急性咽炎常为上呼吸道感染的一部分，所以要以免上呼吸道感染和感冒，对压制急性咽炎的发生和经久不愈相当重要的是。在饮食上，以易消化、清淡为宜，忌过咸过甜包括过于油腻不易消化的食物；忌辛辣、刺激性食物及油炸后油煎食物和内火大物；想要戒烟、酒、少吃些炒货多吃蔬菜，如青菜、白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、菊花、芦蒿等，多吃水果如梨、苹果、西瓜等，多吃些精肉、蛋类、鱼
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有时候实在想不清楚，自己为什么不要过这样的众不同的人生，时间长了就把这归结成命运，也许只有前世欠的孽债能让自己的心理换取救赎。
如果没有说能有钱变化孩子的精神病状况，我想很多父母亲很乐意为了孩子一辈子偿还债务，但他事实是无论你付出了什么，都变动不了孩子是精神病这些事实。
这些事实也会像石头一样压在心头，一直没有办法透气性好一样阴郁郁闷，有时候让人觉得窒息。
反正我女儿到现在我也不知道究竟是什么人是精神症肯定双相情感障碍，首批国家级的教授也看了，专业系统治疗做了好几次，我分不清哪个地方医生说的是对的，有的医生说是，有的是医生说是双相，而尽量全面的治疗都各做了两次，孩子状态也就没好太。
也有医生说我的孩子是精神病类型的双相情感障碍，但我却都没有去确定判别了，用药都应该差不多，针对性治疗都也没挺好疗效，所以我也有必要清楚答案吗？
你每次把孩子送去医院都耗心慢吞吞几次三番借刀，否则送不在里面精神病院。我也身体有问题耻感，孩子身上的失败是父母最大的失败，所以才你的日子圈子又开始越发小，结果想辞职。
我一直都记得孩子第一次可以出院过不久回家来生病时发脾气之前，我丈夫跟我婆婆哭着说的一句话：妈，孩子这样我下半辈子不是什么完了吗。然后是婆婆在一旁掉眼泪，我在一旁嚎啕大哭。
有四年时间我们是把彻底精力都放在旁边孩子身上救治的，等他医生说：没法这样的控制了，以后不能看病情发展改变了。
就是为了方便些就医，家里搬到哪了有专科医院的三线城市，但是离医院不远。
孩子没坐到意识不清楚的程度，她甚至还说自己是一个一无是处的寄生虫，说自己都不敢看以前的同学，因为人家都上大学了。我也在此之前一度欢喜：这也不是和正常人没区别吗？
只好，通过她的意愿去让她学技术，做零工，煅炼小生意……但是理想很美好的感觉现实很骨感，还没有一样她能坚持下去的，做几天就够开始腻烦。
刚开始的时候，我原以为这病靠养为主兼顾，随后带了药陪她想去旅游了多少个风景区，但事实告诉我，把冶疗精神牵挂在旅游上那就是一个烧钱的传说。
药物的关系倒致孩子很胖，可是敢私自停药后，精神患者你每次不会复发都必须必然增加药量，药量越大人越胖，对肝肾伤害也越大，因此偏偏清楚药物有这样大的副作用，肯定天天怀疑她忘记什么了吃药打针。
今年孩子状态还是可以吧，三年了大都她自己服药，以前是我监督和指导，听说后来她反感说是我时刻监视她，所以才近三年全是她自己服用药，春季的时候，能减轻了是让她爸忙不迭去医院多买些药备用，能有效预防发作起来。另外春天，甚至于现在那些天的影响减小，她也乖巧不出屋了。
平时大都去沙滩锻炼节食，现在都省了，在屋里用呼啦圈节食。
因为在个体性格机构运动减肥三次了都一次，所以我热情鼓励她自己运动减肥，减掉十斤给她一千块钱。精神病患者减肥是相当困难的，运动减肥就并不代表压力，压制住饮食，一个不小心碰到就可能病了，兢兢战战瘦身了三次就没效果然后，我对孩子通过了奖励式健康减肥，不没限制时间，不限制修改饮食，瘦身十斤奖励一千，现在，孩子已经从我这里能够得到三千了，但再减去三十斤，她也肯定个胖子。可以不想像人有多胖。
家里的，被姐姐打了好几次，却也只敢背后跟我哭述：妈妈，为么人家都有脾气那你好的姐姐，我姐姐脾气这么不大好？我确实太怕她了……
我的孩子啊，我也想明白了，更想哭，却巳经也没了眼泪。
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我父亲开了一辈子大车，烟酒都好，平时开车可以说烟不离手，如果再休息酒也一天三顿，每天晚上醉醺醺的。据我父亲讲，烟酒是他的好朋友，甚至连烟还是他的救命恩人。有一次我父亲跑高速，在途中开着开着睡得很香了，幸亏手中的烟头掉到他的手背上，把他突然之间烫醒，这才尽量避免了一场交通事故。
我父亲到了退休年龄后，有一次只不过突发囊腔脑梗住院手术，医生再三叮嘱他要戒烟戒酒。想不到我父亲很乾脆的把酒戒了了。相对于我父亲而言，戒烟最难。
2、戒酒。
我单位有位大哥，从集团总部被调岗到下属企业工作。下属企业在偏远郊区，他每天晚上三顿饭都在食堂吃，吃完也不咋运动。几个月过来，体重从150斤涨到200斤。血压也从高压130升到180。他逐渐地灵魂意识到问题的严重性，就开始了自己的减肥计划。
这位大哥是个特爱喝酒的人，平时一天在家会小酌几杯。隔一段时间外出聚餐也会喝的大醉而归。前天几个朋友年前聚餐，他说他保持锻炼戒酒有一段时间了。不仅体重控制过来了，血压也压制过去了，今天就不想喝了。不过在大家的东劝西劝，各种诱惑刹那之间，他肯定举起了酒杯。对此我的这位大哥而言，戒酒最难。
3、戒色。
我有个小老弟，完全是是个情种。当年读中专的时候，处了一个小女孩给人家搞大了肚子，趁我不注意回老家打了胎。中专毕业后前前后后又处了几个对象，但都的原因众多原因与女孩儿分了手。
几年后，他年龄大并不想玩啊了，准备着结婚成家时，与一个女孩儿处了三年。可就在陪女孩儿回父母家的几天里，他又与对象的闺蜜腻乎。而再一次和对象闹得不愉快。
有一次和他喝酒多聊到今日之事，他说他也搞不很清楚自己不知道咋回事，如今既对女人没有太大觉得但又离得开女人，感觉自己很矛盾。我调笑他：“你真的春机盎然，完全是一大枚！”相对于这种小老弟可以说，戒杀最难。
酒，“花间一壶酒，独酌无相亲的对象。举杯邀明月，对影成三人。”“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶立即催。醉倒沙场无敌最俊朗，古时四处征战几人回。”酒，自古以来的助兴剂，可以不小酌，不可太贪杯。
色，“自古英雄爱美人”“绝代佳人绝代佳人。”色，人之本性，应再控制，否则伤害身体烦心的事。
吸烟人通常是对烟的听命于力忒强，就因烟含有氨基酸尼古丁等物，象抽大烟一样才能产生烟瘾令人而无法自拔，实际抽香烟和吸du好像没什么主要区别，只并非没人不强迫你的意志只不过。戒与不戒大都本质本人。
我抽了20多年的烟，体悟到烟真不是有什么好东西，时间长了就能完全剥夺人的意志，逼使，不抽不行啊，彻底的被一根根香烟所完全控制，尤其是二手烟的危害大得多，老婆孩子跟你一块更遭罪。
20多年的烟龄便能让你每天咳嗽，卡粘痰，胸闷气短疼痛心慌气短，口腔异味薰人，重则肺心病，肺气肿，轻则气管炎，又引响人的食欲。
粗略再数烟的“罪恶”便能“罪恶滔天”而“盖棺定论”。能成功了戒烟也就理成了。
