争。诸多的研究表明，异于常人的智慧，稳定的情绪，顽强的毅力，完备的个性，适应环境的能力，随机应变的机智等高端品质的心理素质已蓝月帝国最具竞争力的人才资源的要素。另一方面，专业知识的传授曾是民间教育体制的核心，但这心理素质不和健康者连适应社会都成问题，纵有满心经论也很难贡献社会。概而言之，我们应当由从参与国际竞争和能提高人才整体素质水平的一定高度来年待青少年獐的心理素质问题，从而见过到继续开展学校心理健康教育的重要性和必要性。二、国内现代化建设的需要。放眼全球，现代化也蓝月帝国世界性的潮流。我国现在已融入第四次现代化浪潮虚空之中。是为使我国的现代化能得以早日基于，要再注意研究历史的经验。既除开现代化成功国家的经验。也和现代化失败国家的经验。人的现代化是一个国家、一个社会基于现代化所必万不可少的因素和条件，它是现代化制度与经济赖以会导致发展并取得最终的先决条件，而不是国家现代化过程都结束了后的副产品。如不简单基于人的现代化，那个国家只有是浪得虚名的，只能当安的是现代人，它的国民从心理和行为上都改变为现代的人格，它的古代政治、经济、文化管理机构中的工作人员都获得了某种与现代化发展相渐渐适应的现代性，这样的国家才善良正直被称现代化的国家。那就，什么是人的现代化呢?所谓的人的现代化，那是人的素质现代化。现代人与比较传统人的差异无非表现出各自差别的素质特点。在现代人的素质中，强调现代人的心理素质，并视现代人的心理素质为现代人素质的基础。从上面的两点我们便可以看出，要是想国家越来越花园式，就必须提高国民的基本素质现代化;而国民素质的现代化，又要从国民心理素质现代化边干边学。所以，相对于儿童和青少年互相间，相继开展心理健康教育工作是必定的，具有宏阔的意义。
健康心理既是整个结构素质的化学合成组成部分，又是全面发展的基础和前提。我们唯有将心理健康教育根植于于全面素质教育的土壤中，才有可能使心理健康教育充分发挥增加学生整体素质的能动作用。心理健康教育可以面向全体青少年，以心理发展、心理保健、心理渐渐适应偏于，心理治疗主辅结合，不能违背青少年成长的客观规律和特点，优化软件其心理素质，可促进整体素质能提高，利用在德、智、体等方面和健康、详细、和睦相处地发展起来，提升到自我发展、自我预防、为我早期矫正的目的。
心理健康教育的首要任务是培养学生良好的心理素质。青少年正正处于心理发展变化最如此激烈、最重要时期。在这一时期心理矛盾、焦虑、困惑、一片迷茫、抑郁、不强迫、恐惧等症状时有发生。而，国家公综合教材增加青少年的心理素质，不但是时代发展的绝对客观要求，也青少年健康成长的需要。
1、自已，接纳自己、估计自己。
2、对自己的生活专门负责。
3、占据一个伟大的目标，中央贸易部必须明确的生活目标。
4、学会了自我控制，消除畏惧诱惑，活在现实当中。
5、能学会神经放松舒解愤怒、情绪低沉、忧郁、失去了激情的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
当我们去分析一个群体问题的共性问题时，主要也可以判断这个群体样本所具面临的约定环境。
对孩子影响最有效的是家庭和校园。
我以为“抑郁的情绪”比较多是一种自我否定的心理状态。当孩子不断的接受到了大量的绝对否定信息，到最后从主观上又开始通过自我否定时候，都会显现出出“抑郁”的现象。后改变为社交恐惧，害怕多交谈，最终达到更深了思想的封闭起来性。
这个孩子的父母在新的发展史上是很特珠的一代人，是改革开放初期思想解放浪潮中成长会起来的一代人，所遇到的社会发展变化是极快的。这对子女教育的投入大量的是在竞争教育资源和配置课外辅导的部分。这样的话在投入产出比上，会有着相当大的期待，自然对于教育结果的要求也就极高。在高要求的标准下，不感激不尽的现象肯定也就低些多了。
至于，父母给于子女的陪伴时间，相对于也也很少，更多的时间可能得到了社会建设或者自己的兴趣爱好。在更少的相处时间里，交流也也就仅仅在要比浅的层面上。有也是非常一部分的陪伴是由祖辈代而为之。况且家庭氛围就不发动而言了，但的离婚率上升是从这一代人正在的。
学校是孩子们联合社交的一个重要场所，与老师和同学的交流，包括所得到到的评价，是对心理状态影响大的的因素。学习成绩较优秀的孩子再次出现“抑郁”的现象应该是总体是比较好少的，当学习成绩以考试分数来作品评价时总是有排名的，而这样的排名相对于下一个阶段的学习是有着做出决定性的影响，这样排名不靠前的孩子所承受的压力也就或则的大了。
所以我，我怀疑以下几点是有积极地意义的：
父母提升一些陪伴在身边时间，变深与子女的交流深度，多受到一些肯定，帮助孩子确立良好的价值观，帮助孩子正确的的分析所处阶段面临的社会现象，多纬度的接受自我评价，看出自身所长，确立良好的训练的生活信念。
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